십자 인대 파열 : 원인, 증상, 응급 처치 * 크로스 핏

스포츠 부상

1K 0 04/20/2019 (마지막 개정 : 2019/10/07)

십자 인대 (CS) 파열은 운동 선수들에게 흔한 무릎 부상입니다. 한 묶음의 인대 (부분 파열) 또는 두 묶음 (전체)이 손상 될 수 있습니다.

인대는 서로에 대해 십자형으로 관절 내부에 있습니다.

전방 (ACL)-관절의 회전 안정성을 제공하고 하퇴의 과도한 전방 변위를 방지합니다. 이 인대는 높은 스트레스를 받고 종종 외상을 입습니다.
뒤로 (ZKS)-뒤로 변속을 방지합니다.

그 원인

이러한 유형의 부상은 스포츠 부상의 범주에 속합니다. KJ 파열은 전문적인 활동 과정에서 격렬한 신체 활동에 노출 된 사람들에게 흔합니다.

다음과 같은 경우 손상이 발생합니다.

뒤 또는 앞에서 무릎에 강한 타격;
언덕에서 점프 한 후 부적절한 착륙;
아래쪽 다리와 발의 동시 변위없이 허벅지를 바깥쪽으로 날카로운 회전;
내리막 스키.

신체의 해부학 적 특징으로 인해 외상은 여성에게 더 흔합니다.

발생 원인	기술
허벅지 근육 수축률의 차이.	여성의 엉덩이 근육은 구부릴 때 더 빨리 수축합니다. 결과적으로 ACL에 높은 부하가 발생하여 파열을 유발할 수 있습니다.
허벅지 힘.	무릎 고정의 안정성은 근육기구의 강도에 따라 달라집니다. 인대는 여성에서 약하므로 부상 위험이 더 높습니다.
과간 노치의 너비.	폭이 좁을수록 동시에 확장하여 하퇴를 회전하는 동안 손상되기 쉽습니다.
호르몬 배경.	프로게스테론과 에스트로겐 수치가 높아지면 인대가 약해집니다.
허벅지와 아랫 다리 사이의 각도입니다.	이 표시기는 골반의 너비에 따라 다릅니다. 각도가 클수록 CS 손상 위험이 높아집니다.

정도 및 유형에 따른 증상

부상의 임상 증상은 부상의 정도에 따라 다릅니다. 파열 된 무릎 관절과 함께 상태의 중증도에 대한 특정 등급이 있습니다.

심각성	조짐
나는-미세 골절.	심한 통증, 중간 정도의 부기, 동작 범위 손상, 무릎 안정성 유지.
II-부분 찢김.	사소한 손상만으로도 상태를 악화시킬 수 있습니다. 증상은 미세 파열과 유사합니다.
III-완전한 파열.	날카로운 통증, 부기, 무릎 움직임의 완전한 제한, 관절 불안정성이 특징 인 심각한 형태의 부상. 다리가지지 기능을 잃습니다.

질병의 클리닉은 또한 부상 시간에 달려 있습니다.

휴식 유형	부상 기간
신선한	외상 후 첫날 동안. 증상이 심각합니다.
탁한	3 주에서 1.5 개월까지. 지워진 임상 증상과 천천히 사라지는 증상이 다릅니다.
낡은	1.5 개월 이후에 발생합니다. 무릎이 불안정하고 기능이 완전히 손실됩니다.

응급 처치

미래에 부상당한 다리의 기능을 보존하는 것은 응급 처치의 적시성과 문해력에 달려 있습니다. 초기 치료로 구급차가 도착하기 전에 다음 단계를 수행해야합니다.

병든 사지를 움직이지 못하게하고 언덕에 눕히십시오.
탄성 붕대 또는 보조기로 무릎을 고정하십시오.
감기에 걸리십시오.
진통제를 바르십시오.

진단

병리의 인식과 그 유형 및 심각도의 결정은 피해자를 검사하는 동안 수행됩니다.

우선 의사의 육안 검사와 손상된 부위의 촉진이 수행됩니다. 회상과 환자 불만을 연구합니다. 어떤 인대가 부러 졌는지 확인하기 위해 "서랍"테스트를 수행 할 수 있습니다.

구부러진 무릎 관절로 아래 다리가 자유롭게 앞으로 움직이면 희생자가 파열 된 ACL, 뒤로 ZKS가 있음을 의미합니다. 손상이 오래되었거나 오래된 경우 테스트 결과가 명확하지 않을 수 있습니다.

측면 인대의 상태는 위의 테스트에서 직선 다리로 결정됩니다. 슬개골 불안정성은 hemarthrosis의 발달을 나타냅니다.

치료

무릎 관절 파열에 대한 치료 전술은 보수 요법의 사용으로 축소됩니다. 원하는 치료 효과가 없으면 외과 적 개입 문제가 해결됩니다.

치료의 첫 번째 부분은 통증을 완화하고 부기를 제거하는 것입니다. 그것은 냉찜질, hemarthrosis에 대한 펑크 및 보조기, 부목 또는 석고 캐스트로 무릎 관절의 고정으로 구성됩니다. 무릎을 고정하면 부상이 커지는 것을 방지 할 수 있습니다. 그 후 의사는 환자에게 매주 NSAID 및 진통제를 처방합니다.