카르니틴은 피하 조직의 지방 수송 및 연소에 관여하는 비타민 유사 화합물로, 미토콘드리아와 같은 세포 소기관에서 지질 산화 과정을 촉발합니다. 이 물질은 체중 감량을 가속화하기 위해 스포츠에 사용됩니다.
스포츠 영양에서 특히 인기가있는 것은 L-Carnitine 바로, 식사 사이에 간식으로 적합하고 추가 파운드에 효과적입니다. 가장 인기있는 제품은 Power System, VP Laboratory, Multipower, Weider, Academy-T입니다.
L-carnitine이 함유 된 최고의 제품에 대한 개요를 알려드립니다.
아이언 맨 슬림 바
Fat Burning Bar SlimBar에는 L- 카르니틴, Armor Proteines S.A.S. 유청 단백질, 콜라겐 가수 분해물, DSM 영양 제품 비타민 복합물, 코코넛 플레이크, 제과 지방이 포함되어 있습니다.
단백질 16g, 탄수화물 48g, 제품 100g 당 지방 11g, 에너지 값은 196kcal입니다.
Slim Bar는 여러 가지 형태로 제공됩니다.
- 건포도 견과류;
- 코코넛;
- 너트 (땅콩);
- 옥수수;
- 서양 자두.
훈련 1 시간 전 또는 식사 사이에 하루에 두 번 복용하는 것이 좋습니다. 공식 웹 사이트에서 하나의 바를 55 루블에 구입할 수 있습니다.
파워 시스템 L- 카르니틴 바
우유 단백질, L- 카르니틴, 초콜릿, 포도당, 포도당, 천연 향료, 가수 분해 콜라겐, 계란 흰자 추출물, 비타민 E 및 B 복합체를 포함하는 독일 제조업체의 고단백 바입니다.
1 인분은 35g, 에너지 값-137kcal에 해당합니다. 바는 다음과 같은 맛으로 생산됩니다.
- 파인애플;
- 캐러멜;
- 배;
- 바닐라.
Power System L-Carnitin Bar는 식사 사이 또는 훈련 전에 매일 두 번 섭취합니다.
가격은 바당 120에서 150 루블까지 다양합니다.
VP 연구소 L- 카르니틴 바
l-carnitine이 함유 된 단백질 바는 뚜렷한 지방 연소 효과가 있습니다. 제품에는 우유 단백질, 분말 형태의 요구르트, 포도당, 쌀 및 오트밀, 풍미 강화제, 파인애플 조각, 건포도, 대두유가 포함되어 있습니다.
1 인분은 45g, 에너지 값-177kcal입니다.
이 조성물에 포함 된 파인애플에는 항 염증, 항 혈소판 효과가 있고 조직 재생 속도를 증가시키는 특정 단백질 분해 효소 인 브로 멜라 인이 포함되어 있습니다.
보다 효율적인 지방 분해와 손상된 근육 섬유의 복원을 위해 격렬한 운동 후에 제품을 사용하는 것이 좋습니다.
VP Laboratory L-Carnitine 바의 가격은 100-110 루블입니다. 상점에서는 2000-2200 루블 가치가있는 20 개 상자를 구입할 수 있습니다.
멀티 파워 L- 카르니틴 바
독일 회사 Multipower의 단백질 바는 높은 카르니틴 농도로 인해 효과적인 체중 감소를 촉진합니다. 제품에는 우유 단백질, 밀크 초콜릿, 코코아, 포도당, 분리 콩, 향료가 포함되어 있습니다.
바는 세 가지 맛으로 생산됩니다.
- 딸기;
- 바닐라;
- 초콜릿.
이 구성에는 유당이 포함되어 있으므로 바는 편협함으로 고통받는 사람들에게 금기입니다. 복통, 설사, 불쾌감, 메스꺼움, 구토와 같은 부작용이 발생할 수 있습니다. 또한, 조성물에는 미량의 땅콩 및 기타 견과류가 포함될 수 있습니다. 사용하기 전에 라벨을주의 깊게 읽으십시오.
스포츠 제품은 신체 활동 전후에 하루에 두 번 소비됩니다.
평균 비용은 45 루블입니다.
Weider L- 카르니틴 바
Weider L-Carnitine Bar 슬리밍 바에는 우유 단백질, 카르니틴, 포도당, 과일 조각 또는 플레이크 형태의 추가 성분, 천연 향료, 코코아, 파우더 요구르트, 우유가 포함되어 있습니다. 1 인분은 35g, 에너지 값-30kcal에 해당합니다.
제품은 식사 사이 또는 운동 전에 하루에 두 번 복용합니다.
Weider L-CarnitineBar의 비용은 평균 100 루블입니다.
Academy-T Champions L- 카르니틴 바
러시아 회사의 바는 높은 농도의 카르니틴-363mg과 단백질, 지방 및 탄수화물의 균형 잡힌 비율로 인해 운동 선수들에게 인기가 있습니다. 또한 제품에는 오렌지 껍질, 포도, 살구, 파인애플과 같은 과일 및 베리 복합체가 포함되어 있습니다. 추가 성분은 향료, 코코넛 오일, 아스코르브 산입니다.
1 회 제공량은 55g에 해당합니다. 에너지 값-187kcal.
보충제는 식사 사이뿐만 아니라 훈련 전후에 간식으로 사용됩니다.
제품 비용은 개당 70-90 루블입니다.
저렴한 아날로그
저렴한 가격으로 구입할 수있는 카르니틴 바가 있습니다.
- Leovit-7 개 팩은 145 루블입니다.
- 단백질 + 메밀-각각 25 루블.
