현대의 삶의 리듬에서, 당신은 종종 패스트 푸드 나 단지 "어딘가"에서 간식을 먹어야합니다. 자신의 영양과 체중을 주시한다면 섭취하는 음식의 모든 KBZHU를 고려해야한다는 것을 알고 있습니다. 식사 계획에 포함되지 않은 음식을 포함합니다. 따라서 지하철 칼로리 표는 그곳에서 먹는 모든 칼로리를 쉽게 고려하는 데 도움이됩니다.
| 이름 | 무게 (g) | 칼로리 함량, kcal | 단백질, 100g 당 g | 지방, 100g 당 g | 탄수화물, 100g 당 g |
| BMT | 237 | 434,1 | 15 | 24,8 | 37,4 |
| 치킨 멜트 | 257 | 340,5 | 21,9 | 8,1 | 40,6 |
| 용해 | 232 | 445,5 | 17,4 | 25 | 37,3 |
| 미트볼 | 283 | 427,6 | 14,9 | 17,7 | 52 |
| 서브 칠면조와 햄 | 235 | 341,6 | 12,8 | 13,3 | 37,2 |
| 서브 닭 가슴살 | 239 | 305,2 | 18,5 | 6,3 | 41,2 |
| 서브 치킨과 베이컨 마늘 소스 | 262 | 409,7 | 22,8 | 18,1 | 38,6 |
| 데리야끼 서브 치킨 | 237 | 305,4 | 20,6 | 6,4 | 40,5 |
| 야채 서브 | 177 | 219,7 | 6,1 | 5 | 37,2 |
| 서브 매운 이탈리안 | 233 | 460,8 | 14,5 | 27,9 | 37,5 |
| 서브 로스트 비프 | 222 | 269,2 | 12,4 | 7,7 | 37,2 |
| 버섯 서브 | 242 | 279,1 | 8,6 | 10,1 | 40,6 |
| 터키 하위 | 222 | 287,2 | 12,9 | 9,5 | 37,2 |
| 해산물 서브 | 248 | 357,6 | 9,7 | 15,5 | 37,3 |
| 참치 서브 | 247 | 362,2 | 15,6 | 15,9 | 38,8 |
| BBQ 돼지 고기 서브 | 239 | 344,2 | 14,4 | 15,1 | 41,9 |
| 서브 연어 | 227 | 322,2 | 21 | 12,9 | 37,2 |
| 지하철 클럽 | 249 | 328,2 | 12,9 | 12,4 | 37,2 |
| 스테이크와 치즈 | 231 | 325,7 | 14 | 8,5 | 37,2 |
| 치킨 피자 올라 | 269 | 391,2 | 23,9 | 14,1 | 44,6 |
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