세계 최초의 글로벌 러닝 분석입니다. 결과를 다룹니다. 10,790 만 개의 레이스와 7 만 개 이상의 스포츠1986 년부터 2018 년까지 진행되었습니다. 지금까지 이것은 러닝 퍼포먼스에 대한 가장 큰 연구입니다. KeepRun은 전체 연구를 번역하고 게시했습니다.이 링크의 RunRepeat 웹 사이트에서 원본을 연구 할 수 있습니다.
중요한 발견들
- 달리기 대회 참가자 수는 2016 년에 비해 13 % 감소했습니다. 그리고 결승선을 건너는 사람들의 수는 역사적 최대치 인 910 만 명이었습니다. 그러나 아시아에서는 주자 수가 오늘날까지 계속 증가하고 있습니다.
- 사람들은 그 어느 때보 다 느리게 달립니다. 특히 남자. 1986 년 평균 완료 시간은 3:52:35 였지만 현재는 4:32:49입니다. 이것은 40 분 14 초의 차이입니다.
- 현대 주자는 가장 오래되었습니다. 1986 년 평균 연령은 35.2 세 였고 2018 년에는 39.3 세였습니다.
- 스페인의 아마추어 선수들은 다른 선수들보다 더 빨리 마라톤을 뛰고, 러시아인들은 하프 마라톤을 최고로, 스위스와 우크라이나 인들이 각각 10km와 5km 거리에서 선두를 달리고 있습니다.
- 역사상 처음으로 여자 주자가 남자 수를 넘어 섰다. 2018 년 여성은 전체 경쟁자 중 50.24 %를 차지했습니다.
- 오늘날 사람들은 그 어느 때보 다 경쟁하기 위해 다른 나라로 여행합니다.
- 대회 참가 동기가 바뀌 었습니다. 이제 사람들은 운동 능력이 아니라 신체적, 사회적 또는 심리적 동기에 더 관심이 있습니다. 이것은 사람들이 여행을 더 많이 시작하고 느리게 달리기 시작한 이유와 오늘날 특정 연령 이정표 (30, 40, 50) 달성을 축하하려는 사람들의 수가 15 년과 30 년 미만인 이유를 부분적으로 설명합니다.
결과를 다른 주자와 비교하고 싶다면 이에 대한 편리한 계산기가 있습니다.
연구 데이터 및 방법론
- 이 데이터는 미국의 경쟁 결과의 96 %, 유럽, 캐나다 및 호주의 결과의 91 %는 물론 아시아, 아프리카 및 남미의 대부분을 다룹니다.
- 프로 러너는 아마추어 전용이므로이 분석에서 제외됩니다.
- 걷기와 자선 달리기, 장애물 달리기 및 기타 색다른 달리기도 분석에서 제외되었습니다.
- 분석은 UN이 공식적으로 인정한 193 개국을 대상으로합니다.
- 이 연구는 국제 육상 경기 연맹 (IAAF)의 지원을 받아 2019 년 6 월 중국에서 발표되었습니다.
- 데이터는 대회 결과 데이터베이스와 개별 육상 연맹 및 대회 주최자로부터 수집되었습니다.
- 전체적으로 분석에는 10,790 만 개의 레이스와 7 만 개의 대회 결과가 포함되었습니다.
- 연구 기간은 1986 년부터 2018 년까지입니다.
달리기 대회 참가자 수의 역학
달리기는 가장 인기있는 스포츠 중 하나이며 많은 팬이 있습니다. 그러나 아래 그래프에서 볼 수 있듯이 지난 2 년 동안 달리기 대회 참가자 수가 크게 감소했습니다. 이것은 주로 유럽과 미국에 적용됩니다. 동시에 달리기는 아시아에서 인기를 얻고 있지만 서양의 지연을 보완 할만큼 빠르지는 않습니다.
역사적 정점은 2016 년이었습니다. 그리고 전 세계적으로 910 만 명의 주자가있었습니다. 2018 년까지 그 숫자는 790 만 명으로 떨어졌습니다 (즉, 13 % 감소). 지난 10 년 동안의 변화의 역학을 살펴보면 총 주자 수가 57.8 % 증가했습니다 (5 천만 명에서 790 만 명으로 증가).
대회의 총 참가자 수
가장 인기있는 것은 5km 거리와 하프 마라톤입니다 (2018 년에는 각각 210 만 명과 290 만 명이 뛰었습니다). 그러나 지난 2 년 동안 이러한 분야의 참가자 수가 가장 많이 감소했습니다. 하프 마라톤 선수는 25 % 감소했으며 5km 달리기는 13 % 감소했습니다.
10km 거리와 마라톤에는 팔로워 수가 적습니다. 2018 년에는 180 만 명과 110 만 명의 참가자가있었습니다. 그러나 지난 2-3 년 동안이 수치는 거의 변하지 않았고 2 % 이내로 변동했습니다.
서로 다른 거리에있는 주자 수의 역학
달리기 인기 하락에 대한 정확한 설명은 없습니다. 그러나 가능한 가설은 다음과 같습니다.
- 지난 10 년 동안 주자 수가 57 % 증가 해 그 자체만으로도 인상적입니다. 그러나 종종 그렇듯이 스포츠가 충분한 추종자를 얻으면 쇠퇴 기간을 겪습니다. 이 기간이 길거나 짧을지는 말하기 어렵다. 운영중인 업계는 이러한 추세를 염두에 두어야합니다.
- 스포츠가 대중화됨에 따라 여러 틈새 분야가 등장합니다. 달리기에서도 똑같은 일이 일어났습니다. 10 년 전만해도 마라톤은 많은 운동 선수들에게 평생의 목표였으며이를 달성 할 수있는 사람은 거의 없었습니다. 그런 다음 경험이 적은 주자들이 마라톤에 참여하기 시작했습니다. 이것은이 테스트가 아마추어의 힘 내에 있음을 확인했습니다. 달리기에 대한 유행이 있었고, 어느 시점에서 극단적 인 운동 선수들은 마라톤이 더 이상 그렇게 극단적이지 않다는 것을 깨달았습니다. 그들은 더 이상 특별하다고 느끼지 않았으며, 이는 많은 사람들에게 마라톤 참가의 가장 중요한 측면 중 하나입니다. 그 결과 울트라 마라톤, 트레일 러닝, 트라이 애슬론이 등장했습니다.
- 주자의 동기가 바뀌었고 경쟁에서는 아직 이에 적응할 시간이 없었습니다. 여러 지표가이를 나타냅니다. 이 분석은 다음을 입증합니다. 3) 평균 마무리 시간이 크게 증가했습니다. 그리고 이것은 개인에게는 적용되지 않지만 평균적으로 경쟁의 모든 참가자에게 적용됩니다. 마라톤의 "인구 통계"가 바뀌 었습니다. 이제 더 느린 주자가 참가합니다. 이 세 가지 점은 참가자가 이제 운동 수행보다 경험을 더 중요하게 생각한다는 것을 나타냅니다. 이것은 매우 중요한 점이지만, 운영중인 산업은 시대의 정신을 충족시키기 위해 시간을 바꿀 수 없었습니다.
이것은 사람들이 더 자주 선호하는 것이 크거나 작은 경쟁에 대한 질문을 제기합니다. 5 천 명이 넘는 사람들이 참가하면 "대형"경주로 간주됩니다.
분석에 따르면 크고 작은 이벤트 참가자의 비율은 거의 같습니다. 큰 이벤트는 작은 이벤트보다 14 % 더 많은 주자를 끌어들입니다.
동시에 두 경우 모두 주자 수의 역학은 거의 동일합니다. 대규모 이벤트의 참가자 수는 2015 년까지, 소규모 이벤트는 2016 년까지 증가했습니다. 그러나 오늘날 소규모 레이스는 더 빠르게 인기를 잃고 있습니다. 2016 년 이후로 13 % 감소했습니다. 한편, 주요 마라톤 참가자 수는 9 % 감소했습니다.
총 경쟁자 수
사람들이 달리기 대회에 대해 이야기 할 때 일반적으로 마라톤을 의미합니다. 그러나 최근 몇 년 동안 마라톤은 대회에 참가한 모든 참가자의 12 % 만 차지합니다 (세기 초에이 수치는 25 %였습니다). 전체 거리 대신 오늘날 점점 더 많은 사람들이 하프 마라톤을 선호합니다. 2001 년 이후 하프 마라톤 선수의 비율은 17 %에서 30 %로 증가했습니다.
수년 동안 5km 및 10km 경주에 참가하는 참가자의 비율은 거의 변하지 않았습니다. 5km의 경우 표시기가 3 % 이내, 10km의 경우 5 % 이내에서 변동했습니다.
서로 다른 거리 간의 참가자 분포
완료 시간 역학
마라톤
세상은 점차 느려지고 있습니다. 그러나 2001 년 이후로이 프로세스는 훨씬 덜 두드러졌습니다. 1986 년과 2001 년 사이에 평균 마라톤 속도는 3:52:35에서 4:28:56 (즉, 15 % 증가)으로 증가했습니다. 동시에 2001 년 이후로이 지표는 4 분 (또는 1.4 %) 만 증가하여 4:32:49에 도달했습니다.
글로벌 종료 시간 역학
남성과 여성의 마무리 시간의 역학을 살펴보면 남성이 꾸준히 속도를 늦추고 있음을 알 수 있습니다 (2001 년 이후로 그 변화는 미미했지만). 1986 년과 2001 년 사이 남성의 평균 마무리 시간은 3:48:15에서 4:15:13으로 27 분 증가했습니다 (10.8 % 증가를 나타냄). 그 후 지표는 불과 7 분 (또는 3 %) 상승했습니다.
반면에 여성은 처음에 남성보다 속도가 더 느 렸습니다. 1986 년부터 2001 년까지 여성의 평균 마무리 시간은 오전 4:18:00에서 오후 4:56:18로 증가했습니다 (38 분 또는 14.8 % 증가). 그러나 21 세기가 시작되면서 추세가 바뀌고 여성들이 더 빨리 달리기 시작했습니다. 2001 년부터 2018 년까지 평균 4 분 (또는 1.3 %) 향상되었습니다.
여성과 남성을위한 마감 시간 역학
다양한 거리에 대한 종료 시간 역학
다른 모든 거리의 경우 남성과 여성의 평균 마무리 시간이 꾸준히 증가합니다. 여성 만이 트렌드를 극복하고 마라톤에서만 가능했습니다.
완료 시간 역학-마라톤
완료 시간 역학-하프 마라톤
완료 시간 역학-10km
완료 시간 역학-5km
거리와 속도의 관계
4 가지 거리의 평균 달리기 페이스를 보면 모든 연령과 성별의 사람들이 하프 마라톤에서 가장 잘 수행한다는 것을 즉시 알 수 있습니다. 참가자는 나머지 거리보다 훨씬 높은 평균 속도로 하프 마라톤을 완료합니다.
하프 마라톤의 평균 페이스는 남성의 경우 5:40 분에 1km, 여성의 경우 6:22 분에 1km입니다.
마라톤의 평균 페이스는 남성의 경우 6:43 분에 1km (하프 마라톤보다 18 % 느림), 여성의 경우 6:22 분에 1km (하프 마라톤보다 17 % 느림)입니다.
10km 거리에서 평균 페이스는 남성의 경우 5:51 분에 1km (하프 마라톤보다 3 % 느림), 여성의 경우 6:58 분에 1km (하프 마라톤보다 9 % 느림)입니다. ...
5km 거리에서 평균 페이스는 남성의 경우 7:04 분에 1km (하프 마라톤보다 25 % 느림), 여성의 경우 8:18 분에 1km (하프 마라톤보다 30 % 느림)입니다. ...
평균 페이스-여성
평균 페이스-남성
이 차이는 하프 마라톤이 다른 거리보다 더 인기가 있다는 사실로 설명 할 수 있습니다. 따라서 많은 수의 우수한 마라톤 주자가 하프 마라톤으로 전환했거나 마라톤과 하프 마라톤을 모두 달리고있을 수 있습니다.
5km 거리는 초보자와 노인에게 가장 적합한 "가장 느린"거리입니다. 결과적으로 많은 초보자들이 최고의 결과를 보여 주겠다는 목표를 설정하지 않은 5K 레이스에 참여합니다.
국가 별 완료 시간
대부분의 주자는 미국에 산다. 그러나 주자가 가장 많은 다른 국가 중에서 미국 주자는 항상 가장 느 렸습니다.
한편, 2002 년 이후 스페인의 마라톤 선수들은 꾸준히 다른 모든 사람들을 추월했습니다.
국가 별 완료 시간 역학
아래 드롭 다운 목록을 클릭하면 다른 거리에있는 여러 국가의 대표자의 속도를 볼 수 있습니다.
국가 별 완료 시간-5km
5km 거리에서 가장 빠른 국가
예기치 않게 스페인은 마라톤 거리에서 다른 모든 국가를 우회하지만 5km 거리에서 가장 느린 국가 중 하나입니다. 5km 거리에서 가장 빠른 국가는 우크라이나, 헝가리 및 스위스입니다. 동시에 스위스는 5km 거리에서 3 위, 10km 거리에서 1 위, 마라톤에서 2 위를 차지했습니다. 이것은 스위스를 세계 최고의 주자로 만듭니다.
5km에 대한 지표 등급
남녀별 결과를 살펴보면 스페인 남자 선수들은 5km 거리에서 가장 빠른 선수 중 일부입니다. 그러나 여성 주자보다 훨씬 적기 때문에 전체 순위에서 스페인의 결과는 좋지 않습니다. 일반적으로 가장 빠른 5km 남성은 우크라이나 (평균 25 분 8 초), 스페인 (25 분 9 초) 및 스위스 (25 분 13 초)에 살고 있습니다.
5km에 대한 지표 등급-남성
이 분야에서 가장 느린 남자는 필리핀 인 (42 분 15 초), 뉴질랜드 인 (43 분 29 초), 태국인 (50 분 46 초)입니다.
가장 빠른 여성은 우크라이나 (29 분 26 초), 헝가리 (29 분 28 초), 오스트리아 (31 분 8 초)입니다. 동시에 우크라이나 여성은 위 목록에있는 19 개국의 남성보다 5km 더 빠르게 달리고 있습니다.
5km에 대한 지표 등급-여성
보시다시피 스페인 여성은 5km 거리에서 두 번째로 빠른 달리기입니다. 뉴질랜드, 필리핀, 태국에서도 비슷한 결과가 나타납니다.
최근 몇 년 동안 일부 국가는 성과를 크게 향상 시켰고 다른 국가는 순위표의 최하위로 떨어졌습니다. 아래는 10 년에 걸친 마무리 시간의 역학을 보여주는 그래프입니다. 일정에 따르면 필리핀 인은 가장 느린 주자 중 하나로 남아 있지만 지난 몇 년 동안 성능이 크게 향상되었습니다.
아일랜드 인이 가장 많이 성장했습니다. 평균 완료 시간이 거의 6 분 단축되었습니다. 반면 스페인은 다른 어떤 나라보다 평균적으로 5 분 정도 느려졌습니다.
지난 10 년 (5km) 동안의 완료 시간 역학
국가 별 완료 시간-10km
10km 거리에서 가장 빠른 국가
스위스는 10km에서 가장 빠른 주자 순위를 이끌고 있습니다. 평균적으로 그들은 52 분 42 초 만에 거리를 달립니다. 2 위는 룩셈부르크 (53 분 6 초), 3 위는 포르투갈 (53 분 43 초)입니다. 또한 포르투갈은 마라톤 거리에서 상위 3 위 안에 들었습니다.
가장 느린 국가에 관해서는 태국과 베트남이 다시 구별되었습니다. 전반적으로 이들 국가는 4 개 거리 중 3 개 거리에서 상위 3 위 안에 들었습니다.
10km에 대한 지표 등급
남성 지표를 보면 스위스는 여전히 1 위 (48 분 23 초), 룩셈부르크는 2 위 (49 분 58 초)입니다. 동시에, 3 위는 노르웨이가 평균 50 분 1 초로 점령하고 있습니다.
10km에 대한 지표 등급-남성
여성 중 포르투갈 여성이 10km (55 분 40 초) 가장 빠르게 달리며 베트남, 나이지리아, 태국, 불가리아, 그리스, 헝가리, 벨기에, 오스트리아, 세르비아의 남성보다 더 나은 결과를 보여줍니다.
10km 성능 평가-여성
지난 10 년 동안 5 개국 만이 10km 거리에서 결과를 개선했습니다. 우크라이나 인들은 최선을 다했습니다. 오늘날 그들은 10km를 12 분 36 초 더 빠르게 달립니다. 동시에 이탈리아 인은 평균 완료 시간에 9 분 30 초를 추가하여 가장 속도를 늦췄습니다.
지난 10 년 (10km) 동안의 시간 역학을 완료합니다.
국가 별 종료 시간-하프 마라톤
하프 마라톤 거리에서 가장 빠른 국가
러시아는 평균 1 시간 45 분 11 초의 결과로 하프 마라톤 랭킹 1 위를 차지했습니다. 벨기에가 2 위 (1 시간 48 분 1 초), 스페인이 3 위 (1 시간 50 분 20 초)입니다. 하프 마라톤은 유럽에서 가장 인기가 있기 때문에 유럽인이이 거리에서 최고의 결과를 보여주는 것은 놀라운 일이 아닙니다.
가장 느린 하프 마라톤은 말레이시아에 산다. 평균적으로이 나라의 주자는 러시아인보다 33 % 느립니다.
하프 마라톤 지표 등급
러시아는 하프 마라톤에서 남녀 모두 1 위를 차지했습니다. 벨기에는 두 순위 모두에서 2 위를 차지했습니다.
하프 마라톤 퍼포먼스 랭킹-남자
러시아 여성은 랭킹 48 개국의 남성보다 하프 마라톤을 더 빨리 뛰었습니다. 인상적인 결과.
하프 마라톤 결과 순위-여자
10km 거리의 경우와 마찬가지로 지난 10 년 동안 하프 마라톤에서 결과를 개선 한 국가는 5 개국뿐입니다. 러시아 선수들이 가장 많이 성장했습니다. 평균적으로 그들은 오늘날 하프 마라톤에 13 분 45 초 더 적게 걸립니다. 2 위 벨기에는 하프 마라톤 평균 결과를 7 분 30 초로 향상 시켰습니다.
어떤 이유로 덴마크와 네덜란드와 같은 스칸디나비아 국가의 주민들은 많은 속도를 늦췄습니다.하지만 여전히 괜찮은 결과를 보여주고 있으며 상위 10 위 안에 들었습니다.
지난 10 년 동안의 완주 시간 역학 (하프 마라톤)
국가 별 종료 시간-마라톤
마라톤에서 가장 빠른 국가
가장 빠른 러닝 마라톤은 스페인 (3 시간 53 분 59 초), 스위스 (3 시간 55 분 12 초), 포르투갈 (3 시간 59 분 31 초)입니다.
마라톤 랭킹 결과
남성 중 최고의 마라톤 선수는 스페인 (3 시간 49 분 21 초), 포르투갈 (3 시간 55 분 10 초), 노르웨이 (3 시간 55 분 14 초)입니다.
마라톤 퍼포먼스 랭킹-남자
여자 3 위는 남자와 완전히 다르다. 평균적으로 여성 마라톤에서 가장 좋은 결과는 스위스 (4 시간 4 분 31 초), 아이슬란드 (4 시간 13 분 51 초), 우크라이나 (4 시간 14 분 10 초)입니다.
스위스 여성은 가장 가까운 추격자인 아이슬란드 여성보다 9 분 20 초 빠릅니다. 또한 순위에있는 다른 국가의 63 %에서 남성보다 빠르게 달리고 있습니다. 영국, 미국, 일본, 남아프리카, 싱가포르, 베트남, 필리핀, 러시아, 인도, 중국, 멕시코 포함.
마라톤 퍼포먼스 랭킹-여자
지난 10 년 동안 대부분의 국가에서 마라톤 성적이 악화되었습니다. 베트남인은 가장 속도를 늦췄습니다. 평균 마무리 시간은 거의 1 시간 증가했습니다. 동시에 우크라이나 인은 28 분 30 초로 결과를 향상시켜 가장 좋은 모습을 보여주었습니다.
비 유럽 국가의 경우 일본은 주목할 가치가 있습니다. 최근 일본인들은 10 분 더 빨리 마라톤을 달리고 있습니다.
지난 10 년 동안의 완주 시간 역학 (마라톤)
연령 역학
러너는 결코 나이가 들지 않았습니다.
주자의 평균 연령은 계속 상승하고 있습니다. 1986 년에이 수치는 35.2 년이었고 2018 년에는 이미 39.3 년이었습니다. 이것은 두 가지 주요 이유에서 발생합니다. 90 년대에 달리기 시작한 일부 사람들은 오늘날까지도 스포츠 경력을 이어갑니다.
또한 스포츠를하려는 동기가 바뀌었고 이제 사람들은 결과를 쫓지 않습니다. 결과적으로 중년 및 노인들에게 달리기가 더 저렴 해졌습니다. 평균 종료 시간과 대회에 참가하기 위해 여행하는 주자 수가 증가하고 연령 이정표 (30, 40, 50 세)를 표시하기 위해 사람들이 달리기 시작했습니다.
5km 주자의 평균 연령은 32 세에서 40 세 (25 %), 10km (33 세에서 39 세 (23 %)), 하프 마라톤 주자-37.5 세에서 39 세 (3 %), 마라톤 주자- 38 ~ 40 세 (6 %).
연령 역학
연령대 별 완료 시간
예상대로 70 세 이상의 사람들이 가장 느린 결과를 지속적으로 보여줍니다 (2018 년 평균 완료 시간은 5 시간 40 분). 그러나 젊다는 것이 항상 더 나은 것은 아닙니다.
따라서 가장 좋은 결과는 30 세에서 50 세 사이의 연령대 (평균 종료 시간-4 시간 24 분)별로 표시됩니다. 동시에 30 세 이하의 주자는 평균 4 시간 32 분의 완주 시간을 보여줍니다. 지표는 50-60 세-4 시간 34 분의 결과와 비슷합니다.
연령대 별 완료 시간 역학 :
이것은 경험의 차이로 설명 할 수 있습니다. 또는, 젊은 참가자는 마라톤을 뛰는 것이 어떤 것인지 "시도"합니다. 또는 그들은 회사와 새로운 지인을 위해 참여하고 높은 결과를 얻기 위해 노력하지 않습니다.
연령 분포
마라톤에서는 20 세 미만의 청소년 비율이 1.5 %에서 7.8 %로 증가했지만, 반면 20 ~ 30 세의 주자는 23.2 %에서 15.4 %로 적습니다. 흥미롭게도 동시에 40 ~ 50 세의 참가자 수가 증가하고 있습니다 (24.7 %에서 28.6 %로).
연령 분포-마라톤
5km의 거리에서는 젊은 참가자가 적지 만 40 세 이상의 주자가 꾸준히 늘어나고있어 초보자에게도 5km의 거리가 좋다는 점에서 오늘날 사람들이 중년과 노년기에 점점 더 달리기 시작하고 있다는 결론을 내릴 수 있습니다.
시간이 지남에 따라 5km 거리에서 20 세 미만의 주자의 비율은 실질적으로 변하지 않았지만 20-30 세의 선수 비율은 26.8 %에서 18.7 %로 감소했습니다. 30 ~ 40 세 참가자도 41.6 %에서 32.9 %로 감소했습니다.
그러나 반면에 40 세 이상의 사람들은 5km 경주 참가자의 절반 이상을 차지합니다. 1986 년 이후이 비율은 26.3 %에서 50.4 %로 증가했습니다.
연령 분포-5km
마라톤을 극복하는 것은 진정한 성취입니다. 이전에는 사람들이 마라톤을 뛰면서 연령 이정표 (30, 40, 50, 60 세)를 기념하는 경우가 많았습니다. 오늘날이 전통은 아직 구식이되지 않았습니다. 또한 2018 년 곡선 (아래 그래프 참조)에서 여전히 "원형"시대와 반대되는 작은 봉우리를 볼 수 있습니다. 그러나 일반적으로 이러한 추세는 15 년과 30 년 전에 눈에 띄게 나타납니다. 특히 30-40 년 동안 지표에주의를 기울이면 더욱 그렇습니다.
연령 분포
성별에 따른 연령 분포
여성의 경우 연령 분포가 왼쪽으로 치우쳐 있으며 참가자의 평균 연령은 36 세입니다. 일반적으로 여성은 어린 나이에 달리기를 시작하고 중단합니다. 이것은 여성이 남성보다 더 큰 역할을하는 어린이의 탄생과 양육 때문이라고 믿어집니다.
여성의 연령 분포
대부분 남성은 40 세에 뛰고 일반적으로 연령 분포는 여성보다 남성에게 더 균등합니다.
남성의 연령 분포
달리는 여자
역사상 처음으로 남성보다 여성 러너가 더 많음
달리기는 여성에게 가장 접근하기 쉬운 스포츠 중 하나입니다. 오늘날 5km 경주에서 여성의 비율은 약 60 %입니다.
평균적으로 1986 년 이후로 달리는 여성의 비율은 20 %에서 50 %로 증가했습니다.
여성 비율
일반적으로 여성 운동 선수 비율이 가장 높은 국가는 사회에서 성 평등이 가장 높은 국가입니다. 여기에는 순위에서 상위 3 위를 차지한 아이슬란드, 미국, 캐나다가 포함됩니다. 동시에, 어떤 이유로 여성들은 인도, 일본, 북한뿐만 아니라 이탈리아와 스위스에서 거의 뛰지 않습니다.
여성 주자 비율이 가장 높고 낮은 5 개국
다른 나라의 운영 방식
모든 주자 중에서 독일, 스페인 및 네덜란드가 마라톤 주자 비율이 가장 높습니다. 프랑스와 체코는 하프 마라톤을 가장 좋아합니다. 노르웨이와 덴마크는 10km 거리에서 가장 많은 주자를 보유하고 있으며 5km 달리기는 미국, 필리핀 및 남아프리카에서 특히 인기가 있습니다.
거리 별 참가자 분포
대륙 별 거리 분포를 고려하면 북미에서는 5km, 아시아에서는 10km, 유럽에서는 하프 마라톤이 가장 자주 실행됩니다.
대륙 별 거리 분포
어느 나라가 가장 많이 운영합니까
다른 국가의 전체 인구에서 러너의 비율을 살펴 보겠습니다. 아일랜드 인은 무엇보다도 달리기를 좋아합니다. 전체 인구의 0.5 %가 대회에 참가합니다. 즉, 200 번째 아일랜드 인마다 대회에 참가합니다. 그다음으로 영국과 네덜란드가 0.2 %를 차지했습니다.
전체 국가 인구 중 러너 비율 (2018)
기후와 달리기
최근 연구 결과에 따르면 온도는 평균 마무리 시간에 현저한 영향을 미친다고 할 수 있습니다. 이 경우 달리기에 가장 적합한 온도는 섭씨 4 ~ 10도 (또는 화씨 40 ~ 50도)입니다.
달리기에 최적의 온도
이런 이유로 기후는 사람들의 욕망과 달리기 능력에 영향을 미칩니다. 따라서 대부분의 주자는 온대 및 북극 기후의 국가에서 발견되고 열대 및 아열대 기후에서는 덜 발견됩니다.
다른 기후에있는 주자 비율
여행 트렌드
경쟁을 위해 여행하는 것이 그 어느 때보 다 많습니다. 인기 있는
점점 더 많은 사람들이 경주에 참가하기 위해 여행하고 있습니다. 최근 몇 년 동안 스포츠 행사에 참가하기 위해 다른 나라로 여행하는 주자의 비율이 크게 증가했습니다.
마라톤 선수들 사이에서이 수치는 0.2 %에서 3.5 %로 증가했습니다. 하프 마라톤 선수 중-0.1 % ~ 1.9 %. 10K 모델 중-0.2 % ~ 1.4 %. 그러나 5 천명 중 여행자 비율은 0.7 %에서 0.2 %로 떨어졌다. 아마도 이는 모국에서 스포츠 행사 수가 증가하여 여행 할 필요가 없기 때문일 것입니다.
대회 참가자 중 외국인과 지역 주민의 비율
이러한 추세는 여행이 점점 더 접근 가능 해지고 있다는 사실로 설명됩니다. 점점 더 많은 사람들이 영어를 사용하며 (특히 스포츠 행사에서) 편리한 번역 앱도 있습니다. 아래 그래프에서 볼 수 있듯이 지난 20 년 동안 비영어권 국가로 여행하는 영어권 사람들의 비율은 10.3 %에서 28.8 %로 증가했습니다.
언어 장벽의 사라짐
국내외 경쟁사 실적
평균적으로 외국 선수들은 현지 선수들보다 빠르게 달리지 만 시간이지나면서이 격차는 좁아지고 있습니다.
1988 년 외국인 여자 선수들의 평균 완주 시간은 3 시간 56 분으로 국내 여자 선수보다 7 % 빠르다 (평균 완주 시간은 4 시간 13 분). 2018 년까지이 격차는 2 %로 줄어 들었습니다. 현재 현지 선수들의 평균 경기 종료 시간은 4 시간 51 분, 외국인 여자 선수는 4 시간 46 분입니다.
남성의 경우 외국인이 현지인보다 8 % 더 빨리 뛰었습니다. 1988 년 전자는 3 시간 29 분, 후자는 3 시간 45 분 만에 결승선을 통과했습니다. 현재 평균 마무리 시간은 현지인 4 시간 21 분, 외국인 4 시간 11 분입니다. 차이는 4 %로 좁혀졌습니다.
남성과 여성을위한 마감 시간 역학
또한 평균적으로 외국인 참가자는 현지 참가자보다 4.4 세 더 많다는 점에 유의하십시오.
국내외 참가자 연령
경주 참가자의 여행 국가
대부분의 사람들은 중형 국가로 여행하는 것을 선호합니다. 이것은 그러한 국가에서 많은 대회가 열리고 일반적으로 여행하는 것이 더 편리하다는 사실 때문입니다.
크기별 국가 여행 확률
대부분의 경우 운동 선수는 작은 나라에서 여행합니다. 아마도 고국에 경쟁이 충분하지 않기 때문일 것입니다.
국가 규모 별 여행 가능성
주자의 동기는 어떻게 바뀌나요?
전체적으로 사람들이 달리도록 동기를 부여하는 4 가지 주요 동기가 있습니다.
심리적 동기 :
- 자존감 유지 또는 개선
- 삶의 의미 찾기
- 부정적인 감정 억제
사회적 동기 :
- 운동이나 그룹의 일부를 느끼고 싶은 욕망
- 타인의 인정과 승인
신체적 동기 :
- 건강
- 체중 감량
성취 동기 :
- 경쟁
- 개인적인 목표
경쟁에서 잊을 수없는 경험으로
주자 동기의 변화에 대한 몇 가지 분명한 징후가 있습니다.
- 거리를 커버하는 데 걸리는 평균 시간이 증가합니다.
- 더 많은 주자가 경쟁하기 위해 여행합니다.
- 연령 이정표를 표시하기 위해 달리는 사람이 더 적습니다.
그것 할 수있다 오늘날 사람들은 스포츠 성과가 아닌 심리적 동기에 더 많은 관심을 기울인다는 사실에 의해 설명됩니다.
하지만 또 다른 이유 할 수있다 오늘날의 스포츠는 프로와는 다른 동기를 가진 아마추어들이 더 쉽게 접할 수있게되었다는 사실에 있습니다. 즉, 성취의 동기는 어디에서나 사라지지 않고 다른 목표와 동기를 가진 많은 사람들이 스포츠에 참여하기 시작했습니다. 이 사람들 덕분에 평균 결승 시간, 여행 추세 및 연령 이정표 경주의 감소를 볼 수 있습니다.
아마도 이러한 이유로 성취 동기에 의해 추진되는 많은 운동 선수들이 더 극단적 인 달리기로 전환했습니다. 아마도 오늘날의 평균적인 주자는 그 어느 때보 다 새로운 경험과 경험을 중요하게 생각합니다. 그러나 이것이 성취 동기가 배경으로 물러났다는 의미는 아닙니다. 오늘날 스포츠 성과는 긍정적 인 인상보다 덜 중요한 역할을합니다.
원래 연구의 저자
Jens Jakob Andersen -짧은 거리의 팬. 5km에서의 그의 개인 최고 기록은 15 분 58 초입니다. 3,500 만 개의 레이스를 기반으로 그는 역사상 0.2 % 가장 빠른 주자 중 하나입니다.
과거에 Jens Jakob은 러닝 액세서리 매장을 소유했으며 프로 주자이기도했습니다.
그의 작품은 The New York Times, Washington Post, BBC 및 기타 평판 좋은 출판물에 정기적으로 게재됩니다. 그는 또한 30 개가 넘는 팟 캐스트에 출연했습니다.
이 보고서의 자료는 원래 연구를 참조하는 경우에만 사용할 수 있습니다. 번역에 대한 활성 링크.
