칼로리 표
1K 0 05.04.2019 (마지막 개정 : 02.07.2019)
몸매를 유지하려면 칼로리 만 계산하면됩니다. 물론 각 사람마다 필요한 KBZHU에 대한 개별 지표가 있습니다. 빵 및 베이커리 제품에 대한 칼로리 차트는 학교 나 직장에서 빵을 먹었거나 빵을 먹었을 때에도 칼로리를 계산하는 데 도움이됩니다.
| 제품 이름 | 칼로리 함량, kcal | 단백질, g (100g) | 지방, 100g 당 g | 탄수화물, 100g 중 g |
| 베이글 | 339 | 7.9 | 9.4 | 55.5 |
| 바게트 | 262 | 7.5 | 2.9 | 51.4 |
| 베이글 | 336 | 16.0 | 1.0 | 70.0 |
| 배턴 슬라이스 | 264 | 7.5 | 2.9 | 50.9 |
| 배턴 포드 모스코 브니 | 261 | 7.5 | 2.6 | 50.6 |
| 밀기울 덩어리 | 273 | 9.2 | 2.8 | 51.4 |
| 배턴 캐피탈 | 243 | 7.7 | 0.8 | 50.2 |
| 프레첼 | 300 | 20.0 | 6.0 | 35.0 |
| Brioche | 304 | 5.2 | 7.5 | 57.2 |
| 브루스케타 | 315 | 4.7 | 23.0 | 21.7 |
| 베이글 | 336 | 16.0 | 1.0 | 70.0 |
| 베이글 우크라이나어 | 328 | 8.3 | 6.4 | 58.2 |
| 베이글 페어 | 330 | 8.5 | 7.0 | 58.3 |
| 차용 번 | 317 | 7.2 | 6.2 | 51.0 |
| 고 칼로리 빵 | 363 | 7.3 | 9.6 | 62.4 |
| 밀기울 빵 | 220 | 7.8 | 1.8 | 43.9 |
| Bun Stolichnaya | 270 | 8.4 | 2.2 | 52.8 |
| 번스 8 시리얼 | 277 | 13.9 | 5.3 | 43.7 |
| 부르고뉴 번 | 266 | 0.7 | 1.7 | 55.0 |
| 참깨 샌드위치 빵 | 320 | 9.6 | 4.2 | 59.5 |
| 햄버거 빵 | 272 | 7.0 | 4.0 | 52.0 |
| 핫도그 빵 | 339 | 8.7 | 7.5 | 60.6 |
| 버터 번 | 339 | 7.9 | 9.4 | 55.5 |
| 두부 충전 치즈 케이크 | 331 | 10.0 | 12.1 | 46.1 |
| Volovan | 435 | 7.9 | 29.9 | 35.9 |
| 밀 크루통 | 390 | 11.4 | 9.0 | 65.7 |
| 밀 토스트 큐브 샐러드 | 342 | 12.3 | 5.2 | 61.6 |
| 마늘이 든 호밀 크루통 | 239 | 9.5 | 12.5 | 22.1 |
| 그리 시니 | 238 | 7.0 | 6.0 | 40.0 |
| Kalach | 249 | 7.9 | 0.8 | 51.6 |
| 로프 축제 | 276 | 7.7 | 6.3 | 45.9 |
| 프레첼 | 338 | 8.2 | 3.1 | 69.3 |
| 크루통 | 426 | 10.1 | 9.7 | 71.7 |
| 상점을위한 부활절 케이크 | 331 | 5.5 | 15.8 | 43.3 |
| 아르메니아 lavash | 236 | 7.9 | 1.0 | 47.6 |
| 아르메니아 lavash Black Cuttlefish | 229 | 7.2 | 0.8 | 48.3 |
| 백인 lavash | 274 | 8.1 | 0.7 | 57.1 |
| Lavash 피트니스 밀기울 | 147 | 5.2 | 0.4 | 33.3 |
| 시금치 lavash | 220 | 7.2 | 0.8 | 48.3 |
| 호밀 플랫 브레드 | 376 | 8.0 | 18.3 | 44.2 |
| 참깨가 들어간 우즈벡 플랫 브레드 | 245 | 7.9 | 0.8 | 50.4 |
| 무교병 | 312 | 10.5 | 1.3 | 69.9 |
| 피자베이스 탈로스 토 | 274 | 2.9 | 2.4 | 54.4 |
| Palyanitsa 우크라이나어 | 246 | 7.9 | 0.9 | 50.2 |
| Pampushki | 215 | 5.8 | 3.9 | 41.9 |
| 마늘을 넣은 팜푸 스키 | 299 | 8.6 | 3.3 | 58.8 |
| 피트 | 242 | 7.4 | 0.8 | 49.9 |
| 피자 카사 노스트라 모듬 | 261 | 11.4 | 8.5 | 29.8 |
| 피자 카사 노스트라 햄-치즈 | 235 | 8.5 | 7.2 | 29.6 |
| 피자 카사 노스트라 버섯 치즈 | 203 | 9.4 | 4.7 | 29.2 |
| Pizza Ristorante 볼로냐 | 213 | 8.7 | 9.5 | 22.9 |
| 피자리스 토란 테 칼 조네 스페셜 | 258 | 11.2 | 13.9 | 21.9 |
| Pizza Ristorante Formaggi 및 Pomodori | 232 | 7.7 | 11.6 | 23.9 |
| 리스 토란 테 펑기 피자 | 235 | 7.8 | 12.3 | 22.9 |
| 피자리스 토란 테 하와이 | 215 | 8.6 | 8.6 | 25.7 |
| 피자리스 토란 테 모짜렐라 | 262 | 10.5 | 13.6 | 24.3 |
| 피자리스 토란 테 페퍼로니-살람 | 272 | 10.1 | 14.1 | 25.8 |
| 피자리스 토란 테 피콜라 모짜렐라 | 246 | 10.0 | 12.7 | 22.8 |
| 피자리스 토란 테 피콜라 살라 메 | 264 | 10.0 | 13.5 | 25.4 |
| 피자리스 토란 테 프로슈토 | 228 | 10.1 | 10.1 | 24.1 |
| Pizza Ristorante Quattro Formaggi | 267 | 10.8 | 14.0 | 24.1 |
| 피자리스 토란 테 살라 메 | 273 | 10.4 | 14.0 | 26.3 |
| 피자리스 토란 테 스페셜 | 255 | 10.0 | 13.3 | 23.5 |
| 피자리스 토란 테 베지 테일 | 198 | 6.7 | 9.1 | 22.2 |
| 참깨로 땋기 | 267 | 7.9 | 2.7 | 51.5 |
| 양귀비 씨로 끈목 | 267 | 7.9 | 2.7 | 51.5 |
| 혈액 요소 질소 | 334 | 7.6 | 8.8 | 56.4 |
| 분 모스크바 | 330 | 7.6 | 8.7 | 57.2 |
| 도넛 | 296 | 5.6 | 13.0 | 38.8 |
| 베이글 | 357 | 7.9 | 10.8 | 57.2 |
| 버터 뿔 | 345 | 8.3 | 12.1 | 50.5 |
| 로티 | 370 | 13.9 | 1.8 | 75.1 |
| 롤 마이스키 | 333 | 7.3 | 9.3 | 55.0 |
| 사이카 | 339 | 7.9 | 9.4 | 55.5 |
| 치킨 삼사 | 325 | 11.0 | 24.0 | 17.0 |
| 빵 Sormovskaya Cheryomushki | 348 | 7.6 | 9.2 | 58.6 |
| 일부분 | 370 | 7.0 | 7.9 | 74.7 |
| 밀 조각 | 382 | 11.2 | 1.8 | 80.3 |
| 흰 빵 크루통 | 331 | 11.2 | 1.4 | 72.2 |
| 호밀 크루통 | 336 | 16.0 | 1.0 | 70.0 |
| 양귀비 씨앗 건조 | 372 | 11.3 | 4.4 | 70.5 |
| 타코 | 467 | 7.1 | 20.8 | 58.1 |
| 샐러드 타르트 | 514 | 9.1 | 30.9 | 48.3 |
| 또띠야 (멕시코 또띠야) | 286 | 7.0 | 7.7 | 47.2 |
| 옥수수 또띠아 | 218 | 5.7 | 2.8 | 44.6 |
| 밀 또띠아 | 327 | 8.4 | 8.3 | 54.6 |
| 치즈 또띠아 | 270 | 6.7 | 7.0 | 45.0 |
| 스낵 튜브 | 219 | 4.3 | 12.4 | 22.4 |
| Fatir | 245 | 7.9 | 0.8 | 50.4 |
| 포카 치아 | 320 | 7.7 | 10.7 | 47.3 |
| 빵 8 곡 | 269 | 13.7 | 5.2 | 42.0 |
| Leinsamenbrot 빵 | 189 | 5.2 | 3.1 | 30.9 |
| 영국 곡물 빵 | 300 | 13.3 | 8.8 | 40.9 |
| 바나나 빵 | 326 | 4.3 | 10.5 | 53.5 |
| Bauerbrot 빵 | 252 | 8.0 | 2.5 | 49.6 |
| Bogorodsky 효모가없는 빵 | 221 | 6.9 | 1.2 | 43.4 |
| Bogorodsky 커스터드 빵 | 189 | 6.2 | 0.8 | 41.8 |
| 빵 보로딘 스키 | 208 | 6.9 | 1.3 | 40.9 |
| Boyarsky 빵 | 232 | 6.9 | 1.3 | 48.3 |
| 멀티 그레인 부르 제 빵 | 225 | 7.6 | 2.6 | 41.6 |
| 빵 Vysivkovy | 217 | 9.0 | 2.2 | 36.0 |
| 곡물 헤라클레스 빵 | 289 | 10.1 | 5.4 | 49.0 |
| 밀크 헤라클레스 빵 | 277 | 10.4 | 2.7 | 51.6 |
| 밀기울과 헤라클레스 빵 | 279 | 9.7 | 6.4 | 44.7 |
| Gornyatsky 빵 | 136 | 6.8 | 1.1 | 36.7 |
| 겨자 빵 | 269 | 7.1 | 4.8 | 48.3 |
| 메밀 빵 | 228 | 7.1 | 2.5 | 45.8 |
| 빵 Darnitsky | 206 | 6.6 | 1.1 | 41.0 |
| Darnitsky 성형 빵 | 210 | 6.5 | 1.5 | 41.0 |
| Dvinsky 향기로운 빵 | 214 | 6.7 | 2.7 | 42.7 |
| 빵 귀족 | 238 | 9.2 | 9.5 | 28.8 |
| 소박한 빵 | 203 | 6.8 | 1.2 | 41.2 |
| 돈스코이 빵 | 219 | 7.1 | 0.9 | 44.0 |
| 늙은 러시아 곡물 빵 | 252 | 9.6 | 2.7 | 47.1 |
| 엘리자베스 와플 빵 | 368 | 11.4 | 3.5 | 70.7 |
| 요오드 처리 된 엘리자베스 와플 빵 | 368 | 11.4 | 3.5 | 70.6 |
| 빵 엘리자베타 와플 콘 | 368 | 10.9 | 3.6 | 71.2 |
| 빵 엘리자베타 와플 호밀 | 370 | 11.1 | 4.4 | 70.1 |
| 비타민과 철분이 함유 된 엘리자베스 와플 빵 | 368 | 11.4 | 3.5 | 70.6 |
| 양파와 엘리자베스 와플 빵 | 365 | 11.4 | 3.5 | 70.4 |
| 향신료와 엘리자베스 와플 빵 | 366 | 11.3 | 3.5 | 70.4 |
| 마늘을 넣은 엘리자베스 와플 빵 | 364 | 11.3 | 3.5 | 70.2 |
| 밀기울과 빵 엘리자베스 와플 호박 | 358 | 13.8 | 4.3 | 64.2 |
| Zamkovyi 빵 새로운 | 227 | 6.5 | 0.6 | 47.6 |
| 빵 완벽한 인물 | 273 | 9.3 | 6.3 | 43.6 |
| 카이저 빵 | 200 | 6.0 | 2.5 | 40.0 |
| 카렐 리안 빵 | 220 | 7.5 | 1.2 | 37.0 |
| Kernbrot 독일 통 곡물 빵 | 222 | 6.5 | 4.0 | 39.3 |
| 빵 케 피어 | 275 | 7.9 | 4.1 | 50.5 |
| 농민 빵 | 193 | 6.2 | 0.9 | 40.2 |
| 콘 브레드 | 266 | 6.7 | 7.1 | 43.5 |
| 빵 상인 | 196 | 4.6 | 0.9 | 42.5 |
| 귀리 빵 | 226 | 7.1 | 3.2 | 40.8 |
| 축제 빵 | 449 | 10.3 | 14.1 | 70.4 |
| 통 곡물 호밀 사 빵 | 198 | 7.8 | 1.0 | 39.6 |
| 밀 빵 | 242 | 8.1 | 1.0 | 48.8 |
| 호밀 빵 | 222 | 8.1 | 3.4 | 42.2 |
| 호밀 빵 | 250 | 13.0 | 3.0 | 40.0 |
| 호밀 덩어리 빵 | 217 | 5.9 | 1.1 | 44.5 |
| 밀기울 빵 | 227 | 7.5 | 1.3 | 45.2 |
| 씨 빵 | 302 | 10.5 | 10.1 | 43.3 |
| 말린 과일 빵 | 253 | 11.0 | 4.0 | 43.0 |
| Selyanochka 빵 | 270 | 8.9 | 4.0 | 49.6 |
| 간장 빵 | 282 | 52.0 | 1.2 | 17.4 |
| 맥아 빵 | 236 | 7.5 | 0.7 | 50.6 |
| 자본 빵 | 210 | 7.0 | 1.2 | 45.8 |
| 테이블 빵 | 214 | 6.9 | 1.2 | 43.2 |
| 빵 Tonus | 212 | 8.0 | 2.0 | 40.0 |
| 토스트 빵 | 285 | 7.3 | 3.9 | 52.5 |
| 우크라이나 빵 | 198 | 6.6 | 1.2 | 39.6 |
| 할라 빵 | 265 | 7.9 | 2.6 | 51.0 |
| 마늘 빵 | 323 | 20.3 | 2.1 | 55.5 |
| Ciabatta 빵 | 262 | 7.7 | 3.8 | 47.8 |
| 치 폴리 노 빵 | 269 | 8.3 | 2.5 | 53.3 |
| 시금치를 곁들인 Grazione식이 스틱 | 356 | 11.7 | 3.2 | 71.2 |
| Manifesto 간단한 빵 스틱 | 404 | 11.0 | 6.8 | 74.8 |
| 참깨가 든 선언 빵 스틱 | 404 | 11.0 | 6.8 | 74.8 |
| 양귀비 씨를 사용한 브레드 스틱 선언 | 404 | 11.0 | 6.8 | 74.8 |
| 호밀 향이 나는 빵가루 선언문 | 404 | 11.0 | 6.8 | 74.8 |
| 소금 선언 막대기 | 404 | 11.0 | 6.8 | 74.8 |
| 치즈와 함께 선언 빵 스틱 | 404 | 11.0 | 6.8 | 74.8 |
| 양파를 곁들인 Di & Di 아마란스 칩 | 330 | 7.9 | 1.7 | 69.0 |
| 비타민이 함유 된 닥터 코너 메밀 빵 | 320 | 12.0 | 3.0 | 52.0 |
| Breads Dr. Korner 크랜베리 시리얼 칵테일 | 320 | 9.0 | 2.0 | 66.0 |
| Crispbreads Dr. Korner Honey 시리얼 칵테일 | 320 | 9.0 | 2.0 | 66.0 |
| Crispbreads Dr. Korner 블루 베리 시리얼 칵테일 | 320 | 9.0 | 2.0 | 66.0 |
| 프로방스 허브를 곁들인 Dr. Korner Corn-Rice Crispbread | 300 | 8.0 | 3.0 | 59.0 |
| Crispbreads Dr. Korner Seven Grains | 290 | 10.0 | 2.0 | 57.0 |
| Fazer crispbreads 혼합 야채 양배추와 당근 | 253 | 9.5 | 5.6 | 40.3 |
| 캐러 웨이 씨앗을 넣은 핀 크리스프 캐러 웨이 | 360 | 11.0 | 2.4 | 60.0 |
| Crispbreads Finn Crisp Codiander Borodino | 370 | 11.0 | 2.9 | 62.0 |
| Finn Crisp Garlic crispbread 마늘 | 380 | 11.0 | 4.4 | 61.0 |
| 핀 크리스프 멀티 그레인 크리스프 브레드 멀티 그레인 | 380 | 12.0 | 4.8 | 60.0 |
| 핀 크리스프 오리지널 호밀 크리스프 브레드 | 360 | 11.0 | 2.4 | 60.0 |
| 피트니스 호밀 밀 크리스프 브레드 | 299 | 10.5 | 1.9 | 59.6 |
| 와플 크리스프 브레드 | 368 | 11.4 | 3.5 | 70.9 |
| 의사의 빵 | 242 | 8.2 | 2.6 | 46.3 |
| 이탈리아 크리스프 브레드 베이커 하우스 야채 믹스 | 290 | 6.0 | 16.0 | 30.0 |
| 베이커 하우스 이탈리안 크리스프 브레드, 로즈마리와 마늘 | 250 | 6.0 | 8.5 | 38.0 |
| 셀러리와 아마씨를 곁들인 이탈리아 크리스프 브레드 베이커 하우스 | 320 | 7.0 | 13.0 | 44.0 |
| 베이커 하우스 해바라기 씨를 곁들인 이탈리아 크리스프 브레드 | 300 | 8.0 | 14.0 | 35.0 |
| 베이커 하우스 호박씨를 곁들인 이탈리아 크리스프 브레드 | 240 | 6.0 | 8.0 | 37.0 |
| 베이커 하우스 토마토와 오레가노를 곁들인 이탈리아 크리스프 브레드 | 300 | 6.0 | 12.0 | 42.0 |
| 크루 아 제트 밀 크리스프 브레드 | 374 | 13.3 | 4.7 | 69.7 |
| 크루 아 제트 호밀 밀 크리스프 브레드 | 382 | 12.8 | 4.9 | 71.9 |
| 참깨가 들어간 크루 아 제트 호밀 밀 크리스프 브레드 | 397 | 13.7 | 9.2 | 65.0 |
| 양파를 곁들인 크루 아 제트 호밀-밀 크리스프 브레드 | 374 | 13.3 | 4.7 | 69.7 |
| 치즈가 들어간 크루 아 제트 호밀-밀 크리스프 브레드 | 428 | 16.9 | 9.2 | 69.4 |
| 크루 아 제트 호밀 크리스프 브레드 | 300 | 14.5 | 2.3 | 55.4 |
| 호밀 빵 | 310 | 11.0 | 2.7 | 58.0 |
| 라이스 크리스프 브레드 | 310 | 6.0 | 1.0 | 69.0 |
| 통 곡물 칩 | 295 | 10.1 | 2.3 | 57.1 |
| 잘 만들어진 빵 가벼운 와플 호밀 | 345 | 10.1 | 4.8 | 65.3 |
| 차 파티 | 370 | 13.8 | 1.9 | 75.2 |
| Shangi | 270 | 5.9 | 9.1 | 41.9 |
| Yufka | 441 | 7.0 | 20.0 | 48.0 |
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