인간 생활의 다양한 영역에서 패권을위한 투쟁은 항상 자연적인 현상입니다. 특히 스포츠 경기는 엄청난 인기를 얻었습니다. 달리기는 가장 오래된 품종 중 하나입니다. 인간의 가장 빠른 속도는 무엇입니까? 읽어.
인간의 가장 빠른 속도
달리기를 연습 할 때 승리를 달성하기위한 주요 기준은 속도입니다. 세계에서 가장 높은 성취는 모든 운동 선수가 의지하는 인물입니다. 기록은 앞으로 만 성장하고 강화되는 스포츠 활동의 힘과 만족감을줍니다.
다양한 실행 기록이 있습니다 : 지역 내 (로컬); 전국적으로 그리고 전 세계적으로. 지표는 여성과 남성으로 나뉩니다.
세계에서 가장 빠른 사람은 자메이카 우사 인 볼트
운동 선수는 어린 시절부터 스포츠를 좋아했습니다. 특히 축구와 전력 질주. 지금까지 기록을 깰 수없는 사람입니다. 학교 시절, 그의 독특한 재능은 지역 코치에 의해 주목되었습니다. 지속적인 훈련의 시작에 자극을 준 것은이 행사였으며 학교 프로그램과 지역 대회에서 상을 수상했습니다.
17-18 세부터 그는 이미 최초의 금메달 소유자가되었습니다. 오늘날 그는 세계에서 가장 빠른 남자이자 8 회 올림픽 우승자입니다.
2018 년부터 선수는 큰 스포츠를 그만두고 축구 행사에 참여하기 시작하여 그의 소중한 꿈을 이루었습니다. 이것은 운동 선수가 수년에 걸쳐받은 다리의 수많은 부상과 염좌로 인해 발생했습니다.
그들은 운동 선수의 모범을 보이고 그의 조언을 듣습니다. 그는 당연히 뛰어난 사람으로 간주됩니다.
지구상에서 가장 빠른 여성
미국의 플로렌스 돌로레스 그리피스는 2019 년 현재 지구상에서 가장 빠른 여성으로 간주됩니다.
그녀는 28 세에 처음으로 세계 기록을 세웠습니다. 선수가 남부 주에서 가난한 대가족에서 태어 났기 때문에 경력은 천천히 시작되었습니다.
그럼에도 불구하고 스포츠에 대한 사랑, 봉우리를 정복하려는 열망은 Dolores가 승리하고 전 세계에 자신을 선언하는 데 도움이되었습니다.
경력은 짧았고 1989-1990 년에 끝났습니다. 또한 미국인은 이전 결과를 복원하려고 시도했지만 아이디어가 실현되지 않았습니다.
비행 중 하나에서 심장 마비와 사망이 발생했습니다. 이 소식은 운동 선수의 본국뿐 아니라 전 세계에 충격을주었습니다. 그녀는 열심히 일하고 강건한 여성, 아내 및 어머니로 팬들에게 기억되었습니다.
러시아에서 가장 빠르게 달리는 사람
2013 년부터 Alexander Brednev는 단거리 (60m, 100m 및 200m)에서 러시아 연방의 챔피언으로 간주되었습니다. 운동 선수는 1988 년 Dimitrov시에서 태어났습니다. 수년 만에 처음으로 금메달을 획득 할 수있었습니다. 야로 슬라 블의 경쟁자와 서울에서 대회가 열렸습니다.
25 세에 그는 전국의 다양한 올림피아드에서 4 번의 승리를 거둘 수있었습니다. 또한 모스크바 경주에서 러시아를 대표했습니다. 또한 2015 년에 선수는 체 복사 리에서 금메달을 획득했습니다. 오늘날 그는 미국의 다른 선수들 사이에서 명예로운 자리를 차지하고 있습니다.
세계에서 가장 빠른 사람 Top 10
- Usain Bolt-자메이카;
- Michael Johnson-미국;
- Florence Griffith-Joyner-미국;
- Hisham el-Guerrouj-모로코;
- Kenenis Bekele Beyecha-에티오피아;
- Zersenay Tadese Habtesilase-에리트레아;
- David Lekuta Rudisha-케냐;
- Dennis Kipruto Kimetto-케냐;
- Moses Cheruyot Mosop-케냐;
- Patrick Macau Musioki-케냐.
평범한 사람의 달리기 속도
훈련을받지 않은 사람이 100 미터 이상을 달리는 데 걸리는 시간은 약 14 초입니다. 여분의 파운드, 질병, 신체의 개별 결함을 가진 시민은 그러한 시간 동안 달릴 것입니다.
여성과 남성이 주중에 활동하면 시간 표시기가 4-7 초 증가합니다. 실행할 때마다 속도가 증가하고 초가 덜 소비됩니다.
평균 주행 속도
운동 선수의 평균 속도를 계산하려면 체력, 거리 길이 및 신체 특성에 대한 데이터가 필요합니다. 평균 속도는 성인의 경우 시속 16 ~ 24km로 간주됩니다.
기타 기준은 다음과 같습니다.
- 60에서 400 미터의 거리-시간당 약 38km;
- 800m에서 3km의 거리-시간당 약 19-22km;
- 5 ~ 30km-시간당 12-23km.
달리기 성능은 무엇에 달려 있습니까?
실행 성능은 몇 가지 이유에 따라 달라집니다. 그들 모두는 사람의 신체적 능력과 관련이 있습니다.
그것:
- 의학적 징후. 여기에는 만성 또는 선천성을 포함한 질병이 포함됩니다. 달리기 중이나 후에받은 사지의 부상, 골절 또는 탈구는 미래의 경력에 흔적을 남길 수 있습니다. 의사는 그러한 경우 스트레스와 건강 관리를 줄 이도록 권장하기 때문입니다.
- 신체 구조의 물리적 특징. 실행 중에 특정 기초가 개발되어 좋은 결과를 얻을 수 있습니다. 이것들은 다리의 높이, 무게 및 길이입니다. 지금까지 아무도 이길 수없는 기록을 가진 운동 선수 우사 인 볼트의 성장은 1 미터 95 센티미터였습니다. 이러한 매개 변수 덕분에 운동 선수는 빠른 속도를 얻고 경쟁자를 추월했습니다.
- 유전 수준에서 인체의 특징. 여기서 속도는 길고 수많은 훈련 세션에 대한 신체의 능력에 의해 결정됩니다. 많은 운동 선수들이 빠른 근육 형성과 레이스 후 회복을 경험합니다.
세계에서 설정된 인간 속도 기록은 선수들에게 전진하고 인정 된 성과를 극복 할 수있는 탁월한 인센티브를 제공합니다.
완고한 훈련과 의지력 훈련은 주자에게 탁월한 이점을 제공합니다. 그들과 함께 신체의 면역 체계, 심혈관 및 근골격계도 강화됩니다.
