새해 첫날은 러시아 스포츠 부의 명령에 따라 요구 사항의 구조조차 변경된 TRP 단지의 뿌리 세 번째 단계의 시작으로 표시되었습니다. 이 혁신은 성인 인구 (70 세 이상이 된 사람도 포함)를위한 취업 준비 상태를 확인하기위한 테스트를 통과 할 수있는 가능성을 제공합니다. 이전의 규범 변형은 학생과 학생에게만 적합했습니다.
현재 작업을 완료 할 수있는 모든 사람으로부터 금,은, 동 휘장을 구매할 수 있습니다. 그 전에는 지역 체육, 스포츠 및 관광 부서에 따르면 하나의 "금"만 수여되었습니다.
X-age 단계의 규제 지표도 상당히 크게 변경되었습니다. 이제 두 성별에 대해 두 부분으로 나뉩니다.
- 하위 그룹 1 개-60-64 세
- 두 번째 하위 그룹-65-69 세
표준 자체에도 상당한 수정이있어 일부 테스트는 더욱 복잡해지고 다른 테스트는 반대로 단순화되었습니다.
예를 들어, 40-44 세와 45-49 세의 2 개의 하위 그룹으로 세분 된 8 세 단계에서 "금"을 얻으려면 다양한 유형의 검사에서 다음 지수가 필요합니다.
- 1. 2km 달리기-남자는 8.5 분, 9.2 분. 더 일찍, 10 분 및 10.15 분. 지금; 여성 13.3 분 및 15 분 / 13 분 및 13.4 분
- 2. 높은 바에서 당기기-인류의 강한 절반을 위해, 예전 표준에 따르면, 새로운 운동에 따라 각각 9 번과 8 번 운동을해야했습니다.
또한 표준에서 가장 중요한 혁신은 "시간을 고려하지 않은"결과가 완전히 배제되었다는 것입니다. 즉, 이제 모든 테스트에 제한된 시간 및 거리 표시기가 있으며, 전체 목록은 공식 웹 사이트 gto.ru를 방문하여 찾을 수 있습니다.
의사가 발급 한 허가를 받고 사이트에 등록한 경우에만 TRP 규범을 통과 할 수 있습니다. 3 개의 필수 시험과 3-4 개의 개별 선택 시험이 제공되는 특수 시험 센터에서 표준을 충족해야합니다. 모든 개발 된 테스트와 규범은 참가자의 성별을 고려하여 각 연령 수준과 완전히 일치한다는 점을 기억해야합니다.
