완전히 부드럽고 맛이없는 요리를 먹을 수 있다고 상상하기는 어렵습니다. 올바른 식단에서도 허브, 향신료 또는 천연 소스를 요리에 추가 할 수 있습니다. 그러나 칼로리 섭취량을 계산할 때이 모든 것을 고려해야합니다. 소스, 드레싱 및 향신료의 칼로리 표는이 문제를 더 잘 해결하는 데 도움이 될 것입니다. 또한 표에는 단백질, 지방 및 탄수화물의 함량이 포함됩니다.
| 생성물 | 칼로리 함량, kcal | 단백질, g (100g) | 지방, 100g 당 g | 탄수화물, 100g 중 g |
| 아지 카 | 59,3 | 1 | 3,7 | 5,8 |
| 멸치 기름 | 235,3 | 16,2 | 18,8 | 0, |
| 오렌지 마요네즈 | 514,1 | 2,7 | 54,5 | 3,4 |
| 오렌지 소스 | 55,3 | 0,6 | 4,6 | 3,1 |
| 신선한 바질 | 23 | 3,15 | 0,64 | 1,05 |
| 말린 바질 | 251 | 14,4 | 4 | 61 |
| 바닐린 | 351 | 0,1 | 0,1 | 87,6 |
| 바닐라 추출물 | 288 | 0,06 | 0,06 | 12,65 |
| 바닐라 추출물, 인공, 무 알코올 | 56 | 0,03 | 0 | 14,4 |
| 바닐라 추출물, 인공, 알코올 함유 | 237 | 0,05 | 0 | 2,41 |
| 와사비 | 292 | 2,23 | 10,9 | 40,03 |
| 카네이션 | 323 | 6 | 20,1 | 61,2 |
| 다진 정향 | 274 | 5,97 | 13 | 31,63 |
| 머스타드 | 162 | 5,7 | 6,4 | 22 |
| 노란 겨자, 씨앗 | 508 | 26,08 | 36,24 | 15,89 |
| 테이블 머스타드 | 138,7 | 10 | 5,3 | 13,5 |
| 효모 추출물 | 185 | 23,88 | 0,9 | 13,92 |
| 마요네즈 대용품, 우유 크림 | 97 | 2,1 | 5,1 | 11,1 |
| 마요네즈 대용, 간장 | 232 | 0,3 | 19,2 | 16 |
| 마요네즈 대체물, 대두 콜레스테롤 없음 | 482 | 0,1 | 47,7 | 15,8 |
| 겨자 드레싱 | 313 | 1,2 | 31,3 | 7 |
| 에어로졸 디저트 드레싱 | 264 | 0,98 | 22,3 | 16,07 |
| 냉동 디저트 드레싱, 반 액체 | 318 | 1,25 | 25,31 | 23,05 |
| 디저트 드레싱, 파우더 | 577 | 4,9 | 39,92 | 52,54 |
| 샐러드 드레싱 "FREE Fat Free Italian Dressing", KRAFT 사 | 62 | 1,4 | 0,9 | 10,3 |
| 샐러드 드레싱 "FREE Fat Free Ranch Dressing", 크래프트 사 | 138 | 0,7 | 1 | 30 |
| 샐러드 드레싱 LIGHT DONE RIGHT! 이탈리아 드레싱 ", by KRAFT | 170 | 1,1 | 14,4 | 6,7 |
| 샐러드 드레싱 LIGHT DONE RIGHT! Ranch Dressing ", by KRAFT | 256 | 1,2 | 22,8 | 10 |
| 샐러드 드레싱 "MIRACLE WHIP LIGHT", KRAFT 사 | 231 | 0,6 | 18,6 | 14,3 |
| 샐러드 드레싱 "목장 드레싱", 크래프트 사 | 510 | 1,4 | 53,7 | 4,3 |
| 샐러드 드레싱 "Zesty Italian Dressing", KRAFT 사 | 351 | 0,3 | 35,9 | 5,2 |
| 그린 여신 샐러드 드레싱 | 427 | 1,9 | 43,33 | 7,26 |
| 사우 전드 아일랜드 샐러드 드레싱, 무 지방 | 195 | 0,83 | 11,32 | 22,86 |
| 사우 전드 아일랜드 샐러드 드레싱, 구매 | 379 | 1,09 | 35,06 | 13,84 |
| 사우 전드 아일랜드 샐러드 드레싱, 구매 | 370 | 1,09 | 35,06 | 13,84 |
| 사우 전드 아일랜드 샐러드 드레싱, 구매, 무 지방 | 195 | 0,83 | 11,32 | 22,86 |
| 토마토 베이컨 샐러드 드레싱 | 326 | 1,8 | 35 | 1,8 |
| 그린 샐러드 드레싱 | 427 | 1,9 | 43,33 | 7,26 |
| 잘게 썬 양배추 샐러드 드레싱 | 404 | 0,85 | 34,53 | 22,4 |
| 파쇄 양배추 드레싱, 무 지방 | 329 | 0 | 20 | 39,6 |
| 이탈리안 샐러드 드레싱, 무염, 구매 | 292 | 0,38 | 28,37 | 10,43 |
| 이탈리안 샐러드 드레싱, 저칼로리 | 200 | 0,3 | 20 | 6,5 |
| 이탈리안 샐러드 드레싱, 무 지방 | 102 | 0,39 | 6,68 | 9,99 |
| 이탈리안 샐러드 드레싱, 무 지방, 무염 | 76 | 0,47 | 6,38 | 4,57 |
| 이탈리안 샐러드 드레싱, 구매 | 240 | 0,41 | 21,12 | 12,12 |
| 새콤 달콤한 샐러드 드레싱 | 15 | 0,1 | 3,7 | |
| 참깨 샐러드 드레싱 | 443 | 3,1 | 45,2 | 7,6 |
| 참깨 샐러드 드레싱 | 443 | 3,1 | 45,2 | 7,6 |
| 허니 머스타드 샐러드 드레싱, 저칼로리 | 207 | 0,98 | 10 | 28,47 |
| 버터 밀크 샐러드 드레싱, 라이트 | 202 | 1,25 | 12,42 | 20,23 |
| 버터 밀크 샐러드 드레싱, 저칼로리 | 202 | 1,25 | 12,42 | 20,23 |
| 후추 샐러드 드레싱, 구매 | 564 | 1,2 | 61,4 | 3,5 |
| 식초와 기름으로 만든 수제 샐러드 드레싱 | 449 | 50,1 | 2,5 | |
| 수제 샐러드 드레싱, 프렌치 | 631 | 0,1 | 70,2 | 3,4 |
| 수제 샐러드 드레싱 프렌치 면실유 | 631 | 0,1 | 70,2 | 3,4 |
| 랜초 샐러드 드레싱 (재배), 무 지방 | 119 | 0,25 | 1,92 | 26,41 |
| 베이컨 토마토 샐러드 드레싱 | 326 | 1,8 | 35 | 1,8 |
| 수제 식초와 오일 샐러드 드레싱 | 449 | 0 | 50,1 | 2,5 |
| 프렌치 샐러드 드레싱, 무염, 구매 | 459 | 0,77 | 44,81 | 15,58 |
| 프렌치 샐러드 드레싱, 저칼로리 | 200 | 0,4 | 13 | 27 |
| 무 지방 프렌치 샐러드 드레싱 | 132 | 0,2 | 0,27 | 29,94 |
| 무 지방 프렌치 샐러드 드레싱 | 222 | 0,58 | 11,52 | 29,72 |
| 프렌치 샐러드 드레싱, 무 지방, 무염 | 233 | 0,58 | 13,46 | 28,18 |
| 프렌치 샐러드 드레싱, 구매 | 457 | 0,77 | 44,81 | 15,58 |
| 수제 면실유를 사용한 프렌치 샐러드 드레싱 | 631 | 0,1 | 70,2 | 3,4 |
| 시저 샐러드 드레싱 | 542 | 2,17 | 57,85 | 2,8 |
| 시저 샐러드 드레싱, 저칼로리 | 110 | 0,3 | 4,4 | 18,5 |
| 무 지방 시저 샐러드 드레싱 | 131 | 1,47 | 0,23 | 30,53 |
| 무 지방 샐러드 드레싱 "MIRACLE WHIP LIGHT", KRAFT 사 | 84 | 0,2 | 2,7 | 13,6 |
| 샐러드 드레싱, 무 지방 마요네즈, KRAFT 사 | 70 | 0,2 | 2,7 | 10,4 |
| 샐러드 드레싱, 목장 (농장), 구입 | 484 | 1,03 | 51,39 | 5,99 |
| 샐러드 드레싱, 러시아어 | 355 | 0,69 | 26,18 | 31,9 |
| 샐러드 드레싱, 러시아, 저칼로리 | 141 | 0,5 | 4 | 27,3 |
| 블루 치즈 또는 로크 포르 치즈를 사용한 샐러드 드레싱, 저칼로리 | 86 | 2,1 | 2,7 | 13,2 |
| 블루 또는 로크 포르 치즈, 저지방 샐러드 드레싱 | 115 | 1,52 | 1,01 | 23,8 |
| 블루 또는 로크 포르 치즈를 곁들인 샐러드 드레싱, 구매 | 484 | 1,37 | 51,1 | 4,37 |
| 샐러드 드레싱, 다양한 향기, 스프레이 | 165 | 0,16 | 10,75 | 16,3 |
| 샐러드 용 소스 | 447,2 | 0 | 47,5 | 5,2 |
| Funchose를위한 Sen Soi 드레싱 | 541 | 1,3 | 55 | 10,1 |
| 지라 | 112 | 12 | 5 | 32 |
| Zira, 씨앗 | 375 | 17,81 | 22,27 | 33,74 |
| 이반 차 좁은 잎, 잎, 생 | 103 | 4,71 | 2,75 | 8,62 |
| 생강, 말린 뿌리 | 335 | 8,98 | 4,24 | 57,52 |
| 카 다몬 | 311 | 10,76 | 6,7 | 40,47 |
| 카레 | 352 | 12,7 | 13,8 | 25 |
| Chervil, 건조 | 237 | 23,2 | 3,9 | 37,8 |
| 케첩 | 101 | 1,04 | 0,1 | 27,1 |
| 저염 케첩 | 101 | 1,04 | 0,1 | 27,1 |
| 매운 토마토 케첩 | 98 | 2,5 | 0,0 | 21,8 |
| 말린 고수 | 216 | 3 | 0 | 54,5 |
| 고수 씨앗 | 298 | 12,37 | 17,77 | 13,09 |
| 시나몬 | 261 | 3,9 | 3,2 | 79,8 |
| 지상 계피 | 247 | 3,99 | 1,24 | 27,49 |
| 브라운 소스 | 97,5 | 0,7 | 9,1 | 3,3 |
| 심황 | 325 | 12,7 | 13,8 | 58,2 |
| 지상 심황 | 312 | 9,68 | 3,25 | 44,44 |
| 캐롭 | 222 | 4,6 | 0,7 | 89 |
| 베이 리프 | 313 | 7,61 | 8,36 | 48,67 |
| 레몬 그라스 (cymbopogon), 생 | 99 | 1,82 | 0,49 | 25,31 |
| 레몬산 | 250 | 0 | 0 | 0 |
| 양파 가루 | 341 | 10,41 | 1,04 | 63,92 |
| 샬롯, 동결 건조 | 348 | 12,3 | 0,5 | 65 |
| 마요네즈 | 665,5 | 2 | 72 | 2,6 |
| 마요네즈 "홈" | 568 | 5,3 | 58,7 | 4,5 |
| 마요네즈 "유럽" | 665 | 1,4 | 72 | 2,6 |
| 마요네즈 "아마추어" | 449 | 3,1 | 47 | 3 |
| 마요네즈 "프로방스", 67 % 지방 | 629 | 2,8 | 67 | 3,7 |
| 오렌지 마요네즈 | 514,1 | 2,7 | 54,5 | 3,4 |
| 다이어트 마요네즈 | 204 | 1,4 | 20 | 4,4 |
| 콜레스테롤이없는 다이어트 마요네즈 | 390 | 0,9 | 33,4 | 23,9 |
| 라이트 마요네즈 | 324 | 0,88 | 33,09 | 8,2 |
| 라이트 마요네즈 "마요 라이트", KRAFT 사 | 334 | 0,6 | 32,9 | 8,4 |
| 가벼운 마요네즈, 22 % 지방 | 238 | 0,37 | 22,22 | 9,23 |
| 콩기름 마요네즈, 무염 | 717 | 1,1 | 79,4 | 2,7 |
| 저칼로리 마요네즈 | 263 | 0,9 | 19 | 23,9 |
| 무 지방 마요네즈 | 263 | 0,9 | 19 | 23,9 |
| 젤리 마요네즈 (연회) | 374,5 | 13,5 | 35 | 1,5 |
| 작은 오이와 마요네즈 | 471,3 | 3,1 | 49,9 | 2,6 |
| 콩과 홍화 기름과 소금을 넣은 마요네즈 | 717 | 1,1 | 79,4 | 2,7 |
| 콩기름과 소금을 넣은 마요네즈 | 718 | 0,9 | 79,39 | 3,16 |
| 소금 마요네즈 | 390 | 0,9 | 33,4 | 23,9 |
| 두부 마요네즈 | 322 | 5,95 | 31,79 | 1,96 |
| 양 고추 냉이 마요네즈 | 522,4 | 3,4 | 54,4 | 5,1 |
| 사워 크림을 곁들인 마요네즈 | 515,7 | 2,9 | 54,9 | 2,8 |
| 우유 테이블 마요네즈 | 627 | 2,4 | 67 | 3,9 |
| 우유 테이블 마요네즈, 67 % 지방 | 627 | 2,4 | 67 | 3,9 |
| 두부 마요네즈 | 290,3 | 7,6 | 26,7 | 5,1 |
| 여분의 가벼운 마요네즈 | 110 | 1 | 8 | 10 |
| 마요네즈, 33 % 지방, 콜레스테롤 없음 | 333 | 0,9 | 33,3 | 6,7 |
| 마요네즈, 40 % 지방, 올리브 오일 | 361 | 0,37 | 40 | 0 |
| 마요네즈, 78 % 지방, 콜레스테롤 없음 | 688 | 0 | 77,8 | 0,3 |
| 마요네즈, 라이트, SMART BALANCE, 오메가 플러스 라이트, 34 % 지방 | 333 | 1,53 | 34,18 | 9,19 |
| 마요네즈, 19 % 지방, 무염, 저칼로리 또는식이 요법 | 231 | 0,3 | 19,2 | 16 |
| 마조람 | 271 | 12,7 | 7 | 60,6 |
| 말린 마조람 | 271 | 12,66 | 7,04 | 20,26 |
| Mannit | 376 | 0 | 0 | 98,9 |
| 토마토없는 야채 매리 네이드 | 120 | 1,2 | 7,8 | 12,1 |
| 토마토와 야채 매리 네이드 | 142,7 | 3,2 | 8,7 | 13,7 |
| 그린 오일 | 558,3 | 1,2 | 60,5 | 2,2 |
| 녹색 또는 킬드 오일 또는 청어 (청어) 오일 | 553,3 | 5 | 58,7 | 1,2 |
| Sprat 오일 | 524,8 | 6,4 | 55 | 1 |
| sprats 또는 정어리와 버터 | 539,3 | 3,3 | 57,2 | 3,1 |
| 우유 소스 | 143,4 | 3 | 11,5 | 7,5 |
| 육두구 | 556 | 20 | 50 | 7 |
| 육두구, 지상 | 525 | 5,84 | 36,31 | 28,49 |
| 무스카트 색, 땅 | 475 | 6,71 | 32,38 | 30,3 |
| 스피어민트, 신선한 | 44 | 3,29 | 0,73 | 1,61 |
| 스피어민트, 건조 | 285 | 19,93 | 6,03 | 22,24 |
| 페퍼민트, 신선한 | 70 | 3,75 | 0,94 | 6,89 |
| 말린 민트 | 285 | 19,9 | 6 | 22,2 |
| 말린 오레가노 | 306 | 11 | 10,3 | 21,6 |
| 호로 파 씨앗 | 323 | 23 | 6,41 | 33,75 |
| 파프리카, 고춧가루 | 282 | 14,14 | 12,89 | 19,09 |
| 유성 슬라이스 절인 오이 샌드위치 페이스트 | 389 | 0,9 | 34 | 22 |
| 흰 후추 | 296 | 10,4 | 2,12 | 42,41 |
| 피망 | 263 | 6,1 | 8,7 | 50,5 |
| 올 스파이스, 그라운드 | 263 | 6,09 | 8,69 | 50,52 |
| 카이엔 고추 | 43 | 0,7 | 0,2 | 9,8 |
| 갈은 고추 | 318 | 12,01 | 17,27 | 29,43 |
| 갈은 고추 | 21 | 0,7 | 0,3 | 4,6 |
| 검은 후추 | 255 | 11 | 3,3 | 64,8 |
| 칠리 | 40 | 2 | 0,2 | 9,5 |
| 후추 조미료 | 137,8 | 2,9 | 11 | 7,2 |
| 말린 파슬리 | 292 | 26,63 | 5,48 | 23,94 |
| 베이킹 소다 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 가금류 용 조미료 | 307 | 9,59 | 7,53 | 54,29 |
| 호박 파이 조미료 | 342 | 5,76 | 12,6 | 54,48 |
| 좋은 소스 | 104,7 | 1,5 | 9,4 | 3,9 |
| 소금물 소금 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 로즈마리, 신선한 | 131 | 3,31 | 5,86 | 6,6 |
| 로즈마리, 건조 | 331 | 4,88 | 15,22 | 21,46 |
| 샐러드 용 소스 | 444 | 0,1 | 46,9 | 5,7 |
| 바닐라 설탕 | 56 | 0 | 0 | 14,4 |
| 메이플 설탕 | 354 | 0,1 | 0,2 | 90,9 |
| 지팡이 설탕 | 398 | 0 | 0 | 99,4 |
| 입자가 굵은 설탕 | 398 | 0 | 0 | 99,7 |
| 정제당 | 400 | 0 | 0 | 99,9 |
| 원당 | 362 | 0 | 0 | 95,3 |
| 말린 셀러리 뿌리 | 191 | 7,8 | 2 | 36,6 |
| 셀러리 씨앗 | 392 | 18,07 | 25,27 | 29,55 |
| 아니스 씨앗 | 337 | 17,6 | 15,9 | 35,42 |
| 사워 크림 및 / 또는 버터 밀크와 버터로 만든 크리미 한 드레싱, 저칼로리, 무 지방 | 107 | 1,4 | 2,7 | 20 |
| 사워 크림 및 / 또는 버터 밀크와 버터로 만든 크리미 한 드레싱, 저칼로리, 무 콜레스테롤 | 140 | 1 | 8 | 16 |
| 저칼로리 사워 크림 및 / 또는 버터 밀크와 버터로 만든 크리미 한 드레싱 | 160 | 1,5 | 14 | 7 |
| 사워 크림 및 / 또는 버터 밀크와 버터로 만든 크리미 한 드레싱, 저칼로리, 무 콜레스테롤 | 140 | 1 | 8 | 16 |
| 사워 크림 및 / 또는 버터 밀크와 버터로 만든 크리미 한 드레싱, 저칼로리, 무 지방 | 107 | 1,4 | 2,7 | 20 |
| 간장 | 53 | 8,14 | 0,57 | 4,13 |
| 간장, 식물성 단백질 가수 분해 | 60 | 7 | 0,51 | 7,34 |
| 간장, 가수 분해 된 식물성 단백질, 환원 된 나르 튬 | 90 | 8,19 | 0,31 | 14,14 |
| 나르시 아가 적은 간장 | 57 | 9,05 | 0,3 | 4,89 |
| 간장, 타 마리 (간장 만, 밀가루 없음) | 60 | 10,51 | 0,1 | 4,77 |
| 소금 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 바다 소금 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 식염 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 식염 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 오렌지 소스 | 55 | 0,6 | 4,6 | 3,1 |
| 오렌지 소스 | 55,3 | 0,6 | 4,6 | 3,1 |
| 바베큐 소스 | 166 | 0,6 | 0,7 | 39,4 |
| 화이트 소스 | 44,8 | 0,6 | 3,5 | 3 |
| 화이트 소스 (생선 구이용) | 148,6 | 15,3 | 7,4 | 5,5 |
| 메인 화이트 소스 | 133 | 12 | 7,4 | 4,9 |
| 계란 화이트 소스 | 236,4 | 12,8 | 18,5 | 5 |
| 우스터 소스 | 78 | 0 | 0 | 19,5 |
| 네덜란드 소스 | 432,8 | 5,6 | 44,9 | 1,6 |
| 버섯 소스 | 97,1 | 1,9 | 7,7 | 5,3 |
| 토마토와 버섯 소스 | 133,6 | 2,8 | 9,8 | 9,1 |
| 허브 소스 | 310,5 | 1,8 | 32,3 | 3,3 |
| 스 프랫 소스 | 68,8 | 2,7 | 5,2 | 3 |
| 버터와 딱딱한 달걀 소스 | 376,4 | 4,9 | 39 | 1,4 |
| 양파 소스 | 63,9 | 0,9 | 5,1 | 3,8 |
| 셀러리 소스 | 243,7 | 2,8 | 21,6 | 10,2 |
| 고추 냉이 소스 | 131,7 | 1,9 | 10,2 | 8,5 |
| 크림이 들어간 샴 피뇽 소스 | 163,1 | 4 | 14,7 | 4 |
| 카레 소스 | 267 | 1,4 | 23,1 | 14,9 |
| 새콤 달콤한 소스 | 167 | 0,3 | 0,8 | 39,7 |
| 파인애플을 곁들인 새콤 달콤한 소스 | 89 | 0,3 | 0,2 | 21,2 |
| 넌출 월귤 소스 | 180 | 0,2 | 1 | 42,2 |
| 붉은 새콤 달콤한 소스 | 240,3 | 14,1 | 5,6 | 35,5 |
| 메인 레드 소스 | 123,1 | 9,9 | 5 | 10,1 |
| 와인 레드 소스 | 186,8 | 11,2 | 11 | 11,4 |
| 뿌리가있는 레드 소스 (미트볼 용) | 189,8 | 11 | 10,7 | 13,1 |
| 뿌리가있는 레드 소스 (스튜 용) | 199,6 | 12,4 | 10 | 16 |
| 양파와 버섯을 곁들인 레드 소스 (사냥) | 201,5 | 10,1 | 13,3 | 11,2 |
| 양파와 오이를 곁들인 레드 소스 | 208,9 | 10,9 | 12,9 | 13,2 |
| 양파 소스 | 75 | 1,3 | 6,1 | 4,8 |
| 양귀비 소스, 크림 | 399 | 0,92 | 33,33 | 23,43 |
| 허니 머스타드 소스 | 464 | 0,87 | 40,83 | 22,93 |
| 저지방 허니 머스타드 소스 | 169 | 1,07 | 1,47 | 37,23 |
| 먹거리를위한 두꺼운 우유 소스 | 173 | 3,6 | 12,4 | 12,6 |
| 야채, 고기, 생선 구이용 밀크 소스 | 144,4 | 3,4 | 10,1 | 10,6 |
| 야채, 고기, 생선 구이용 밀크 소스 | 144,4 | 3,4 | 10,1 | 10,6 |
| 접시와 함께 제공하기위한 밀크 소스 | 109 | 3,2 | 7 | 8,9 |
| 접시와 함께 제공하는 우유 소스 | 109 | 3,2 | 7 | 8,9 |
| 달콤한 우유 소스 | 127,2 | 2,9 | 5,7 | 17,2 |
| 스팀 소스 | 213,5 | 15,3 | 14,2 | 6,5 |
| 페스토 소스, 바로 먹을 수 있음, 보관 가능 | 426 | 5 | 42,42 | 4,44 |
| 바로 먹을 수있는 페스토 소스, 냉장 | 418 | 9,83 | 37,6 | 8,29 |
| 폴란드 소스 | 559 | 5 | 59,5 | 1 |
| 미린 라이스 소스 | 258 | 0,2 | 0,2 | 52,2 |
| 고추 냉이 소스 | 27 | 0,7 | 4,2 | 0,1 |
| 사워 크림 소스 | 326,3 | 2,8 | 32,3 | 6,5 |
| 토마토와 사워 크림 소스 | 305,8 | 3 | 29,5 | 7,6 |
| 토마토와 양파를 곁들인 사워 크림 소스 | 411 | 4,3 | 38,2 | 13,2 |
| 양 고추 냉이를 곁들인 사워 크림 소스 | 341,7 | 3,7 | 32,3 | 9,7 |
| 샴 피뇽 사워 크림 소스 | 169 | 0,6 | 14,5 | 9,1 |
| 사워 크림 마늘 소스 | 204,3 | 2,3 | 20,6 | 2,6 |
| 클래식 간장 | 58 | 3,5 | 0 | 11 |
| 러스크 소스 | 500,4 | 3,2 | 48,8 | 13 |
| 치즈 소스 | 141,5 | 6 | 10,8 | 5,5 |
| 고추와 타바스코 소스 | 12 | 1,29 | 0,76 | 0,2 |
| 타타르 소스 | 283,8 | 3,1 | 26,1 | 9,6 |
| Tkemali 소스 | 417,5 | 5 | 40 | 10 |
| 토마토 소스 | 134 | 7,1 | 5,6 | 14,6 |
| 매운 토마토 소스 | 98 | 2,5 | 0 | 21,8 |
| 버섯과 토마토 소스 | 199,9 | 8,4 | 11,6 | 16,5 |
| 야채와 토마토 소스 | 219,4 | 7,9 | 14 | 16,4 |
| 딜 소스 | 309 | 0,8 | 30 | 8,1 |
| 유니버설 소스 | 211,1 | 8,8 | 17,8 | 4,1 |
| 빵 소스 | 81,8 | 1,4 | 7,1 | 3,2 |
| 사워 크림을 곁들인 양 고추 냉이 소스 | 217,7 | 3,1 | 19,3 | 8,6 |
| 블랙 커런트 소스 | 77 | 0,4 | 0 | 19,4 |
| 사과 소스 | 77 | 0,3 | 0,1 | 19 |
| 에그 버터 소스 | 321 | 3 | 34,1 | 0,6 |
| 말린 타임 | 276 | 9,1 | 7,4 | 26,9 |
| 타임, 신선한 | 101 | 5,56 | 1,68 | 10,45 |
| 캐러 웨이 | 375 | 17,8 | 44,2 | 22,3 |
| 캐러 웨이 씨앗 | 333 | 19,77 | 14,59 | 11,9 |
| 토마토 페이스트 | 92 | 5,6 | 1,5 | 16,7 |
| 말린 딜 | 40 | 2,5 | 0,5 | 6,3 |
| 딜 씨앗 | 305 | 15,98 | 14,54 | 34,07 |
| 발사믹 식초 | 88 | 0,49 | 0 | 17,03 |
| 와인 식초 3 % | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 와인 식초, 레드 | 19 | 0,04 | 0 | 0,27 |
| 알코올 식초 | 18 | 0 | 0 | 0,04 |
| 식초 9 % | 32 | 0 | 0 | 0 |
| 사과 식초 | 21 | 0 | 0 | 0,93 |
| 회향 씨앗 | 345 | 15,8 | 14,87 | 12,49 |
| 과당 | 399 | 0 | 0 | 99,8 |
| 양 고추 냉이, 뿌리 | 59 | 3,2 | 0,4 | 10,5 |
| 짭짤한 땅 | 272 | 6,73 | 5,91 | 23,03 |
| 마늘 가루 | 331 | 16,55 | 0,73 | 63,73 |
| 칠레 분말 | 282 | 13,46 | 14,28 | 14,9 |
| 말린 세이지 | 315 | 10,6 | 12,8 | 20,4 |
| 세이지, 땅 | 315 | 10,63 | 12,75 | 20,43 |
| 사프란 | 310 | 11,4 | 5,9 | 65,4 |
| 타라곤 (타라곤), 신선한 허브 | 24,8 | 1,5 | 0,008 | 5 |
| 타라곤, 건조 | 295 | 22,77 | 7,24 | 42,82 |
| 에그 버터 소스 | 321 | 3 | 34,1 | 0,6 |
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