7 학년 체육에 대한 학교 표준에 새로운 훈육이 추가되지는 않았지만 작년의 복잡성 만 증가했습니다. 일반적으로 아동의 스포츠 훈련 수준을 평가하기 위해 신체적 결과를 연구합니다. 그러나 오늘날 RLD Complex의 적극적인 개발과 관련 하여이 프로그램의 표준에 따라 어린이의 잠재력과 신체 능력이 평가되기 시작했습니다.
그 결과는 종종 비참한 일입니다. 13 세의 10 대 청중 (TRP 레벨 4에 해당) 중 극히 일부만이 테스트를 견딜 수 있습니다. 이에 대한 몇 가지 이유가 있습니다.
- 아이는 활동하지 않고 컴퓨터와 같은 가제트에 너무 많은 시간을 할애합니다.
- 스포츠에 대한 사랑은 어린 시절부터 주입되지 않았기 때문에 십대는 추가 체육에 관심이 없습니다.
- 나이의 심리적 측면도 그 흔적을 남깁니다. 십대는 그가 스포츠에서 더 발달 된 동료들보다 훨씬 뒤쳐져 있고 우스꽝스럽게 보이고 싶지 않고 아이디어를 포기한다는 것을 발견합니다.
- TRP에서 13 세 참가자는 4 단계로 시험을 치르게되는데, 그 복잡성 수준은 학교 7 학년의 신체 문화 표준과 매우 다릅니다.
체육, 7 학년 학교 분야
아시다시피, 스포츠를 시작하기에 너무 늦지 않았습니다. "결코 늦는 것이 좋습니다"라는 속담을 기억합시다! 부모가 자신의 예를 들어 적극적인 스포츠 생활 위치의 모든 이점을 자녀에게 보여 주면 좋습니다.
4 단계 TRP 시험을 통과하기 위해 추가로주의를 기울여야 할 영역을 이해하기 위해 2019 학년도의 소녀와 소년을위한 7 학년 체육 표준을 공부합시다.
이전 6 학년과 관련된 변화 중
- 아이들은 처음으로 2km 크로스를하며, 올해 여학생은 남학생과 비슷한 수준으로 3km 크로스 컨트리 스키를 통과해야합니다 (작년에는 남학생 만 운동을 통과했습니다).
- 다른 모든 분야는 동일하며 지표 만 더 복잡해졌습니다.
올해 아이들은 1 시간 동안 일주일에 3 번 스포츠 수업을 듣습니다.
TRP 테스트 4 단계
13-14 세의 7 학년 학생은 "노동 및 국방 준비"단지의 시험에서 3 단계에서 4 단계로 이동합니다. 이 수준은 단순하다고 할 수 없습니다. 여기에서 모든 것이 성인입니다. 새로운 운동이 추가되었고, 이전 운동의 표준이 더 복잡해졌습니다. 신체 건강이 좋지 않은 십대는 청동 배지라도 시험에 합격하지 못할 것입니다.
아시다시피 테스트 결과에 따르면 참가자에게는 금,은 또는 청동 배지와 같은 명예 상징이 수여됩니다. 올해 아이는 금, 8-은색, 7-동메달을 보호하기 위해 13 개의 운동 9 중에서 선택해야합니다. 동시에 4 개 종목이 필수이며 나머지 9 개 종목에서 선택할 수 있습니다.
RLD Complex 4 단계의 지표를 7 학년의 신체 훈련 표준과 비교해 봅시다-아래 표를 공부하십시오.
| TRP 표준 표-4 단계 (학생용) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| -브론즈 배지 | -은색 배지 | -골드 배지 | |||
| P / p 아니. | 테스트 유형 (테스트) | 만 13-15 세 | |||||
| 소년들 | 여아 | ||||||
| 필수 테스트 (테스트) | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1.. | 30 미터 달리기 | 5,3 | 5,1 | 4,7 | 5,6 | 5,4 | 5,0 |
| 또는 60 미터 달리기 | 9,6 | 9,2 | 8,2 | 10,6 | 10,4 | 9,6 | |
| 2. | 2km (분, 초) 달리기 | 10,0 | 9,4 | 8,1 | 12.1 | 11.4 | 10.00 |
| 또는 3km (분, 초) | 15,2 | 14,5 | 13,0 | — | — | — | |
| 3. | 높은 바에 매달린 상태에서 풀업 (횟수) | 6 | 8 | 12 | — | — | — |
| 또는 낮은 바에 누워 매달린 풀업 (횟수) | 13 | 17 | 24 | 10 | 12 | 18 | |
| 또는 바닥에 누워있는 동안 팔의 굴곡 및 확장 (회수) | 20 | 24 | 36 | 8 | 10 | 15 | |
| 4. | 체조 벤치의 서있는 자세에서 앞으로 구부리기 (벤치 수준에서-cm) | +4 | +6 | +11 | +5 | +8 | +15 |
| 테스트 (테스트) 선택 사항 | |||||||
| 5. | 셔틀 운행 3 * 10m | 8,1 | 7,8 | 7,2 | 9,0 | 8,8 | 8,0 |
| 6. | 달리기와 멀리뛰기 (cm) | 340 | 355 | 415 | 275 | 290 | 340 |
| 또는 두 다리로 밀면서 멀리뛰기 (cm) | 170 | 190 | 215 | 150 | 160 | 180 | |
| 7. | 앙와위 자세에서 몸을 들어 올리기 (1 분 횟수) | 35 | 39 | 49 | 31 | 34 | 43 |
| 8. | 150g (m)의 공 던지기 | 30 | 34 | 40 | 19 | 21 | 27 |
| 9. | 크로스 컨트리 스키 3km (분, 초) | 18,50 | 17,40 | 16.30 | 22.30 | 21.30 | 19.30 |
| 또는 5km (분, 초) | 30 | 29,15 | 27,00 | — | — | — | |
| 또는 3km 크로스 컨트리 크로스 | 16,30 | 16,00 | 14,30 | 19,30 | 18,30 | 17,00 | |
| 10 | 수영 50m | 1,25 | 1,15 | 0,55 | 1,30 | 1,20 | 1,03 |
| 11. | 앉거나 서있는 자세에서 팔꿈치를 테이블이나 스탠드에 올려 놓고 공기총으로 촬영, 거리-10m (안경) | 15 | 20 | 25 | 15 | 20 | 25 |
| 전자 무기 또는 디옵터 시력이있는 공기 소총에서 | 18 | 25 | 30 | 18 | 25 | 30 | |
| 12. | 여행 기술 테스트를 통한 관광 하이킹 | 10km 거리에서 | |||||
| 13. | 무기 (안경)없는 자기 방어 | 15-20 | 21-25 | 26-30 | 15-20 | 21-25 | 26-30 |
| 연령 그룹의 테스트 유형 (테스트) 수 | 13 | ||||||
| 컴플렉스의 구별을 얻기 위해 수행해야하는 테스트 (테스트) 수 ** | 7 | 8 | 9 | 7 | 8 | 9 | |
| * 전국의 눈이 내리지 않는 지역 | |||||||
| ** 콤플렉스 휘장 획득 기준을 충족 할 때 강도, 속도, 유연성 및 내구성에 대한 테스트 (테스트)가 필수입니다. | |||||||
이 단계에서 "무기없는 자기 방어"에 대한 표준 제공이 추가되었으며 5km의 "스키"거리가 나타났습니다. 다른 모든 결과는 6 학년에 비해 훨씬 더 어려워졌습니다.
학교는 TRP를 준비합니까?
2019 년 7 학년 체육 학교 기준과 4 단계 TRP 표의 지표를 비교해 보면 7 학년이 단지의 시험을 견디기가 극히 어려울 것임이 분명해진다. 단, 강화 된 신체 훈련을받은 스포츠 카테고리의 어린이는 예외입니다.
아마도 소중한 배지는 8 학년 또는 9 학년 (7-9 학년 학생들은 연령별 4 단계 TRP 시험을 치름)에 더 실제적인 꿈이 될 것입니다. 그때 연령과 관련된 힘이 증가하고 아이가 의도적으로 모든 시간을 훈련 할 것입니다.
다음은 연방 주 교육 표준과 단지의 지표에 따른 체육에 대한 7 학년 통제 표준을 비교할 수있는 결론입니다.
- 물론 컴플렉스의 모든 표준은 학교 테이블의 지표보다 훨씬 더 복잡합니다.
- 학교 계획에는 관광 여행 (그리고 TRP는 거리를 10km까지 설정 함), "무기없는 자기 방어", 수영, 공 던지기, 공기 소총 또는 디옵터 조준기로 전자 무기를 쏘는 연구가 포함되지 않습니다.
- 이 단계에서는 추가 섹션에 참석하지 않으면 자녀가 4 단계 배지에 대한 TRP 테스트를 통과하지 못할 것이라고 안전하게 말할 수 있습니다.
따라서이 단계에서 학교는 학생들이 "노동 및 방위 준비"단지의 기준을 통과 할 수 있도록 종합적으로 준비하지 않는다고 생각합니다. 그러나 훈련이 부족한 학교를 비난하는 것은 잘못입니다. 오늘날 대부분의 교육 기관에는 학생들의 스포츠 잠재력을 강화할 수있는 추가 서클이 있지만 자발적으로 수행된다는 것을 잊지 마십시오.
