게임과 양고기의 칼로리 표

사람이 항상 쇠고기 나 돼지 고기와 같은 "전통적인"고기를 먹는 것은 아닙니다. 때로는 양고기로 시작하여 버팔로 또는 너구리 고기로 끝나는 매우 구체적인 고기를 식단에 포함시켜야 할 때가 있습니다. 그러한 제품이 매일 식단에 포함되지 않을 수도 있다는 사실에도 불구하고 여전히 KBZHU를 고려할 필요가 있습니다. 아래 표는 게임과 양고기의 칼로리 함량을 계산하는 데 도움이됩니다. 여기에서 관심있는 제품의 BJU를 찾을 수도 있습니다.

생성물칼로리 함량, kcal단백질, g (100g)지방, 100g 당 g탄수화물, 100g 중 g영양11422,382,030구운 영양15029,452,670양 1 고양이.20915,616,30양고기 2 고양이.16619,89,60호주산 양고기, 생크, 고기 및 지방, 1/8”지방으로 손질, 튀김23125,2513,690호주산 양고기, 생크, 육류 및 지방, 생고기20118,5913,480호주산 양고기, 생크, 고기 만, 1/8”지방으로 손질, 튀김18227,187,270호주산 양고기, 생크, 고기 만, 1/8”지방으로 손질, 날것13320,455,10호주산 양고기, 고기 세트, 고기 및 지방, 1/8”지방으로 손질, 삶은25624,5216,820호주산 양고기, 육류 세트, 육류 및 지방, 생고기22917,8416,970호주산 양고기, 고기 세트, 고기 만, 1/8”지방으로 손질, 삶은20126,719,630호주산 양고기, 고기 세트, 고기 만, 1/8”지방으로 손질, 날것14220,256,180호주산 양고기, 앞다리와 견갑골, 고기와 지방, 1/8”지방으로 손질, 삶은29623,5821,650호주산 양고기, 앞다리와 견갑골, 고기 만, 1/8”지방으로 손질, 삶은23326,1813,440호주산 양고기, 앞다리, 견갑골, 육류 및 지방, 생고기 1/8”지방으로 손질25616,6820,470호주산 양고기, 다리 전체, 고기 및 지방, 생고기, 1/8”지방으로 손질21518,2415,190호주산 양고기, 다리 전체, 고기 만, 1/8”지방으로 손질, 튀김19027,318,10호주산 양고기, 다리, 통, 고기 및 지방, 1/8”지방으로 손질, 튀김24425,1615,130호주산 양고기, 다리, 통, 고기 만, 1/8”지방으로 손질, 날것13520,465,230호주산 양고기, 다리, 뼈 중앙부, 고기 및 지방, 1/8”지방으로 손질, 직화 구이21525,5411,780호주산 양고기, 다리, 중앙 뼈, 고기 및 지방, 생고기, 1/8”지방으로 손질19519,1712,560호주산 양고기, 다리, 뼈 중앙, 고기 만, 1/8”지방으로 손질, 직화 구이18326,757,680호주산 양고기, 다리, 뼈가 들어간 가운데, 고기 만, 1/8”지방으로 손질, 날것14320,656,080호주산 양고기, 갈비, 고기 및 지방, 1/8”지방으로 손질, 튀김27722,2420,210호주산 양고기, 갈비뼈, 고기 및 지방, 생고기23721,2616,890호주산 양고기, 갈비, 고기 만, 1/8”지방으로 손질, 튀김21024,6311,60호주산 양고기, 갈비, 고기 만, 1/8”지방으로 손질, 날것14724,075,590호주산 양고기, 생크, 육류 및 지방, 생고기 1/8 ″ 지방으로 손질19518,8512,680호주산 양고기, 생크, 고기 및 지방, 1/8 ″ 지방으로 손질, 조림23624,7814,440호주산 양고기, 생크, 고기 만, 1/8 ″ 지방으로 손질, 날것12320,833,810호주산 양고기, 생크, 고기 만, 1/8 ″ 지방으로 손질, 조림16527,55,220호주산 양고기, 등심, 육류 및 지방, 1/8”지방으로 손질, 불에 튀겨 짐21925,4912,250호주산 양고기, 등심, 육류 및 지방, 생고기20319,3213,380호주산 양고기, 등심, 고기 만, 1/8”지방으로 손질, 직화 구이19226,538,750호주산 양고기, 등심, 고기 만, 1/8”지방으로 손질, 날것146216,240구운 양고기26422,419,40삶은 양고기24421,817,40양고기 스튜17010,312,73,6양고기 스튜, 통조림19117,413,40,2양고기, 생크20118,5813,490양고기, 생크, 구운22526,4112,450양고기, 생크, 고기 만12520,524,190양고기, 생크, 고기 만, 구운18028,176,670양고기, 양지머리 펄프2881425,80양고기, 허리31016,3226,630양고기, 등심 펄프25515,921,50양고기, 등심, 모닥불에 튀긴31625,1723,080양고기, 등심, 구운30922,5523,590양고기, 등심, 고기 및 지방, 1/8”지방으로 손질, 엄선, 튀김29023,2721,120양고기, 등심, 육류 및 지방, 1/8”지방으로 손질, 엄선하여 불에 볶음29726,0620,610양고기, 등심, 육류 및 지방, 1/8”지방으로 손질, 엄선 된, 날것27917,1822,750양고기, 돈까스2381619,30양, 견갑골19916,114,90양고기, 다리 전체 (생크 및 엉덩이 포함)23017,9117,070양고기, 다리 전체 (생크와 엉덩이 포함), 구운 것25825,5516,480양고기, 다리 전체 (생크와 엉덩이 포함), 고기 만12820,564,510양고기, 다리 전체 (생크와 엉덩이 포함), 고기 만 구운 것19128,37,740어린 양, 어깨 및 어깨26416,5821,450양고기, 어깨, 어깨, 직화 구이27824,4219,260양고기, 어깨와 어깨, 고기 만, 구운20424,9410,770양고기, 어깨와 어깨, 고기 만, 스튜28332,8115,890양고기, 어깨 및 어깨, 조림34428,6824,550양고기, 갈비37214,5234,390양고기, 갈비, 모닥불에 튀긴36122,1329,590양고기, 갈비, 구운35921,1229,820양고기, 갈비, 고기 만16919,989,230양고기, 갈비, 고기 만, 직화 구이23527,7412,950양고기, 갈비, 고기 만, 구운23226,1613,310양고기, 생크20118,9113,380양고기, 생크 스튜24328,3713,460양고기, 생크, 고기 만12021,083,290양고기, 생크, 고기 만, 스튜18731,016,020양고기, 등25416,520,90양고기, 엉덩이 및 어깨, 고기 만, 다진 것13420,215,280양고기, 엉덩이 및 어깨, 고기 만, 깍둑 썰기, 직화 구이18628,087,330양고기, 엉덩이 및 어깨, 고기 만, 깍둑 썰기, 조림22333,698,80양고기, 엉덩이 부분1981714,40양, 목20815,416,30청설모12021,233,210구운 단백질17330,774,690들소, 어깨 펄프, 고기 만11921,123,150들소, 어깨 펄프, 고기 만, 조림19333,785,430들소, 허벅지 살 스테이크, 고기 만12223,322,430들소, 허벅지 살 스테이크, 고기 만, 직화 구이17430,184,960들소, 등심 스테이크, 고기 만, 직화 구이17128,055,650들소, 등심 스테이크 (갈비 속, 눈), 고기 만11622,12,40들소, 등심 스테이크 (갈비 속, 아일렛), 고기 만 사용, 직화 구이17729,455,670들소, 고기 만10921,621,840들소, 고기 만, 구운14328,442,420비버14624,054,80비버 구운21234,856,960버팔로, 위 허벅지 스테이크 (쇼 쇼니-배녹)9721,441,30버팔로, 허벅지 윗부분 스테이크 요리 (쇼 쇼니-배녹)14632,511,80버팔로 고기, 고양이 1 마리.1951913,20버팔로 고기, 고양이 2 마리.13520,85,80버팔로, 들소-소 잡종, 고기 세트, 구운18830,666,320버팔로, 들소 및 소 ibrid, 고기 세트14323,34,80낙타, 고양이 1 마리.16018,99,40물소9920,391,370구운 물소13126,831,80순록 사슴 눈 (알래스카)32610,831,40양고기 굴 라시, 통조림21314,215,63,9구운 너구리25529,214,50양고기 지방, 조리, 호주6399,4266,40양고기 지방, 생고기, 호주6486,2768,870관광 조식 (양고기), 통조림2101815,20,2수퇘지12221,513,330구운 멧돼지16028,34,380순록 (캐나다 사슴)12722,633,360순록 (캐나다 사슴), 구운16729,774,420순록, 골수 (알래스카)7866,784,40순록, 뒷부분 고기, 조리 (알래스카)15928,814,820순록, 엉덩이 (엉덩이), 반 건조 (알래스카)25552,065,230순록, 햄 (알래스카)12222,633,370염소 고기10920,62,310구운 염소 고기14327,13,030말고기 조림, 통조림15018,78,40말고기, 고양이 1 마리.16719,59,90말고기, 고양이 2 마리.12120,94,10말고기 구이17528,146,050양고기 볶음39420,630,69,1다진 양고기 커틀릿24013,614,812,9튀긴 토끼24131,512,70,1삶은 토끼19425,510,40토끼, 야생11421,792,320토끼, 야생, 스튜17333,023,510가벼운 양고기8315,62,30가벼운 양고기 스튜11319,883,10고라니11122,951,450엘크, 안심, 고기 만, 직화 구이16230,763,410엘크 구운14630,191,90엘크, 허리, 고기 만 불에 튀겨167313,840엘크, 엉덩이, 고기 만, 불에 구워15630,942,640곰16120,18,30북극곰 (흰색) (알래스카)13025,63,10조림 곰25932,4213,390곰, 검정 (알래스카)15520,18,30양의 두뇌1239,79,40냄비에 튀긴 양고기 두뇌27316,9722,190찐 양고기 두뇌14512,5510,170고기 세트, 양고기, 지방 만, 1/4”지방으로 다듬어 선택, 삶은58612,1659,180고기 세트, 양고기, 지방 만, 1/4”지방으로 다듬어, 엄선 된, 날것6656,6570,610고기 세트, 양고기, 고기 만, 1/4”지방으로 손질, 엄선, 삶은20628,229,520고기 세트, 양고기, 고기 만, 1/4”지방으로 다듬어, 엄선, 생고기13420,295,250노루13821,160토끼 고기18321,2110엘크 고기10121,41,70사이가 고기20821,213,70야크 고기112203,50찐 사슴 고기, 통조림17119,310,40올 레닌, 고양이 1 마리.15519,58,50올 레닌, 고양이 2 마리.125214,50사슴 (휴경 사슴)12022,962,420사슴 (휴경 사슴), 구운15830,213,190사슴 (휴경 사슴), 어깨 과육, 고기 만, 스튜19136,283,950사슴 (휴경 사슴), 허벅지 살 스테이크, 고기 만, 직화 구이15231,471,920사슴 (휴경 사슴), 등심 스테이크, 고기 만, 직화 구이15030,22,380생 사슴 (알래스카, 싯카)11621,52,660머스크 렛 (데스 맨)16220,768,10구운 머스크 렛 (데스 맨)23430,0911,740구운 주머니쥐22130,210,20양 간10118,72,90냄비에 튀긴 양고기 간23825,5312,653,78양고기 간 조림22030,578,812,53순록 순록 간 (알래스카)122153,96,8양고기 로스트40919,535,13,9양 췌장15214,849,820찐 양고기 췌장23422,8315,120어린 양 신장7713,62,50양고기 신장, 조림13723,653,620,99양고기 스튜1525,110,110,1토끼 스튜1236,46,110,4갈비, 양고기, 뉴질랜드, 냉동, 육류 및 지방, 튀김25322,0618,290,04갈비, 양고기, 뉴질랜드, 냉동, 육류 및 지방, 1/8”지방 트리밍, 튀김31719,8625,740갈비, 양고기, 뉴질랜드, 냉동, 육류 및 지방, 1/8”지방 트리밍, 날것31115,87270갈비, 양고기, 뉴질랜드, 냉동, 육류 및 지방, 날것24018,1218,520,13갈비, 양고기, 뉴질랜드, 냉동, 고기 만, 튀김19624,4210,160갈비, 양고기, 뉴질랜드, 냉동, 고기 만, 날것16020,658,610양고기 스트라이프8211,540생크, 양고기, 육류 및 지방, 1/4 ″ 지방으로 손질, 엄선 된, 날것20118,9113,380생크, 양고기, 고기 및 지방, 1/4 ″ 지방으로 손질, 선별, 조림24328,3713,460생크, 양고기, 뉴질랜드, 냉동, 육류 및 지방, 1/8 "지방, 생고기22318,0416,150생크, 양고기, 뉴질랜드, 냉동, 육류 및 지방, 1/8 ″ 지방으로 손질, 조림25826,9715,830생크, 양고기, 뉴질랜드, 냉동, 육류 및 지방, 날것18320,0911,380,09생크, 양고기, 뉴질랜드, 냉동, 고기와 지방, 스튜25826,9715,830생크, 양고기, 뉴질랜드, 냉동, 육류 만, 생고기12222,053,770생크, 양고기, 뉴질랜드, 냉동, 고기 만, 스튜20933,318,40양 비장10117,23,10찐 양고기 비장15626,464,770램 하트8613,53,50양고기 하트, 스튜18524,977,911,93다진 양고기28216,5623,410다진 양고기를 직화 구이28324,7519,650다람쥐 다진 고기 (알래스카)11119,33,80다진 들소 고기22318,6715,930다진 들소 고기, 냄비에 튀긴23823,7715,130다진 들소 고기14620,237,210,05다진 들소 고기, 요리17925,458,620다진 사슴 고기17221,768,820냄비에 튀긴 다진 무스 고기19326,648,740다진 사슴 고기 (휴경 사슴)15721,787,130냄비에 튀긴 다진 사슴 (휴경 사슴) 고기18726,458,220양고기 슈니첼33321,823,29,1양고기19617,214,10양, 견갑골25916,6320,860양고기, 어깨 살만, 직화 구이21125,4811,320양고기, 어깨 살만, 구운20924,6111,570양고기, 어깨, 직화 구이27823,0819,940양고기, 어깨, 구운28122,2520,610양고기, 견갑골, 고기 만15119,297,630양고기, 어깨, 고기 만 조림28832,3516,640양고기, 견갑골, 조림34528,5124,730양고기, 햄27216,9422,110양고기, 햄, 구운29224,6320,670양고기, 햄, 고기 만, 구운20428,359,170양고기, 어깨26016,7920,90양고기, 어깨, 직화 구이28124,4419,550양고기, 어깨, 구운27922,5320,240양고기, 어깨, 고기 만13219,995,20양고기, 어깨, 고기 만, 직화 구이20027,719,020양고기, 어깨, 고기 만, 구운19225,469,260양고기, 어깨, 고기 만, 스튜27935,5414,080양고기, 어깨, 조림34630,39240램혀19512,616,10찐 양고기 혀27521,5720,280순록 사슴 혀 (알래스카)26013,722,80

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