아미노산
3K 0 03.11.2018 (최종 개정 : 03.07.2019)
VP Laboratory는 영국에 기반을 둔 스포츠 영양 회사로 운동 선수와 건강 유지를 원하는 사람들을 위해 다양한 제품을 제공합니다. VP Lab의 L-Carnitine은 아미노산 L-Carnitine (Levocarnitine)의 농축 물입니다. 체내에 존재하고 합성되는이 화합물은 지방 산화를 자극하며 지방산을 에너지로 전환하는 과정에서 핵심 연결 고리 중 하나입니다. L-carnitine의 주요 공급원은 육류, 가금류, 생선, 우유입니다. 이 물질이 함유 된 식품 보조제는 건조 및 체중 감량에 권장되며 지방 연소 과정을 자극합니다.
입학 구성 및 효과
VPLab의 스포츠 영양 보충제 L-Carnitine을 복용하면 다음과 같은 효과가 있습니다.
- 지방의 참여로 신진 대사 과정의 가속화;
- 효율성과 지구력 증가;
- 강렬한 운동 후 빠른 회복;
- 혈액 내 유해 콜레스테롤 함량을 줄이고 심근 기능을 향상시킵니다.
- 적응 능력 강화, 스트레스에 대한 저항력 증가;
- 근육량 증가 (단백 동화 스테로이드 또는 근육 강화 보조제와 동시에 복용하는 경우).
보충제에는 스위스 회사 Lonza에서 생산 한 농축되고 잘 정제 된 고품질 L- 카르니틴이 포함되어 있습니다. 첨가제에는 주성분 외에도 향료, 과당, 방부제, 산도 조절제 및 천연 감미료가 포함되어 있습니다.
방출 및 투여 형태
VP Laboratory는 L-carnitine으로 여러 제품을 생산합니다.
- 액체 농축액 500ml 및 1000ml 병 (레몬 그라스, 열대 과일, 체리 및 블루 베리 향), 500ml에는 60,000mg의 순수한 L- 카르니틴이 들어 있습니다. 첫 번째 비용은 약 1000 루블이고 두 번째 비용은 1600에서 1800입니다.
- 액상 농축액은 1,500, 2,500 및 3,000 (각 서빙 앰플에는 각각 1,500mg, 2,500mg 또는 3,000mg의 카르니틴 함유)과 다양한 향이 있습니다. 1500mg의 20 앰플은 약 1,700 루블입니다. 각각 2500mg의 7 앰플-600 ~ 700 루블. 3000 mg의 7 앰플-900에서 950까지.
- 캡슐, 팩당 90 개, 각각 500mg의 카르니틴 함유. 비용은 950에서 100 루블입니다.
VP Laboratory 라인에는 L-Carnitine이 함유 된 단백질 바도 포함됩니다. 개당 비용은 45g이며 카르니틴 300mg이 100 ~ 110 루블입니다.
누가 보여지고 어떻게 복용
VPLab의 L-Carnitine은 의약품이 아니므로 경기 전 건조 기간 동안 프로 운동 선수의 주요 식단에 추가로 섭취하는 것이 좋습니다. 또한 운동 효과를 높이고 체중을 더 빨리 줄이고 싶은 신체 활동 (유산소 포함)에 적극적으로 참여하는 사람들이 보충제를 사용하는 것이 좋습니다.
L-carnitine은 의학에서도 사용됩니다. 유아에게도 처방되지만, 어린이 (18 세 미만)에게는 영양 보충제를 복용하지 않는 것이 좋습니다.
식품 첨가물 사용의 효과는 사람이 적극적으로 운동하고 합리적으로 식사하는 경우에만 가능하다는 것을 이해해야합니다. 대부분의 경우 운동 선수는 지구력을 높이고 지방 연소를 가속화해야합니다. 이 보충제와 유사한 보충제를 사용하여 소파에 누워 체중을 줄이는 것만으로는 효과가 없으며, 단순히 활성화하여 신체가 이미 지방을 태우고있을 때만 작동합니다 (신체 활동으로).
L-Carnitine을 하루에 한두 번 10ml 복용하십시오. 지시에 따라 지정된 양의 농축액을 물과 혼합해야하지만 그냥 씻어 내면됩니다. 복용하는 가장 좋은 방법은 아침, 아침 식사 전, 훈련 30 분 전입니다.
캡슐은 훈련 20-30 분 전에 1 회 2 회에서 4 조각으로 섭취합니다. 일반 물 (최소 100ml)로 씻어냅니다. 쉬는 날에는 카르니틴을 복용하지 않는 것이 좋습니다.
강화 된 에너지 생산은 보충제 복용 후 약 40 분 후에 시작되며 오후에는 카르니틴 섭취를 권장하지 않습니다.
물가
가격은 패키지와 상점의 양에 따라 900에서 2000 루블까지 다양합니다. 신뢰할 수있는 상점에서 구매하는 것이 좋습니다.
