요즘은 다양한 스포츠가 인기를 끌고 있습니다. 대규모 경주, 하프 마라톤 및 마라톤이 특히 중요합니다.
매년 점점 더 많은 사람들이 참여하고 있으며 주최측은 그러한 대회를 더 흥미롭고 잘 조직하기 위해 노력합니다. 이러한 대회에 참가하기 위해 소위 맥박 조정기가 일반적으로 참여합니다. 이 자료에서이 사람들이 누구인지, 그들의 기능은 무엇이며, 심장 박동기가되는 방법에 대해 읽어보십시오.
맥박 조정기는 누구입니까?
영어 단어 pacemaker의 "Pacemaker"는 "pacemaker"로 번역됩니다. 즉, 중장 거리에서 전체 페이스를 리드하고 설정하는 주자라고 할 수 있습니다. 일반적으로 800m 이상의 거리입니다.
일반적으로 페이스 메이커는 러닝 거리의 특정 구간 동안 나머지 참가자와 함께 뛰게됩니다. 예를 들어, 거리가 800m이면 일반적으로 심박 조율기는 400m에서 600m까지 달린 다음 러닝 머신을 떠납니다.
일반적으로 그러한 주자는 프로 운동 선수입니다. 그는 즉시 경주 과정에서 리더가되며 특정 결과를 가져오고 싶은 경쟁 참가자 개인과 그룹 전체를 위해 속도를 설정할 수 있습니다.
경쟁자들은 심박 조율기가 오히려 심리적 도움을 제공한다고 말합니다. 그들은 특정 속도를 준수하고 있다는 것을 알고 그를 따라 달려갑니다. 또한 어떤 의미에서 공기 저항이 적습니다.
역사
비공식적 인 데이터에 따르면, 그러한 선두적인 선수들은 일반적으로 프로 레이스가 존재하는 한 존재했습니다.
따라서 종종 운동 선수는 팀의 다른 동료와 계약을 맺어 특정 결과를 얻었습니다.
달리기 전문직으로 직접 "페이스 메이커"직업은 20 세기 80 년 대경에 등장했습니다. 그 후 그녀는 인기를 얻었고 그러한 사람들의 서비스가 지속적으로 사용되기 시작했습니다.
예를 들어, 유명한 러시아 운동 선수 Olga Komyagina는 2000 년부터 심장 박동기 역할을 해왔습니다. 또한 그녀는 중장 거리 경주에서 러시아 국가 대표팀의 일원이기도합니다.
거리를 극복하는 과정에서 이러한 "인공 지도자"의 사용은 팬과 프로 스포츠맨 사이에 큰 토론을 불러 일으킨다는 점은 주목할 가치가 있습니다. 따라서 그들은 남성과 여성의 합동 경주에서 더 강한 섹스의 대표자 인 심장 박동기의 도움을받는다면 고속도로에서 높은 결과를 얻은 운동 선수를 종종 비판합니다.
전술
페이스 메이커는 특정 거리에서 장거리 및 중거리 레이스에서 시작하여 일반적인 페이스를 설정하고 개별 주자 또는 전체 그룹을 특정 목표로이 끕니다. 동시에 그들은 결승선으로 이동합니다.
국제 육상기구 (International Organization of Athletics)의 규칙에 따르면 거리를 극복하는 동안 자신이 1 바퀴 이상 뒤처진 경우 심장 박동기의 도움을 사용하는 것이 금지되어 있습니다.
심박 조율기가 그의 개인 최고 기록보다 30 분 (최소) 더 많은 시간 동안 달리는 규칙도 있습니다. 마라톤 거리 자체가 심박 조율기 자신에게 어렵지 않아야하기 때문에 이것은 전제 조건입니다. 심박 조율기는이 거리를 가능한 한 자신있게 달릴 의무가 있습니다.
심장 박동기는 언제 이길까요?
이것은 아주 드물게 발생합니다. 그러나 경주를 떠나지 않은 심박 조율기가 대회에서 우승하고 심지어 우승자가되는 경우가있었습니다.
- 예를 들어, 맥박 조정기 Paul Pilkington은 1994 년 로스 앤젤레스 마라톤에서 처음으로 완주했습니다. 그는 마라톤의 가장 좋아하는 선수들이 견딜 수없는 마무리까지 속도를 유지할 수있었습니다.
- 1981 년 Bislett Games에서 페이스 메이커 Tom Byers는 다른 누구보다 1.5km 더 빠른 거리를 커버했습니다. 나머지 참가자들과의 차이는 처음에는 10 초였습니다. 그러나 가속을 사용하더라도 심장 박동기를 따라 잡을 수는 없습니다. 그래서 두 번째 레이스를 마친 사람은 그에게 0.5 초를 잃었습니다.
이 경우, 주자의 페이스를 설정하라는 요청을받은 페이스 메이커가 자신의 역할에 대처하지 못했다고 말할 수 있습니다.
대규모 대회에 심박 조율기 참여
아마추어와 전문가 모두 다양한 수준의 운동 선수가 참가하는 대규모 대회, 하프 마라톤 및 마라톤 주최자는 종종 심박 조율기 서비스를 사용합니다.
일반적으로 훈련되고 경험이 풍부한 운동 선수가 역할을 수행합니다. 그들의 임무는 특정 시간에 결승선에 도달하기 위해 전체 거리를 동일한 속도로 달리는 것입니다. 예를 들어 마라톤의 경우 정확히 3 시간, 3 시간 반 또는 정확히 4 시간입니다.
따라서 경험이 많지 않은 레이스 참가자는 페이스 메이커가 설정 한 페이스에 따라 안내되며 그들의 속도는 예상 한 결과와 상관 관계가있을 수 있습니다.
일반적으로 이러한 심박 조율기는 인식을 위해 특별한 유니폼을 착용합니다. 예를 들어, 밝은 색상의 조끼 또는 나머지 주자들과 차별화되는 특정 표지판이있는 옷. 그들은 깃발이나 풍선으로 달릴 수 있으며, 그들이 노력하는 거리를 극복하는 시간의 결과가 기록됩니다.
심박 조율기가되는 방법?
안타깝게도 페이스 메이커가되고 싶은 사람은 그리 많지 않습니다. 이것은 책임있는 사업입니다. 심박 조율기가 되려면 대회 주최자에게 우편, 전화 또는 직접 방문을 통해 연락해야합니다. 시작하기 몇 달 전에, 최적으로 6 개월 동안이 작업을 수행하는 것이 좋습니다.
심박 조율기의 피드백에 따르면 주최자는 일반적으로 모든 요청에 응답합니다.
종종 주최자는 특정 운동 선수를 심장 박동기 역할에 초대합니다.
Pacemaker 리뷰
지금까지 2014 년 모스크바 마라톤은 심장 박동기로 참여한 최초이자 유일한 경험이었습니다. 나는 주최자에게 편지를 쓰고 내 스포츠 업적에 대해 이야기했고 그들은 나를 고용했습니다.
처음에는 엄청난 군중이 내 뒤에서 달려 왔고, 나는 돌아 서기조차 두려웠습니다. 그런 다음 사람들은 뒤처지기 시작했습니다. 나와 함께 시작하고 끝낸 사람은 거의 없습니다.
나는 엄청난 책임감을 느꼈습니다. 내가 마라톤을하고 있다는 사실을 잊고 함께 달리는 사람들을 생각하고 그들을 격려하고 걱정했다. 레이스 중에 우리는 달리기에 관한 다양한 문제를 논의하고 노래를 불렀습니다. 무엇보다도 심장 박동기의 임무 중 하나는 참가자를위한 심리적 지원입니다.
2014 년 모스크바 마라톤의 심장 박동기 Ekaterina Z.
주최측은 서로 친구를 통해 심장 박동기로 봉사하도록 저를 초대했습니다. 우리는 특별한 깃발을 들고 달렸고, 우리는 결과를 확인할 수있는 러닝 워치를 가지고있었습니다.
모든 레이스에서 심박 조율기는 마라톤 거리에서 본격적인 참가자라는 점에 유의해야합니다. 물론 그는 이것에 대한 메달도받습니다.
Grigory S., 2014 년 모스크바 마라톤의 심장 박동기.
페이스 메이커는 아마추어이든 전문가이든 상관없이 대규모 대회에 필수적인 참가자입니다. 그들은 속도를 설정하고 특정 운동 선수 또는 전체 운동 선수 그룹을 결과로 안내합니다. 또한 참가자를 심리적으로 지원하고 스포츠 주제에 대해 이야기 할 수도 있습니다.
