.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • 크로스 핏
  • 운영
  • 훈련
  • 뉴스
  • 음식
  • 건강
  • 메인
  • 크로스 핏
  • 운영
  • 훈련
  • 뉴스
  • 음식
  • 건강
델타 스포츠

패럴림픽에서 뛰는 동기

달리기 선수들이 부족하다는 소식을 듣는 것은 드문 일이 아닙니다. 또 다른 실행에 대한 동기 부여... 나 자신은 훈련이 필요할 때 종종이 질병에 시달렸지만 스스로를 강요하는 것은 매우 어렵습니다.

그러나 약 반년 전 저는 지난 지역 스포츠의 날에서 장애인을 대상으로 한 우리 도시에서 장애인 운동 선수의 성공에 대한 기사를 지역 신문에 썼습니다. 그리고 좋은 자료를 준비하기 위해 생애 처음으로 하계 패럴림픽 녹화 영상을보기로했습니다. 저는 운동 선수이기 때문에 애초에 운동의 종류를 선택했습니다. 그 후 동기에 대한 태도가 바뀌 었습니다.

약한 사람들은 동기가 필요합니다

이렇게 먼 거리에서 선수들의 휠체어 경주를보고 추론하기 시작했습니다. 100 미터... 다리가없는 사람들은 삶의 동기를 찾지 않습니다. 그들은 스포츠를 계속하고 자국의 명예를 지키려는 동기를 찾습니다. 그러한 비디오를 본 후에는 팔과 다리가 있다면 동기 부여에 대한 질문이 전혀 없어야 함을 이해합니다. 그럴 필요가 없습니다. 물론, 나는 이전에 이러한 대회의 사실을 알고있었습니다. 그러나 당신이 그것을 볼 때, 사람이 승리를 위해 100 %를 어떻게 주는지 직접 눈으로 볼 때 감각은 완전히 다릅니다.

일반적으로 저는 장애인들 사이에서 스포츠가 발전하기 시작한 방식을 좋아합니다. 에 휠체어 판매점 스포츠 용으로 설계된 많은 옵션을 찾을 수 있습니다. 물론 고속 주행을 위해서는 특별한 유모차가 필요하지만 예를 들어 탁구를 치려면 그러한 유모차가 완벽합니다.

그리고 논리적으로 그것을 할 수없는 사람들이 스포츠에 갈 힘을 찾으면 건강한 사람들은 게으름과 동기 부여 부족에 대해 생각할 필요조차 없습니다.

아이들은 생명의 꽃이자 최고의 동기 부 여자입니다

하지만 패럴림픽을 보는 것은 시작에 불과했습니다. 패럴림픽에서 나온 비디오를 검색하다가 성인 동지들처럼 어린 이용 휠체어 아주 어린 선수들이 이미 경쟁하고 있습니다.

이미 어린 시절의 사람이 생리와 건강에 문제가있어서 모든 아이들처럼 기능 할 수 없다고 상상해보십시오. 동시에 여전히 강화되지 않은 의식으로 그는 경쟁하고 최대한 본격적인 삶을 살 수있는 힘을 찾습니다.

정말 놀랍습니다. 그 이후로 매번 뛰고 힘들어 지네, 나는 이빨을 갉아 먹으며 결승선으로 달려가는 사람들을 기억합니다. 그리고 건강한 젊고 강한 남자는 멈출 수없고 나 자신에 대해 미안함을 느끼기 시작할 수 없습니다.

여기 있습니다-내가 찾은 진정한 동기입니다.

중장 거리 달리기의 결과를 개선하려면 올바른 호흡, 기술, 워밍업, 경기 당일 올바른 아이 라이너를 만드는 능력, 달리기에 적합한 근력 운동 등 달리기의 기본 사항을 알아야합니다. 따라서 현재있는 scfoton.ru 사이트 작성자의 이러한 주제 및 기타 주제에 대한 고유 한 비디오 자습서를 숙지하는 것이 좋습니다. 사이트 독자를 위해 비디오 자습서는 완전 무료입니다. 이를 얻으려면 뉴스 레터를 구독하기 만하면 몇 초 안에 달리는 동안 적절한 호흡의 기본에 대한 시리즈의 첫 번째 강의를 받게됩니다. 여기에서 구독하십시오 : 비디오 튜토리얼 실행 ... 이 레슨은 이미 수천 명의 사람들을 도왔으며 여러분도 도움이 될 것입니다.

비디오보기: 이제는 평창 패럴림픽스키 종목이 메달밭 (할 수있다 2025).

이전 기사

남성 스포츠 레깅스

다음 기사

서킷 트레이닝이란 무엇이며 크로스 핏 콤플렉스와 어떻게 다른가요?

관련 기사

Cybermass 승자 및 크레아틴-승자 검토

Cybermass 승자 및 크레아틴-승자 검토

2020
고등어-신체의 칼로리 함량, 구성 및 이점

고등어-신체의 칼로리 함량, 구성 및 이점

2020
CrossFit Nutrition-운동 선수를위한 인기있는식이 요법 개요

CrossFit Nutrition-운동 선수를위한 인기있는식이 요법 개요

2020
역도 오버 헤드

역도 오버 헤드

2020
400 미터 허들

400 미터 허들

2020
블루 베리-구성, 유용한 특성 및 건강 위험

블루 베리-구성, 유용한 특성 및 건강 위험

2020

귀하의 코멘트를 남겨


재미있는 기사
달리기 후 다리에 경련이 생기는 이유는 무엇이며 어떻게해야합니까?

달리기 후 다리에 경련이 생기는 이유는 무엇이며 어떻게해야합니까?

2020
바닥에서 팔 굽혀 펴기를 할 때 올바르게 호흡하는 방법 : 호흡 기술

바닥에서 팔 굽혀 펴기를 할 때 올바르게 호흡하는 방법 : 호흡 기술

2020
남성 스포츠 레깅스

남성 스포츠 레깅스

2020

인기있는 카테고리

  • 크로스 핏
  • 운영
  • 훈련
  • 뉴스
  • 음식
  • 건강
  • 알고 계십니까
  • 질문 답변

회사 소개

델타 스포츠

친구들과 공유

Copyright 2025 \ 델타 스포츠

  • 크로스 핏
  • 운영
  • 훈련
  • 뉴스
  • 음식
  • 건강
  • 알고 계십니까
  • 질문 답변

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - 델타 스포츠