안녕 친애하는 친구.
여러분 모두는 실행 중이거나 실행될 것입니다. 누군가는 그 여분의 파운드를 잃고 싶어하고 누군가는 표준을 성공적으로 통과해야하며 누군가는 결과를 개선하기를 원합니다.
그러나 때로는 다른 사람의 올바른 동기와 지원 없이는 목표를 달성하기가 극도로 어려워집니다.
나는 이것을 나 자신에게서 알고있다. 달리기의 성공, 실패, 어려움 및 돌파구에 대해 말할 수있는 같은 생각을 가진 사람들이 필요합니다.
따라서 저는 특히 "블로그"섹션의 scfoton.ru 웹 사이트에 귀하의 교육 및 대회에 대한 보고서를 작성하도록 만들었습니다.
보고서를 작성하려면 소셜 네트워크 (승인 필드는 오른쪽 사이트에 있음)를 사용하여 사이트에 로그인 한 다음 개인 계정으로 이동하여 "게시"열을 클릭해야합니다. 그런 다음 운동에 대한 기사를 작성할 수 있습니다.
그것은 당신에게 무엇을 줄 것인가
scfoton.ru 웹 사이트는 매일 약 800 명이 방문합니다. 또한 사이트의 구독자 기반은 약 3 천 명의 활성 구독자입니다. 또한 현재 약 2 천 명의 활성 회원을 보유한 Facebook 그룹도 있습니다.
귀하의 각 게시물은 모든 구독자에게 메일 링리스트로 전송되며 귀하의 게시물에 대한 공지는 "달리기, 건강, 미용"블로그의 소셜 네트워크에있는 모든 그룹에 전달됩니다. 따라서 각 기사는 수백 명의 사람들이 읽을 것이며, 그중에는 분명히 무언가를 촉구하거나 출판물에서 스스로 무언가를 배울 사람들이있을 것입니다.
또한 다른 사용자의 기사를 읽고 새로운 것을 배우고 의견을 통해 경험을 공유 할 수 있습니다.
자신의 경험을 담을 수있는 달리기에 대한 유용한 기사를 작성하고 싶다면 "달리기에 관한 기사"섹션에 게시 할 수 있습니다. 그리고이 기사의 발표는 수천 명의 사람들에게도 보일 것입니다.
나는 무엇을 얻는가
먼저 2016 년 여름에 1 시간 11 분의 하프 마라톤을 달리 겠다는 목표를 세웠습니다. 추가적인 동기를 부여하고 나 자신이 "병치"하지 않도록 훈련에 대한 보고서를 매일 작성하겠습니다. 많은 사람들이 운동의 기초를 알기 때문에 이러한 보고서가 유용하다는 것을 알게 될 것입니다. 그리고이 보고서가 많은 사람들에게 보여 질 것이라는 사실에 더해 훈련을하도록 자극 할 것입니다. 특히 이러한 보고서에 주석이 달린 경우.
둘째, 그러한 보고서가 저뿐만 아니라 다른 사람들도 작성하면 혼자가 아니라 많은 사람들과 함께 훈련하고 있다는 느낌이 끊임없이 저와 함께 할 것입니다.
따라서 보고서를 작성하고 피드백을 받고 싶다면 내 블로그에 오신 것을 환영합니다. 또한 질문이있는 경우 게시물에서 질문 할 수 있습니다. 그리고 댓글에서 나는 확실히 대답 할 것입니다.
사이트에 문제가 있고 텍스트를 올바르게 편집하는 방법이나 보낼 버튼을 모르는 경우에는 [email protected]로 이메일을 보내주십시오. 기술적 인 문제 해결을 확실히 도와 드리겠습니다.
