.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • 크로스 핏
  • 운영
  • 훈련
  • 뉴스
  • 음식
  • 건강
  • 메인
  • 크로스 핏
  • 운영
  • 훈련
  • 뉴스
  • 음식
  • 건강
델타 스포츠

달리기 세계 기록 : 남녀

달리기에서 세계 기록을 언급 할 때, 모든 업적은 서로 다른 거리에서 집계되고 성별에 따라 나누어지기 때문에 하나의 이름을 지정하기가 어렵습니다.

아시다시피, 당신은 단거리와 장거리를 달릴 수 있습니다. 요점은 거리뿐만 아니라 운동 선수의 더 큰 성향, 지구력 및 체력에 있습니다. 누군가는 소규모 경주에서 폭발적인 속도를 더 잘 보여줄 수있는 반면 다른 사람은 수 킬로미터의 마라톤 경주를 견딜 수 있습니다. 또한 남성과 여성의 지구력과 신체적 성능이 다릅니다. 같은 출발 선에 두는 것은 불공평하기 때문에 남녀 경기가 따로 진행됩니다.

승자는 다른 사람들이 그를 추월 할 때까지 무기한으로 손바닥을 잡을 수 있습니다. 또한 다음 대회에서 정규 훈련에서 최고의 결과를 보여 주면 자신의 뛰어난 결과를 이길 수 있습니다.

남자 100m에서 가장 유명한 세계 기록은 Usain Bolt가 보유하고 있습니다. 그는 다른 주자들의 손이 닿지 않는 결과를 반복적으로 보여주었습니다. 그건 그렇고, 그는 또한 사람의 달리기 속도에 대한 세계 기록을 소유하고 있습니다. 최대 가속 기간 동안 44.71km / h에 도달했습니다! 사람이 달릴 수 있고 지치지 않았다면 볼트는 약 1 분 30 초 만에 1000 미터를 극복했을 것입니다.

3000m 경주는 스프린트만큼 훌륭하지는 않지만 주로 중간 결과를 요약하고 챔피언십을 준비하기 위해 개최됩니다. 그러나이 거리에는 챔피언도 있습니다. 남자 3km 경주의 세계 기록은 케냐 Daniel Komen의 육상 선수의 것입니다. 그는 7 분 20.67 초 만에이 거리를 커버 할 수 있었다.

매우 인내하는 운동 선수 만이 마라톤을 견딜 수 있습니다. 그들에게 더 가까이 다가 가려면 당신의 기술에서 지구력 달리기 훈련 프로그램을 사용하십시오.

챔피언십 경기 결과 요약 보고서

(표)

다음 기사에서는 높이뛰기 세계 기록에 대해 읽을 수 있습니다. 점프는 또한 육상 블록의 일부이며 올림픽 게임에 포함됩니다.

멀리 점프하는 방법을 배우고 싶다면 링크를 클릭하십시오.

비디오보기: 육상 여자 멀리뛰기 고등부, 대학부, 성인부 경기 모습 (할 수있다 2025).

이전 기사

최적의 영양에 의한 글루타민 분말

다음 기사

당신은 어디에서 달릴 수 있습니까

관련 기사

조깅 전 기본 다리 스트레칭 운동

조깅 전 기본 다리 스트레칭 운동

2020
계정 활성화

계정 활성화

2020
야채 칼로리 표

야채 칼로리 표

2020
크레아틴 최적 영양 2500

크레아틴 최적 영양 2500

2020
열 속옷 Kraft / Craft. 제품 개요, 리뷰 및 상위 모델

열 속옷 Kraft / Craft. 제품 개요, 리뷰 및 상위 모델

2020
주스와 설탕에 절인 과일의 칼로리 표

주스와 설탕에 절인 과일의 칼로리 표

2020

귀하의 코멘트를 남겨


재미있는 기사
비디오 자습서 : 달리기 다리 운동

비디오 자습서 : 달리기 다리 운동

2020
행잉 바벨 (행잉 클린)

행잉 바벨 (행잉 클린)

2020
달리기를 대체 할 수있는 것

달리기를 대체 할 수있는 것

2020

인기있는 카테고리

  • 크로스 핏
  • 운영
  • 훈련
  • 뉴스
  • 음식
  • 건강
  • 알고 계십니까
  • 질문 답변

회사 소개

델타 스포츠

친구들과 공유

Copyright 2025 \ 델타 스포츠

  • 크로스 핏
  • 운영
  • 훈련
  • 뉴스
  • 음식
  • 건강
  • 알고 계십니까
  • 질문 답변

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - 델타 스포츠