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델타 스포츠

보수계를 선택하는 방법

보수계. 당신이 그들 중 하나라고 생각한다면 아마도 스텝 미터가 필요할 것입니다. 그러나 만보계뿐만 아니라 라이프 스타일에 맞는 것을 구입할 수 있습니다. 가장 편리한 언뜻보기에 장치를 구입하기 전에 장치의 특성과 특성뿐만 아니라 단계 미터를 선택하는 방법에 대한 조언을 미리 숙지하고 착각하지 않아야합니다.

인클로저 유형

신체 유형은 만보계를 사용하는 위치와 방법에 따라 다릅니다. 많은 유형의 사례가 있지만 가장 일반적인 차이점은 강도입니다. 가는 경우 운영, 점프하고 일반적으로 이동 활동에 참여하면 금속 프레임이있는 만보계가 기계적 스트레스, 낙하, 충격, 진동을 견딜 수 있습니다. 플라스틱 프레임은 무게가 가벼워 걷기에 좋으며 손상 위험이 없습니다.

기능

단순함에 관심이 있다면 기계식 만보계에주의를 기울이는 것이 좋습니다. 그들의 큰 장점은 배터리 교체가 필요 없다는 것입니다. 유일한 것은 기계식 시계처럼 주기적으로 감아 야한다는 것입니다. 기계식 스텝 미터는 표시 유형이 다릅니다. 드럼 (테이프 레코더와 같은)과 화살표가 될 수 있습니다. 여기에서 선택은 당신에 달려 있습니다 : 더 편리한 것을 선택하십시오. 그건 그렇고, 당신이 드럼 표시가있는 만보계가 마음에 들면 국내 회사 "Zarya"에서 유사한 것들이 생산됩니다.

예를 들어 칼로리 카운터, 시계, 원격 장치와의 동기화와 같은 다기능 및 범용 만보계에 관심이 있다면 전자 만보계를 자세히 살펴 봐야합니다. 올바른 만보계를 선택하는 것은 보려는 기능의 수에 따라 다릅니다. 어쨌든 내장 센서의 유형에 확실히 집중해야합니다. 접촉, 리드 또는 가속도계 기반 일 수 있습니다. 후자는 어느 위치에서나 스텝 카운터를 사용할 수 있고 정확성을 보장하기 때문에 선호되는 유형입니다.

젊은 사람들은 물론 많은 물건을 가지고 다니는 것을 좋아하지 않는 모든 사람들을 위해 스마트 폰이나 플레이어에 걸음 수를 세는 특별한 응용 프로그램을 설치하는 것이 좋습니다. 어린이의 경우 스텝 미터를 게임 콘솔에 연결할 수 있습니다. 센서와 게임 카트리지로 구성됩니다. 센서는 단계 정보를 읽은 다음이를 카트리지로 보냅니다. 따라서 추가 점수는 콘솔에 적립되며 이러한 게임 형식은 독립 스포츠의 좋은 동기가 될 수 있습니다.

중장 거리 달리기의 결과를 개선하려면 올바른 호흡, 기술, 워밍업, 경기 당일 올바른 아이 라이너를 만드는 능력, 달리기에 적합한 근력 운동 등 달리기의 기본 사항을 알아야합니다. 따라서 현재있는 scfoton.ru 사이트 작성자의 이러한 주제 및 기타 주제에 대한 고유 한 비디오 자습서를 숙지하는 것이 좋습니다. 사이트 독자를 위해 비디오 자습서는 완전 무료입니다. 이를 얻으려면 뉴스 레터를 구독하기 만하면 몇 초 안에 달리는 동안 적절한 호흡의 기본에 대한 시리즈의 첫 번째 강의를 받게됩니다. 여기에서 구독하십시오 : 비디오 튜토리얼 실행 ... 이 레슨은 이미 수천 명의 사람들을 도왔으며 여러분도 도움이 될 것입니다.

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