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델타 스포츠

체육 기준 4 학년 : 남학생과 여학생을위한 테이블

2 단계 시험을 통과하기위한 TRP Complex의 매개 변수를 준수하는지 4 학년의 체육 표준을 고려하십시오 (9-10 세 참가자의 경우).

2019 학년도 남학생과 여학생 4 학년 체육 기준을 살펴보고 추가 된 (3 학년 대비) 학과목을 강조하고 결과의 복잡성 수준을 분석해 보겠습니다.

체육 훈련 : 4 학년

따라서 다음은 4 학년이 체육 수업에서하는 연습 문제입니다.

  • 셔틀 운행 (3 p. 10m);
  • 30 미터 달리기, 크로스 컨트리 1000 미터;

처음으로 1km 크로스는 시계 반대 방향으로 달릴 필요가 있습니다. 이전 클래스에서는 거리를 유지하는 것만으로도 충분했습니다.

  • 점프-지점에서 길이, 스텝 오버 방법으로 높이;
  • 로프 운동;
  • 풀 업;
  • 테니스 공 던지기
  • 다중 홉;
  • 누르십시오-앙와위 자세에서 몸통을 들어 올리십시오.
  • 권총으로 운동하십시오.

올해에도 아이들은 여전히 ​​일주일에 세 번, 각각 한 수업 씩 신체 훈련을하고 있습니다.

표를 살펴보십시오-연방 주 교육 표준에 따른 체육 4 학년 표준은 전년도 수준에 비해 눈에 띄게 더 복잡해졌습니다. 그러나 적절한 신체 발달은 부하의 점진적인 증가를 전제로합니다. 이것이 아이의 스포츠 잠재력을 구축하는 유일한 방법입니다.

TRP 콤플렉스 (2 단계)에는 무엇이 포함됩니까?

현대의 4 학년은 자랑스러운 10 살입니다. 즉, 활동적인 이동성이 자명 한 나이가되는 아이입니다. 아이들은 달리고, 점프하고, 춤추고, 수영, 스키 기술을 습득하고 스포츠 섹션 방문을 즐기는 것을 좋아합니다. 그러나 불행한 통계에 따르면 4 학년 학생 중 소수만이 "노동 및 국방 준비"단지의 테스트를 쉽게 통과 할 수 있습니다.

4 학년 학생의 경우 "노동 및 방어 준비"단지의 과제는 그가 정기적으로 스포츠에 참여하고 1 단계 배지가 있고 단호하게 결정된다면 지나치게 어렵지 않게 보일 것입니다. 그는 약간의 어려움없이 4 학년 학생들의 체육 표준을 극복했습니다. 그의 훈련 수준은 상당히 견고합니다.

  • TRP 단지는 지난 세기의 30 년대에 도입되었으며 5 년 전 러시아에서 다시 부활했습니다.
  • 각 참가자는 자신의 연령대 (총 11 단계) 내에서 스포츠 테스트를 통과하고 금,은, 동메달 등 명예 배지를 보상으로받습니다.
  • 사실, 어린이들에게 "노동 및 방어 준비"테스트에 참여하는 것은 규칙적인 스포츠 활동, 올바른 생활 방식 유지, 건강한 태도 형성을위한 훌륭한 동기입니다.

2 단계 TRP 기준표와 남학생 4 학년 신체 훈련 기준을 비교하여 학교가 단지 시험 합격을 얼마나 잘 준비하고 있는지 알아 보겠습니다.

TRP 표준 표-2 단계
-브론즈 배지-은색 배지-골드 배지

2 단계 골드 배지 시험에 합격하려면 10 개 중 8 개를 통과해야합니다. 은색 또는 동메달은 7 개로 충분합니다. 총 4 개의 필수 기준을 충족하도록 어린이를 초대하고 나머지 6 개는 선택할 수 있습니다.

학교는 TRP를 준비합니까?

  1. 두 테이블의 표준을 연구 한 결과, 일반적으로 단지의 테스트가 학교 과제보다 더 어렵다는 결론에 도달했습니다.
  2. 다음 종목은 비슷한 매개 변수를 가지고 있습니다 : 30m 달리기, 셔틀 달리기, 풀업;
  3. TRP 프로그램에 속한 어린이들이 1km 크로스를 통과하여 몸을 앙와위에서 들어 올리고 테니스 공을 던지는 것은 훨씬 더 어려울 것입니다.
  4. 그러나 한 장소에서 길이를 점프하는 것이 더 쉽습니다.
  5. 4 학년 체육에 대한 학교 표준이있는 테이블에는 수영, 스키, 달리기에서 멀리뛰기, 엎드린 자세로 팔을 구부리고 펴기, 바닥에 똑바로 서있는 자세에서 앞으로 구부리는 것과 같은 분야가 포함되어 있지 않습니다.
  6. 그러나 로프, 멀티 점프, 권총 및 스쿼트 작업이 있습니다.

우리의 미니 연구를 바탕으로 다음과 같은 결론을 내립니다.

  • 학교는 학생들의 전반적인 신체 발달을 위해 노력하고 있으므로 많은 추가 학과목을 통과해야한다고 생각합니다.
  • 표준은 TRP 컴플렉스의 작업보다 다소 쉽지만 컴플렉스의 경우 선택할 수있는 2 개 또는 3 개를 삭제할 수있는 언급 된 가능성과 달리 모두 통과해야합니다.
  • 자녀가 TRP 표준을 통과하도록 교육하는 부모의 경우 수영장, 스키, 운동과 같은 추가 스포츠 섹션의 의무 출석에 대해 생각하는 것이 좋습니다.

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