걷기는 건강에 좋으며 전 세계의 많은 과학자들이이 결론에 도달했습니다. 몸매를 건강하게 유지하려면 하루에 최대 10,000 보까지 걷는 것이 좋습니다.
그러나 일상적인 번잡함 속에서 정확한 숫자를 계산하는 것은 매우 어렵습니다.이 과정을 돕기 위해 걸음 수를 계산할 수있는 장치 인 보수계가 만들어졌습니다. 대부분의 최신 모델은 걸음 수를 계산할뿐만 아니라 거리, 심박수 및 기타 신체 매개 변수도 측정하기 때문에 보수계는 조깅 할 때 없어서는 안될 필수 요소입니다.
보수계. 올바르게 작동하는 것을 선택하는 방법은 무엇입니까?
세 가지 주요 유형이 있습니다.
- 기계적. 이러한 장치는 정확도가 가장 낮습니다. 작동 원리는 매우 간단합니다. 움직일 때 내장 진자가 회전하여 다이얼의 화살표를 움직입니다. 이러한 옵션은 상점에서 거의 발견되지 않으며 인기가 없습니다.
- 전자 기계... 저렴한 가격과 상당히 높은 정확도로 인해 이러한 유형의 제품은 가장 많이 구입 한 제품 중 하나입니다. 작동 원리는 이동 중 신체 진동을 포착하고 이러한 충격을 전자 표시기로 변환하는 것입니다. 이러한 도구의 가장 큰 단점은 장치가 신체에 닿을 때만 실제 판독 값이 반영된다는 것입니다. 주머니에 착용하면 부정확 할 수 있습니다.
- 전자... 모든 지표가 수학적 계산을 기반으로 형성되기 때문에 가장 정확한 유형의 장치입니다. 악기를 주머니에 넣어도 판독 값이 왜곡되지 않습니다.
가장 정확한 결과를 보여주는 장치를 선택할 때 전자 모델을 선호하는 것이 좋습니다.
보수계 제조업체
시장에는 많은 제조업체가 있으며 그중 가장 인기있는 제조업체가 몇 가지 있습니다.
Omron (Omron)... 제조업체 Omron의 전자 장치는 기능 부하에 따라 다양한 가격 범주로 제공됩니다.
Torneo (Torneo)... Torneo 장치의 효율적이고 편안한 모델은 정기적 인 하이킹과 훈련 모두에 이상적입니다.
Beurer (Beurer)... 그들의 도구는 손목 심박수 모니터입니다. 이 모델의 높은 기능은 높은 제품 비용에도 불구하고 인기를 보장합니다.
타니타... 이 모델의 간결한 디자인은 보편적이며 남성과 여성에게 적합합니다. 많은 기능으로 인해 이러한 장치는 일상적인 걷기와 격렬한 스포츠 모두에 적합합니다.
Fitbit... 일반적으로이 모델은 교육용으로 선택되지만 일상 생활에서도 사용할 수 있습니다.
태양 광 발전 (Solar Power)... 편리하고 실용적인 장치 Solar Power를 사용하면 이동 거리와 걸음 수를 최대한 정확하게 계산할 수 있습니다.
실바 (실바). 이 만보계는 광범위하게 제공되며 각 고객은 자신에게 적합한 옵션을 선택할 수 있습니다.
각 제조업체는 제공되는 제품의 범위를 확장하고 장치의 기능을 높이고 디자인을 개선하기 위해 노력합니다.
최고의 보수계 10 대 모델
- 타니타 Pd-724
- 타니타 Pd-725
- Omron Caloriscan Hja 306 활동 모니터
- 보수계 Silva 보수계 Ex10
- 보수계와 Uw 101
- 보수계 Omron Hj-005 (중요한 단계)
- Omron Hj-203 워킹 스타일 II 보수계
- 보수계 Omron Hj-320-E 워킹 스타일 원 2.0
- Omron Hj-325-E 보수계
- 전자 보수계 Tanita Am-120
선택 권장 사항
구매하기 전에 미리 장치의 모든 특성을 숙지해야합니다. 포럼에서 관심있는 모델에 대한 많은 리뷰를 찾을 수 있습니다. 또한 대상의 긍정적 인 속성과 부정적인 속성을 모두 연구 할 수 있습니다.
추가 기능에 특별한주의를 기울여야하며 종종 필요하지 않지만 상당한 초과 지불이 있습니다.
많은 사람들에게 제품 구매가 더 많은 움직임의 이유가되었습니다.
구입처 및 방법
제품 비용은 모델 및 기능적 특성에 따라 결정됩니다. 가격 범위는 300 루블에서 6000 루블까지 다양합니다. 장치를 선택할 때 장치의 모든 지표와 장점을 신중하게 연구해야합니다.
가장 다양한 장치가 온라인 상점에 제공됩니다. Yandex Market을 사용하여 관심있는 모델 및 공급 업체를 검색 할 수 있습니다. 스포츠 용품점에서도 많은 모델을 찾을 수 있습니다. 그러나 소매 체인에서는 가격이 더 높습니다.
리뷰
“얼마 전까지 만해도 OMRON 만보계라는 멋진 제품이있었습니다. 그녀는 물론 걸음 수, 시간, 칼로리 소모량, 걷는 동안 소모 된 지방량 등 많은 것을 계산합니다. 이 옵션은 체중을 모니터링하고 스포츠를하는 사람들에게 적합합니다. 가볍고 컴팩트하며 다기능입니다. "
남자 이름
“앉아있는 생활 방식에 익숙하지 않은 사람에게 LCD 보수계를 추천합니다! 드문 경우지만, 우리가 밟는 걸음 수를 추적합니다. 저는 평균적으로 6000보다 적게 걸으며 이제는 더 많이 걷는 데 적극적으로 집중한다는 것을 알게되었습니다. 모두에게이 아이템을 추천합니다. "
알렉세이
“Torneo 만보계는 매우 가볍고 편안한 모델입니다. 옷, 특히 벨트에 완벽하게 부착됩니다. 합리적인 가격에 기능에 과부하가 걸리지 않고 단순한 것을 찾는 사람들에게이 모델을 적극 추천합니다. "
Egor
“LCD 다기능 보수계가 몸에 직접 닿아서만 작동한다면 주머니에 있으면 걸음 수를 세지 않습니다. 이 측면을 발견했을 때 나는 매우 화가 났으며 추가 기능이 거의 작동하지 않았습니다. 그리고 중국어 나 한국어로 된 교육은 절대적으로 이해할 수 없습니다. "
Denis
“LCD 보수계를 올바른 위치에 고정하면 잘 작동합니다. 페니 가격이면 정말 좋은 옵션을 얻을 수 있습니다. "
승리자
“저는 Barry Fit 만보계를 정말 좋아합니다. 그는 나에게 매일 점점 더 많은 거리를 걸도록 동기를 부여합니다. 완벽하게 충전 상태를 유지하고 어떤 드레스 코드와도 쉽게 결합 할 수 있습니다. "
Ruslan
“데이터 정확성에 너무 관심이없는 사람들에게는 Lcd 보수계 랜덤이 완벽합니다. 더 많은 기능이 필요하면 다른 장치를 선택하는 것이 좋습니다. "
격언
만보계 정보
역사
보수계는 걸음 수를 세는 장치입니다. 현재 그것은 전체 인구에게 널리 퍼져 있습니다. 외관 초기에는 주로 군대와 운동 선수들 사이에서 사용되었습니다.
작동 원리 및 기능
제품의 작동 원리는 설계에 따라 다르며 가장 단순한 것은 기계적 옵션이며 가장 복잡한 것은 전자입니다. 각각의 동작은 신체 충동에 대한 장치의 반응을 계산하는 데 목적이 있습니다.
최신 모델에는 매우 광범위한 기능이 있으며 모든 기능이 필요한 것은 아니지만 원하는 경우 적절한 장점이있는 모델을 선택할 수 있습니다.
주요 추가 기능 중 :
- 임펄스 제어.
- 소모 칼로리와 지방 소모를 제어합니다.
- 일정 기간 동안의 결과 암기.
- 타이머 및 스톱워치.
- 내장 라디오.
의심 할 여지없이 포함 된 기능의 수는 제품의 최종 비용에 영향을줍니다.
약속
주요 목적은 취한 걸음 수, 즉 하루 동안 사람의 움직임을 제어하는 것입니다.
복합기를 구매할 때 소모 된 칼로리와 손실 된 지방을 계산할 수도 있습니다.
움직임은 생명입니다. 매일 당신은 좋은 몸매와 몸매를 유지하기 위해 일정한 수의 조치를 취해야합니다. 보수계는 일일 이동 거리와 신체 활동을 계산하기를 원하는 사람들을위한 솔루션입니다.
