따뜻한 여름 아침에 달리는 것보다 더 즐거운 것은 없습니다. 불행히도 따뜻한 날은 빨리 지나가고 달리는 즐거움을 잃고 싶지 않습니다. 자신의 건강과 외모에 관심이있는 사람은 누구나 운영 -이것은 단순한 스포츠가 아니라 특별한 라이프 스타일이며 일단 채택되면 이미 거부하기가 어렵습니다. 다행히도 탈출구가 있습니다. 현대의 운동 선수들은 영하의 기온에서도 오랫동안 야외에서 훈련을 해왔으며 열 속옷이이를 도와줍니다. 병에 대한 두려움없이 다양한 조건에서 오랫동안 스포츠를 할 수있는 특별한 복장입니다.
열 속옷의 작동 원리
아마도 열 속옷의 주된 품질은 피부 표면의 습한 환경을 흡수하여 옷 표면에 방출하는 능력 일 것입니다. 격렬한 활동 중에 평범한 옷이 젖 으면 보온 속옷이 따뜻한 건조 함을 유지하여 신체의 저체온증을 예방합니다. 결국 조깅의 주된 목표는 더 강해지고 더 오래 견디는 것이며, 단지 잘못된 옷 때문에 며칠 동안 감기에 걸리지 않는 것입니다. 이제 열 속옷이 시원한 가을날 대체 할 수없는 이유가 분명해졌습니다.
열 속옷에는 두 가지 유형이 있습니다. 첫 번째 단일 레이어는 옷 아래에 착용하여 피부에서 액체를 방출 할 수 있습니다. 이 경우 이상적인 옵션은 플리스 슈트입니다. 2 겹의 보온 속옷 자체로 수분을 제거 할 수 있고, 개별 모델도 바람을 막아 주어 겉옷 없이도 그대로 입을 수있다. 그러나 날씨 조건이 많이 필요하다면 가벼운 재킷과 같은 추가 의류 층을 무시하지 마십시오.
실행을 선호하는 경우 홀 실내 경기장에서는 열 속옷이 필요합니다. 사실 이러한 객실에는 많은 에어컨이 장착되어 있으며 지속적으로 환기되므로 오랫동안 방에 머무르면 건강에 해를 끼칠 수 있습니다.
열 속옷은 어떤 재료로 만들어야합니까?
열 속옷을 구입하는 것은 한 번에 여러 기준에 따라 선택해야하기 때문에 쉬운 일이 아닙니다. 그렇지 않으면 아무 소용이 없습니다. 첫째, 직물의 구성을 알아야합니다. 운동복을 선택할 때 이것이 운동 선수의 주요 요소입니다. 대중적인 믿음과는 달리, 천연 소재는 여기서 좋은 것보다 더 많은 해를 끼칠 것입니다. 물론 올 코튼 속옷은 통기성이 뛰어나고 피부를 자극하지 않지만 짧은 운동 후에는 젖어 더 이상 열을 유지하지 못해 불쾌 할뿐만 아니라 면역 체계에도 위험합니다. 실제로 좋은 보온 속옷에는 폴리 아미드, 폴리 에스테르, 폴리 프로필렌 등의 합성 성분이 포함되어야합니다.
달리기 용 열 속옷의 천연 재료의 양은 전체 구성의 절반을 초과해서는 안됩니다. 그건 그렇고,은 이온은 제조에 사용될 수 있습니다. 이것은 유해한 박테리아를 중화시킬 수 있기 때문에 플러스입니다. 보온 속옷은 남성용, 여성용, 아동용, 어린 이용 보온 속옷은 출생부터 입을 수 있습니다. 또한 보온 속옷은 스포츠 용 속옷, 평상복 용, 낚시 용, 사냥 용, 스키 용 등 야외 활동의 유형에 따라 다릅니다. 열 속옷의 가장 일반적인 색상은 검은 색과 짙은 회색이지만 원칙적으로 속옷은 다양한 색상과 스타일로 만들어집니다. 이러한 다양한 특성을 통해 모든 취향에 맞는 열 속옷을 쉽게 선택할 수 있으며, 작동 방식과 사용 조건을 아는 것만으로 충분합니다.
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