Tribulus : 효과, 사용 지침, 가격, 복용 방법? * 크로스 핏

과학은 인간의 내분비 계에 긍정적 인 영향을 미치는 많은 식물을 알고 있습니다. Phytopreparations는 내분비선에 약간의 영향을 미쳐 생성되는 호르몬 수치를 증가시킵니다.

약 30 년 전, 기능 식품 회사는 tribulus terrestris 식물을 기반으로 한 보충제를 생산하기 시작했습니다. 일반적으로 허브는 가시 덩굴 또는 기는 닻으로 알려져 있습니다. 잎과 줄기에서 추출한 주요 생리 활성 성분은 프로토 디 오신입니다. 운동 선수에게 이로움은 근육 섬유의 기능과 활발한 성장에 필요한 테스토스테론의 생성을 자극하는 것입니다. 식물은 또한 신진 대사와 면역에 유익한 효과가있는 바이오 플라보노이드, 알칼로이드 및 사포닌을 포함합니다.

신체에 작용하는 원리

트리뷴의 생리 활성 물질은 뇌하수체와 시상 하부의 수용체에 작용하여 호르몬 생성 메커니즘을 촉발하고 강화합니다. 약초 준비는 다음에 영향을 미칩니다.

뇌하수체 성선 자극 세포에서 황체 형성 호르몬 생성. 생식 기관이 자극되어 성 호르몬 분비가 증가하고 이에 따른 신진 대사가 활성화됩니다.
단백질 및 에너지 대사 과정이 활성화되는 테스토스테론 생산. 결과적으로 운동 선수는 더 오래 지속되고 근육 증가는 더 활동적입니다. 트리뷴 보충제의 효과는 성기능을 향상시키는 것으로 알려져 있습니다. 호르몬 수치가 증가하면 남성 효능이 향상됩니다.

첨가제의 뚜렷한 이뇨 효과가 나타나 신체에서 과도한 체액을 제거하는 데 도움이됩니다.

Tribulus terrestris 추출물은 강장제 및 활력 부여 제로 사용됩니다. 보디 빌딩에서 코스워크는 다음을 위해 시작됩니다.

특히 스테로이드 약물 복용 후 자연 호르몬 수치 회복. 때때로 소녀에게는 격렬한 운동과식이 변화로 인해 방해받은 월경을 회복하는 데 도움이되는 보충제가 제공됩니다.
전반적인 염증 수준을 줄입니다.
면역 자극.
간 기능을 정상화하고 콜레스테롤 수치를 조절하십시오.
근육 섬유에 유해한 스트레스 호르몬 인 코티솔의 생성을 차단합니다.
스테로이드 사용으로 인한 우울한 상태에서 빠져 나가는 것을 촉진합니다.

Tribulus는 인체에서 잘 흡수되고 대사됩니다. 혈장 내 생체 활성 성분의 최대 농도는 1 시간 이내에 도달하고 3 시간 후에는 최소값으로 감소합니다. 몸에서 배설은 주로 담즙으로 수행됩니다.

보충제 사용 규칙

약의 복용량은 트레이너 또는 스포츠 의사와 함께 계산해야합니다. 체중, 성별, 운동 선수의 목표 및 기본 신체 데이터에 크게 의존합니다. 최대 일일 허용량은 1,500mg입니다.

이 과정은 한 달을 넘지 않아야하며 그 후에는 2-4 주 동안 휴식을 취해야합니다. tribulus의 과다 복용 및 지속적인 사용은 생식기 땀샘과 심각한 호르몬 장애로 가득 차 있으며 그 후에는 회복하기가 매우 어려울 것입니다.

트레이너는 적극적인 훈련과 대량 증가 기간에만 보충제를 복용하는 것이 좋습니다. 그렇지 않으면 외부 효과가 보이지 않습니다.

BAA는 분말, 캡슐, 정제 형태로 제공됩니다. 물질은 순수한 형태로 유지되거나 비타민, 미네랄 또는 단백질로 강화 될 수 있습니다.

사용 지침에는 입학 시간에 대한 명확한 표시가 포함되어 있지 않습니다. 아침 식사와 함께 한 번, 두 번째는 예상 운동 2 시간 전 또는 점심 시간에, 세 번째는 저녁 식사 또는 취침 3-4 시간 전에 마시는 것이 가장 좋습니다.

여성은 예상되는 월경 시작 4 ~ 5 일 전에 트리뷴을 마시는 것을 중단하고 시작일에 다시 시작해야합니다. 임신과 수유 중에 치료법은 금기입니다.

애플리케이션 특이성

조각 된 근육과 정식 신체 구조를 추구 할 때 건강을 잊지 말아야합니다. 통제되지 않은 자극제 사용은 심각한 해를 끼칠 수 있습니다. Tribulus는 중독성이 있고 내분비가 고갈 될 수 있습니다.

운동이없는 날에도 보충제를 코스로 복용해야합니다. 요법과 복용량은 운동 선수의 목표와 신체 형태, 성별, 나이, 기능 상태 및 기타 중요한 요소에 따라 계산됩니다. 과정을 마친 후에는 휴식이 필요합니다.

운동 선수가 스테로이드를 복용해야한다면 회복 약물로주기 후 치료를 위해 트리뷴을 남겨 두는 것이 좋습니다.

테스토스테론 수치에 대한 트리뷴의 영향

생체 활성 성분을 기반으로 한 초본 보충제 또는 식물 정제는 주로 내분비선의 대사 과정을 지원함으로써 호르몬 수치를 원활하게 증가시킵니다. 그러나 누적 효과는 안드로겐 생산을 증가시킵니다. 이것은 스테로이드 약물을 사용하는 동안 테스토스테론 결핍을 경험하는 운동 선수에게 해당됩니다.

스테로이드 과정과 평행

언뜻보기에 테스토스테론 자극제와 억제 약물을 동시에 복용하는 것은 의미가 없습니다. 그러나 연습은 그 반대를 보여줍니다. 스테로이드 과정이 끝난 후 운동 선수가 트리뷴 스로 보충제를 복용하면 자연적인 성 호르몬 수준의 회복이 몇 배 더 빨라집니다.

스테로이드주기의 시작과 끝에식이 보충제를 마시는 것이 좋습니다. 이것은 건강한 선 기능을 유지하는 데 도움이 될뿐만 아니라 간을 보호하고 콜레스테롤 수치를 낮추며 대사 과정과 식욕을 조절하는 데 도움이됩니다.

스테로이드 후

스테로이드 약물 복용 과정이 끝나면 테스토스테론 수치는 매우 낮은 수치입니다. 이 경우 Tribulus는 남성의 힘과 내분비 시스템 건강을 회복시키는 데 도움이됩니다.

스테로이드 약물을 사용하지 않고

근육 성장을 촉진하기 위해 호르몬 제 복용을 거부하는 자연 운동 선수는 건강에 해를 끼치 지 않고 보충제를 사용할 수 있습니다. 식이 보충제의 주성분은 식물성이며 순수한 호르몬을 포함하지 않습니다. 그것은 신체에 대한 지원만을 제공하고 강렬한 훈련 기간 동안 신체의 내부 자원을 활성화합니다.

트리뷴의 중간 코스 수신은 훈련의 질과 회복 속도를 증가시킵니다.

운동 선수는이 제품을 사용할 수 없습니다. 여성의 경우 생리주기를 회복하고 불임을 치료하고 남성의 경우 효능을 높이고 정자의 수와 활동을 증가시키기 위해 아날로그가 처방됩니다. 따라서 위약을 사용한 이중 대조 연구 방법은 당뇨병 환자의 발기 기능에 긍정적 인 영향을 미치는 것으로 나타났습니다.

최적의 복용량

코스 기간과 단일 복용량에 대한 약물의 개별 양은 기능 식품 또는 스포츠 의사가 계산합니다. 패키지는 일반적으로 평균 일일 복용량을 기록합니다. 어쨌든 주 활성 성분의 허용량은 하루 1,500mg을 초과해서는 안됩니다.

선수의 체중, kg	릴리스 양식
선수의 체중, kg	캡슐	정제	가루
80 미만	2 개	3 개	1,500mg
80 이상	3 개	6 개	2250 mg

코스는 선수의 웰빙과 근육량 증가의 역학에 따라 조정됩니다.

Tribulus 과다 복용은 하루에 두 번 이상 동시에 사용하면 가능합니다. 이 경우 증상은 흥분성 증가, 심박수 증가, 메스꺼움, 과도한 코 또는 월경 출혈입니다.

치료는 증상이 있어야합니다. 과다한 약물은 위 세척으로 제거한 다음 응급 용량의 장 흡착제를 복용해야합니다.

신경계가 공황 발작이나 히스테릭의 형태로 과도한 반응으로 반응하면 diazepam 용액을 정맥 주사합니다.

다른 약물과의 병용

tribulus는 자연적으로 발생하는 테스토스테론 부스터이기 때문에 약물이나 다른식이 보충제와 뚜렷한 부정적인 상호 작용이 없습니다. 단백질 흡수를 향상시키고 근육 성장을 촉진 할 수 있습니다. 분리 대두, 카제인, 알부민 또는 유청 단백질과 함께 보충제의 동시 사용이 승인되고 정당화됩니다.