Tamara Schemerova는 프로 운동 선수이자 육상 코치입니다. 그녀는 또한이 스포츠에서 모스크바에서 열린 챔피언십과 챔피언십의 여러 우승자이자 수상작이기도합니다. 이 기사에서 Tamara Schemerova가 어떻게 빅 스포츠에 도달했는지와 그녀의 업적, 성공 및 실패에 대해 읽어보십시오.
전문 데이터
스포츠의 종류
Tamara Schemerova는 육상 육상 (800m에서 마라톤까지)에서 활동적인 운동 코치입니다.
그룹
전문적인
계급
Tamara Schemerova는 육상 스포츠 마스터 (CCM) 후보입니다. 그녀의 거리는 800m에서 하프 마라톤까지입니다)
짧은 전기
생년월일
Tamara Schemerova는 1990 년 11 월 20 일에 태어났습니다.
교육
고등 교육 : Moscow State Academy of Physical Culture (MGAFK_ Faculty of Physical Culture and Sports)
전문성- "선택한 스포츠 훈련".
내가 스포츠에 온 방법
Tatiana 자신에 따르면 인터뷰에서 그녀에게 주어진 그녀는 어린 시절부터 스포츠를하고 싶었고 매우 활동적인 아이였습니다. 학교에서 그녀는 배구를했고 대학에서 배구 국가 대표팀에 침입하려했지만 키가 작아서 할 수 없었다.
연수회 2 년차 말에 Tamara는 반드시 교수진 간 대회 운영에 참여했습니다. 그 후 그녀는 운동 섹션에 초대되었습니다. 이것은 2011 년이었습니다.
육상에서 스포츠 마스터 후보 기준을 언제 충족 했습니까?
Tamara Schemerova는 2013 년 1 월 모스크바 챔피언십에서 대회 기간 동안 스포츠 마스터 (CCM) 후보 기준을 충족했습니다. 주요 거리는 800m였습니다.
선수에 따르면이 대회는 표준을 달성 할 수있는 마지막 기회 중 하나 였기 때문에 그녀는 관심을 갖고 자신의 의지를 주먹으로 모았으며 성공했습니다.
스포츠 성과
Tamara Schemerova는 다음과 같습니다.
- 모스크바에서 육상 선수권 대회의 여러 우승자 및 우승자;
- 2014 년에 그녀는 야간 경기의 우승자가되었습니다.
- 2014 년에 그녀는 Autumn Thunder의 우승자가되었습니다.
- 2015 년 그녀는 First Race에서 우승했습니다.
- 2015 년에 그녀는 10km 거리에서 모스크바 하프 마라톤 우승자가되었습니다.
- 2014-15 년에 그녀는 Nike We Run MSK (2014), Spring Thunder (2015), Night Race (2015)와 같은 대회에서 수상자가되었습니다.
- 2016 년 Tamara Schemerova는 First Race와 Spring Thunder 하프 마라톤에서 우승했습니다.
2016 년 4 년 실격
2016 년 여름, Tamara Schemerova는 2015 년 5 월 모스크바 선수권 대회 및 육상 선수권 대회에서 도핑 통제를 거부했다는 이유로 4 년 동안 실격되었습니다.
실격에 대한 정보는 9 월 23 일 ARAF 웹 사이트에 공식적으로 게시되었습니다.
전체적으로 Tamara Schemerova는 2016 년 6 월 30 일부터 2020 년 6 월 29 일까지 실격되었습니다. 모스크바 챔피언십 및 챔피언십 결과도 취소 될 수 있으며, 또한 2015 년 5 월 18 일부터 2016 년 6 월 30 일까지 표시된 총 결과 (반 도핑 규칙 위반 가능성 신고일부터 결정일까지)가 표시되었습니다.
초보자를위한 Tamara Schemerova의 팁
인터뷰에서 선수는 초보 주자에게 조언을 제공했습니다. 다음과 같습니다.
- 고품질의 전문 운동화를 착용해야합니다.
- 신발을 선택하기 전에 내전을 테스트하십시오.
- 운동은 규칙적이어야합니다.
- 결과를 얻으려면 전문 트레이너에게 문의하십시오.
