트레일 러닝화 선택 팁, 모델 개요

거친 지형에서 달리는 것은 포장 된 길에서 달리는 것과 상당히 다릅니다. 때때로 운동 선수의 길에는 범프, 자갈, 상승 및 하강의 형태로 장애물이 있습니다.

따라서 이러한 경로에 맞는 특수 신발, 즉 러너를 부상으로부터 보호 할 수있는 트레일 러닝화를 선택해야합니다.

트레일 러닝화의 특징

오프로드 러닝화는 다른 러닝화와 여러 가지 차이점이 있습니다.

• 무게-운동화의 기능에 따라 220 그램에서 320 그램까지 다양합니다.
• 두껍지 만 유연한 밑창-고르지 않은 지형으로 인해 밑창은 발의 추가 보호 및 조기 마모를 위해 상당히 두껍고 발이 자유롭게 구부러 질 수 있습니다.
• 깊은 트레드-고르지 않거나 젖은 지형에서 견인력을 향상시킵니다.
• 추가 밑창-발 쿠션을 제공합니다.
• 강한 소재와 갑피의 "해골"-천, 내구성있는 판 또는 추가 혀 덕분에 신발 내부의 충격, 물, 먼지, 돌 또는 모래로부터 발을 보호합니다.
• 적용 범위-탈구 및 마찰로부터 발목을 단단하고 부드럽게 보호합니다.
• 특수 레이싱-조밀하고 오래가는 소재로 만들어졌으며 레이싱 포켓이있을 수도 있습니다.
• 통기성-발이 숨을 쉬게하여 "온실"효과를 방지합니다.

운동화 소재, 밑창

거친 지형 러닝화의 커버 패브릭은 다릅니다.

• 정품 가죽은 오래 지속되고 유연하지만 통기성이 떨어지는 소재입니다. 비수기 운동에 적합합니다.
• 인조 가죽-천연보다 강하지 만 유연성이 떨어집니다.
• 메쉬 커버-가벼운 여름 버전. 내구성이 있으며, 땅에있는 작은 자갈, 모래 등으로부터 환기 및 보호를 제공합니다.
• Gore-Tex 멤브레인 코팅은 과도한 수분이 신발 내부에서 증발 할 수 있도록하는 방습 또는 방수 코팅입니다. 겨울 옵션.

트레일 러닝화 밑창-멀티 레이어:

• 어퍼-발에 견인력과 보호 기능을 제공합니다. 재료-천연, 합성 고무 및 듀랄 론의 조합-다공성 인공 고무;
• 중간 부분은 감가 상각을 담당합니다. 재료-탄력 있고 다공성이며 단단한 표면과의 연화 접촉;
• 하부, 깔창-더 나은 쿠셔닝을위한 고밀도 폼 고무 소재 또는 발의 개별적인 해부학 적 형태를 따르는 다공성 소재.

트레일 러닝화 선택 방법-팁

트레일 러닝 용 신발을 선택할 때 외모에 의존해서는 안됩니다. 주요 기준은 부상 및 손상으로부터 발의 편안함과 보호입니다.

구매시 유용한 팁 :

1. 피팅 및 크기 선택. 필수 항목입니다. 신발은 훈련 용 양말로 측정해야합니다. 운동화는 끈으로 묶지 않았을 때도 매달 리거나 다리를 꽉 조여서는 안되며, 가장 긴 발가락과 천 사이에 3mm의 여백이 있어야하며 각면의 너비는 1.5mm 여야합니다. 상점에서 직접 실행하는 것이 좋습니다.
2. 위로. 윗부분과 마지막 부분은 발 모양에 맞아야하며 움직임이나 마찰을 제한하지 않아야합니다.
3. 바닥. 재료는 단단해야하지만 쉽게 구부러져 야합니다. 이렇게하려면 손으로 신발을 구부리거나 발가락에 서서 신발의 구부러진 부분이 발의 구부러진 부분을 따라야합니다. 또한 밑창에 접착제 자국이 없어야합니다.
4. 트레드 패턴. 위치 선택에 따라 다릅니다. 모래, 부드러운 흙, 점토 또는 진흙-패턴이 크고 튀어 나온 요소로 공격적입니다. 눈이 내리거나 얼음이 많은 지역에서는 더 나은 그립을 위해 스터드가 필수입니다.
5. 레이싱. 제안 된 shurovka 옵션 중에서 트랙에서 빠른 수리가 가능한 가장 편리한 옵션을 선택해야합니다.
6. 날씨. 따뜻한 기간에는 통기성 메쉬 소재를 선호해야합니다. 추운 계절에는 멤브레인 코팅이 적합합니다.
7. 발가락과 발 뒤꿈치 보호. 뒤꿈치와 발가락은 트랙에서 예기치 않은 걸림 현상을 방지하기 위해 단단해야합니다. 동시에 양말을 눌렀을 때 약간 유연해야하지만 내부가 부드러워 야합니다. 뒤꿈치가 뒤꿈치 주위에 꼭 맞아야합니다.
8. 운동화 사용. 경쟁을 위해서는 프로 러너를위한 모델을 선택해야합니다. 그것은 훌륭한 기능을 갖추고 있으며 몇 배 더 비쌉니다. 정기적 인 운동의 경우 단순화 된 버전이 저렴한 비용에 적합합니다.

최고의 트레일 러닝화와 가격

Terrex Agravic GTX Аdidas

• 여성과 남성을 위해;
• 거친 지형 위의 짧은 거리;
• Continental 고무로 만든 공격적인 7mm 트레드;
• 단단한 블록;
• PU 강화 바닥, 뒤꿈치 및 발가락;
• 충격 흡수 폼 레이어 부츠;
• 방수 멤브레인 라이닝 Gore-Tex;
• 재료-고밀도 통기성 나일론.

가격 RUB 13,990

살로몬 S-LAB 센스

• 유니섹스;
• 가벼운 무게 220g;
• 공격적이지 않은 보행이지만 동시에 지형에 대한 정확한 그립;
• 열 폴리 우레탄 토우 캡;
• 통기성 3D 에어 메쉬;
• 단단하지만 움직임, 고정을 제한하지는 않습니다.
• 편안한 착용감을 위해 수 놓은 혀가 있습니다.

비용 12990 루블.

아식스 젤-후지 트라 부코 4

• 남성과 여성을 위해;
• 장거리 용;
• 최대한의 쿠셔닝을위한 뒤꿈치와 앞발의 Asics Gel;
• 추가 보호용 중창 플레이트 보호 플레이트;
• 고정을위한 외골격 뒤꿈치;
• 멤브레인 라이닝 Gore-Tex;
• 레이스 포켓.

가격 RUB 8490

라 스포티 바 울트라 랩터

• 남성과 여성을 위해;
• 장거리 용;
• IBS 고무가있는 Frixion XF로 만든 공격적인 트레드;
• 고무 처리 된 단단한 발가락;
• 멤브레인 라이닝 Gore-Tex (없는 모델있어)
• 커버-통기성 보호 메쉬;
• 내부 밑창의 안정화 삽입물.

가격 RUB 14,990

Haglfs Gram AM II GT

• 남성과 여성을 위해;
• 다른 거리에 대해;
• 넓은 신발;
• 뻣뻣한 뒤꿈치 보호;
• 멤브레인 라이닝 Gore-Tex;
• 먼지, 물, 모래 및 돌에 대한 보호 코팅;
• 레이스 포켓

비용 11,990 루블.

운동화는 어떻게 관리하나요?

트레일 러닝화를 수년 동안 지속하려면 다음의 간단하지만 필수적인 관리 지침을 따르십시오.

• 매번 실행 후 먼지가 마를 때까지 기다리지 않고 세척해야합니다. 그렇지 않으면 상부 재료가 손상 될 수 있습니다. 이렇게하려면 표면이나 밑창을 손상시키지 않도록 따뜻한 물, 비눗물 및 부드러운 천을 사용하지 않는 것으로 충분합니다.
• 가죽 인서트가 있으면 매주 스킨 케어 제품으로 치료하는 것이 좋습니다.
• 세탁기로 세탁하는 것은 금지되어 있습니다. 드럼에 대한 강한 충격은 재료, 발수성 라이닝 및 충격 흡수를 손상시킵니다.
• 라디에이터 또는 히터 근처에서 건조하는 것은 금지되어 있습니다. 특수 신발 건조기를 사용할 수 있습니다.
• 거친 지형 운동화는 의도 된 용도로만 사용해야합니다. 아스팔트 도로에서 매일 마모되면 트레드 패턴이 무효화됩니다.

소유자 리뷰

저는이 운동화를 신고 100km 이상을 달리고 제 인상을 공유하기로 결정했습니다. 판매자가 선언 한 기능을 완전히 준수 했음에도 불구하고 처음에는 제품이 마음에 들지 않았습니다.

신발은 무겁고 젖은 돌에 미끄러졌습니다. 그러나 첫 트레일 이후 나는 인상을 바꿨다. 그들은 산, 눈과 풀 위에서 매우 안정되어 표류로부터 보호하는 것으로 판명되었습니다. 초보자를 포함한 모든 러너에게이 신발을 추천합니다.

Terrex Agravic GTX Аdidas에 대한 Dmitry

2012 년부터 정기적으로 사용해 왔는데 값 비싼 모델이지만 실제 제품입니다. 쿠션은 낮지 만 신발은 매우 가볍습니다. 내수성이 우수합니다. 다리에 꼭 맞습니다. 밑창은 다른 모델에 비해 얇지 만 저에게는 또 다른 장점입니다.

돌에 대한 그립이 강합니다. 모든 장점에도 불구하고 나는 또한 마이너스를 발견했습니다. 따라서 이러한 슬로프에는 다른 신발을 사용합니다.

Salomon S-LAB Sense에 대한 Valery

나는 시승에서 Asics Gel-Fuji Trabuco 4 스니커즈를 알게되었습니다. 우리 팀은 도랑, 개울, 다리 및 미끄럼틀이 많은 공원 지역에서 달렸습니다. 게다가이 모든 것이 간신히 내린 눈으로 덮여있었습니다. 운동화는 엄청나게 편한 것으로 판명되었고, 그 안에서 뛰는 것이 편했고, 모든 기복이 쉬웠습니다.

나는 액체 진흙을 몇 번 지나쳤지만 내 발은 건조한 상태로 남아 있었다. 밑창은 또한 잘린 덤불에서 대마와의 충돌을 견뎌 발을 보호했습니다. 헬륨 인서트 덕분에 8km를 달린 후에도 다리가 뻣뻣하지 않았습니다. 시험 다음날, 나는 망설임없이이 멋진 운동화를 사서 조언을 해주었다.

Alexey 약 Asics Gel-Fuji Trabuco 4

오랫동안 러닝을 해왔지만 평소 운동화를 썼고 무릎 문제가 시작되었습니다. 전문 신발을 사기로 결정한 후 저는 Asics를 선택했습니다. 쿠션 덕분에 통증이 사라지고 달리기가 훨씬 더 편안해졌습니다. 마이너스 중-높은 가격, 모든 곳에서 판매되지 않는 빈약 한 색상 범위. 장점 중-방수, 강하고 부드럽고 다리에 꼭 맞습니다.

Asics Gel-Fuji Trabuco 4에 대한 스베틀라나

모델은 나에게 공격적인 트레드로 거대하고 신뢰할 수있는 것처럼 보였습니다. 겨울 내내 뛰면서 만족했습니다. 멤브레인이없는 버전을 사용했습니다. 밑창은 조밀하고 발가락과 측면은 조밀 한 인서트로 보호됩니다. 조만간 바위가 많은 산길에서 테스트 할 예정입니다. 나는 운동화를 모든 사람에게 조언합니다-그들은 편안하고 고품질이며 장거리에 적합하다는 것이 밝혀졌습니다.

La Sportiva Ultra Raptor의 Anna

트레일 러닝화를 구매할 때는 발의 편안함과 부상 방지에 중점을 두어야합니다. 구매하기 전에 모든 측면에서 적합한 모델을 신중하게 선택하고 시도하고 테스트해야합니다. 운동화의 수명을 늘리는 작동 규칙을 잊지 마십시오.

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