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델타 스포츠

체육 표준 7 학년 : 2019 년 남학생과 여학생은 무엇을하나요?

7 학년 체육에 대한 학교 표준에 새로운 훈육이 추가되지는 않았지만 작년의 복잡성 만 증가했습니다. 일반적으로 아동의 스포츠 훈련 수준을 평가하기 위해 신체적 결과를 연구합니다. 그러나 오늘날 RLD Complex의 적극적인 개발과 관련 하여이 프로그램의 표준에 따라 어린이의 잠재력과 신체 능력이 평가되기 시작했습니다.

그 결과는 종종 비참한 일입니다. 13 세의 10 대 청중 (TRP 레벨 4에 해당) 중 극히 일부만이 테스트를 견딜 수 있습니다. 이에 대한 몇 가지 이유가 있습니다.

  1. 아이는 활동하지 않고 컴퓨터와 같은 가제트에 너무 많은 시간을 할애합니다.
  2. 스포츠에 대한 사랑은 어린 시절부터 주입되지 않았기 때문에 십대는 추가 체육에 관심이 없습니다.
  3. 나이의 심리적 측면도 그 흔적을 남깁니다. 십대는 그가 스포츠에서 더 발달 된 동료들보다 훨씬 뒤쳐져 있고 우스꽝스럽게 보이고 싶지 않고 아이디어를 포기한다는 것을 발견합니다.
  4. TRP에서 13 세 참가자는 4 단계로 시험을 치르게되는데, 그 복잡성 수준은 학교 7 학년의 신체 문화 표준과 매우 다릅니다.

체육, 7 학년 학교 분야

아시다시피, 스포츠를 시작하기에 너무 늦지 않았습니다. "결코 늦는 것이 좋습니다"라는 속담을 기억합시다! 부모가 자신의 예를 들어 적극적인 스포츠 생활 위치의 모든 이점을 자녀에게 보여 주면 좋습니다.

4 단계 TRP 시험을 통과하기 위해 추가로주의를 기울여야 할 영역을 이해하기 위해 2019 학년도의 소녀와 소년을위한 7 학년 체육 표준을 공부합시다.

이전 6 학년과 관련된 변화 중

  1. 아이들은 처음으로 2km 크로스를하며, 올해 여학생은 남학생과 비슷한 수준으로 3km 크로스 컨트리 스키를 통과해야합니다 (작년에는 남학생 만 운동을 통과했습니다).
  2. 다른 모든 분야는 동일하며 지표 만 더 복잡해졌습니다.

올해 아이들은 1 시간 동안 일주일에 3 번 스포츠 수업을 듣습니다.

TRP 테스트 4 단계

13-14 세의 7 학년 학생은 "노동 및 국방 준비"단지의 시험에서 3 단계에서 4 단계로 이동합니다. 이 수준은 단순하다고 할 수 없습니다. 여기에서 모든 것이 성인입니다. 새로운 운동이 추가되었고, 이전 운동의 표준이 더 복잡해졌습니다. 신체 건강이 좋지 않은 십대는 청동 배지라도 시험에 합격하지 못할 것입니다.

아시다시피 테스트 결과에 따르면 참가자에게는 금,은 또는 청동 배지와 같은 명예 상징이 수여됩니다. 올해 아이는 금, 8-은색, 7-동메달을 보호하기 위해 13 개의 운동 9 중에서 선택해야합니다. 동시에 4 개 종목이 필수이며 나머지 9 개 종목에서 선택할 수 있습니다.

RLD Complex 4 단계의 지표를 7 학년의 신체 훈련 표준과 비교해 봅시다-아래 표를 공부하십시오.

TRP 표준 표-4 단계 (학생용)
-브론즈 배지-은색 배지-골드 배지
P / p 아니.테스트 유형 (테스트)만 13-15 세
소년들여아
필수 테스트 (테스트)
1..30 미터 달리기5,35,14,75,65,45,0
또는 60 미터 달리기9,69,28,210,610,49,6
2.2km (분, 초) 달리기10,09,48,112.111.410.00
또는 3km (분, 초)15,214,513,0———
3.높은 바에 매달린 상태에서 풀업 (횟수)6812———
또는 낮은 바에 누워 매달린 풀업 (횟수)131724101218
또는 바닥에 누워있는 동안 팔의 굴곡 및 확장 (회수)20243681015
4.체조 벤치의 서있는 자세에서 앞으로 구부리기 (벤치 수준에서-cm)+4+6+11+5+8+15
테스트 (테스트) 선택 사항
5.셔틀 운행 3 * 10m8,17,87,29,08,88,0
6.달리기와 멀리뛰기 (cm)340355415275290340
또는 두 다리로 밀면서 멀리뛰기 (cm)170190215150160180
7.앙와위 자세에서 몸을 들어 올리기 (1 분 횟수)353949313443
8.150g (m)의 공 던지기303440192127
9.크로스 컨트리 스키 3km (분, 초)18,5017,4016.3022.3021.3019.30
또는 5km (분, 초)3029,1527,00———
또는 3km 크로스 컨트리 크로스16,3016,0014,3019,3018,3017,00
10수영 50m1,251,150,551,301,201,03
11.앉거나 서있는 자세에서 팔꿈치를 테이블이나 스탠드에 올려 놓고 공기총으로 촬영, 거리-10m (안경)152025152025
전자 무기 또는 디옵터 시력이있는 공기 소총에서182530182530
12.여행 기술 테스트를 통한 관광 하이킹10km 거리에서
13.무기 (안경)없는 자기 방어15-2021-2526-3015-2021-2526-30
연령 그룹의 테스트 유형 (테스트) 수13
컴플렉스의 구별을 얻기 위해 수행해야하는 테스트 (테스트) 수 **789789
* 전국의 눈이 내리지 않는 지역
** 콤플렉스 휘장 획득 기준을 충족 할 때 강도, 속도, 유연성 및 내구성에 대한 테스트 (테스트)가 필수입니다.

이 단계에서 "무기없는 자기 방어"에 대한 표준 제공이 추가되었으며 5km의 "스키"거리가 나타났습니다. 다른 모든 결과는 6 학년에 비해 훨씬 더 어려워졌습니다.

학교는 TRP를 준비합니까?

2019 년 7 학년 체육 학교 기준과 4 단계 TRP 표의 지표를 비교해 보면 7 학년이 단지의 시험을 견디기가 극히 어려울 것임이 분명해진다. 단, 강화 된 신체 훈련을받은 스포츠 카테고리의 어린이는 예외입니다.

아마도 소중한 배지는 8 학년 또는 9 학년 (7-9 학년 학생들은 연령별 4 단계 TRP 시험을 치름)에 더 실제적인 꿈이 될 것입니다. 그때 연령과 관련된 힘이 증가하고 아이가 의도적으로 모든 시간을 훈련 할 것입니다.

다음은 연방 주 교육 표준과 단지의 지표에 따른 체육에 대한 7 학년 통제 표준을 비교할 수있는 결론입니다.

  1. 물론 컴플렉스의 모든 표준은 학교 테이블의 지표보다 훨씬 더 복잡합니다.
  2. 학교 계획에는 관광 여행 (그리고 TRP는 거리를 10km까지 설정 함), "무기없는 자기 방어", 수영, 공 던지기, 공기 소총 또는 디옵터 조준기로 전자 무기를 쏘는 연구가 포함되지 않습니다.
  3. 이 단계에서는 추가 섹션에 참석하지 않으면 자녀가 4 단계 배지에 대한 TRP 테스트를 통과하지 못할 것이라고 안전하게 말할 수 있습니다.

따라서이 단계에서 학교는 학생들이 "노동 및 방위 준비"단지의 기준을 통과 할 수 있도록 종합적으로 준비하지 않는다고 생각합니다. 그러나 훈련이 부족한 학교를 비난하는 것은 잘못입니다. 오늘날 대부분의 교육 기관에는 학생들의 스포츠 잠재력을 강화할 수있는 추가 서클이 있지만 자발적으로 수행된다는 것을 잊지 마십시오.

비디오보기: 2017 체육대학 GATE 체대입시 입시설명회 (할 수있다 2025).

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