10km 달리기는 경기장과 고속도로에서 모두 진행됩니다. 육상 및 올림픽 세계 선수권 대회 프로그램에 포함됩니다.
1. 10km 달리기 세계 기록
남자 10,000m 세계 기록은 2005 년에 경기장을 1 만 m 가로 질러 26 : 17.53m를 달렸던 에티오피아 인 Kenenise Bekele이 보유하고 있습니다.
10km 고속도로 레이스의 세계 기록은 우간다 주자 인 Joshua Cheptegey의 소유입니다. 2019 년에는 26.38m에서 10km를 달렸습니다.
여자 10,000m 세계 기록은 2016 년 리우 올림픽에서 29 : 17 : 45m에 25 랩을 완주 한 에티오피아 선수 알마즈 아야나가 보유하고있다.
10km 고속도로 경주의 세계 기록은 영국 운동 선수 Paul Radcliffe의 소유입니다. 2003 년에 그녀는 30.21m에서 10km를 달렸습니다.
2. 남자 10,000m (10km) 달리기 기준 (2020 년 관련)
| 전망 | 순위, 순위 | 젊은 | |||||||||||
| MSMK | MC | CCM | 나는 | II | III | 나는 | II | III | |||||
| 경기장에서 (400 미터 원) | |||||||||||||
| 10000 | 28:05,0 | 29:25,0 | 30:50,0 | 33:10,0 | 35:30,0 | 38:40,0 | – | – | – | ||||
| 가로 질러 가다 | |||||||||||||
| 10km | – | – | – | 32:55,0 | 35:55,0 | 39:00,0 | – | – | – | ||||
3. 여성 10,000m (10km) 달리기 기준 (2020 년 관련)
| 전망 | 순위, 순위 | 젊은 | |||||||||||
| MSMK | MC | CCM | 나는 | II | III | 나는 | II | III | |||||
| 경기장에서 (400 미터 원) | |||||||||||||
| 10000 | 32:00,0 | 34:00,0 | 36:10,0 | 38:40,0 | 41:50,0 | 45:30,0 | – | – | – | ||||
4. 10,000 미터 러시아 기록
남자 10,000m 경주에서 러시아 기록은 Sergei Ivanov에 속합니다. 2008 년 그는 27.53.12m의 거리를 달렸습니다.
Vyacheslav Shabunin은 또한 10km 경주에서 러시아 기록을 보유하고 있습니다. 2006 년에 그는 28.47m에서 10km를 달렸습니다.
Vyacheslav Shabunin
Alla Zhilyaeva는 2003 년 30.23.07 미터 거리를 달리며 여성 10,000 미터 경주에서 러시아 기록을 세웠습니다.
10km 경주에서 러시아 기록은 Alevtina Ivanova가 세웠습니다. 2006 년 그녀는 31.26m에서 10km를 달렸습니다.
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