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델타 스포츠

무릎 타박상-징후, 치료 및 재활

타박상 무릎은 타격이나 넘어짐으로 인해 발생하는 일반적인 부상입니다. 효과적인 예방 조치가 없기 때문에 연령대가 다른 사람들이 부상을 입을 수 있습니다. 운동 선수, 어린이 및 노인이 특히 위험합니다. 외적인 무해 함에도 불구하고 무릎 부상은시기 적절한 치료가 필요하며, 그렇지 않으면 심각한 합병증을 유발할 수 있습니다.

심각성

피해자들은 종종 부상의 심각성을 과소 평가합니다. 이것은 날카로운 통증 증후군, 무릎 관절의 부종 및 제한된 움직임이 종종 타박상 직후 나타나지 않기 때문입니다. 결과적으로 병리학은 필요한 치료없이 남아 있습니다.

무릎 타박상은 심각도가 다양 할 수 있으며 의사 만 결정할 수 있습니다.

  1. 외부 기계적 충격으로 인한 경미한 부상. 피부와 혈관의 완전성이 보존됩니다. 손상은 단기적인 통증을 동반하며 저절로 사라집니다. 문지르는 마사지 동작을 사용하여 통증 증후군을 제거 할 수 있습니다.
  2. 혈종 또는 찰과상으로 타박상. 피부의 완전성을 약간 위반하고 작은 혈관이 파열되어 타박상이 생깁니다. 의료 서비스를 통해 염증을 제거하고 혈종의 흡수를 가속화 할 수 있습니다.
  3. 무릎 관절 부위의 연조직 파열 (반월판 손상).
  4. 염좌 부상. 증상이 3 도의 타박상과 비슷하기 때문에 의사만이 병리를 진단 할 수 있습니다. 피해자는 통증, 부기, 발적 및 제한된 움직임을 경험합니다.
  5. 탈구 또는 골절로 인한 타박상. 뼈 및 관절 조직의 변형과 관련된 가장 위험한 유형의 부상입니다. 이 정도의 부상의 치료는 외과 적 개입 없이는 불가능합니다.

© Dirima-stock.adobe.com

조짐

관절 손상의 결과로 여러 임상 증상으로 나타나는 염증 과정이 발생합니다. 외과 의사는 연구 데이터 (초음파, 방사선 촬영 등) 및 특징적인 징후에 대한 객관적인 평가를 기반으로 무릎 부상을 진단합니다.

임상상의 심각성은 다음과 같은 여러 요인에 따라 달라집니다.

  • 외상성 인자의 힘;
  • 손상된 표면의 면적;
  • 기계적 충격 각도;
  • 부상의 국소화.

증상을 통해 의사는 타박상 진단을 확인하고 다른 부상의 존재를 배제 할 수 있습니다. 무릎 부상의 주요 증상은 다음과 같습니다.

  • 붓기를 유발하는 통증 증후군. 부종은 무릎 관절강에 체액이 축적 된 신호입니다. 이 증상은 관절의 크기가 증가하는 결과로 hemarthrosis를 나타낼 수 있습니다.
  • 외상성 인자로 인한 통증. 심각한 손상이 없으면 통증 증후군이 다소 빨리 진행됩니다. 합병증의 경우 통증의 성격은 심각도에 직접적으로 달려 있습니다. 심각한 부상의 경우 너무 강해서 실신을 유발할 수 있습니다. 부상 부위의 피부 발적은 관절 손상에 대한 신체의 외상 후 반응의 발생을 나타냅니다.
  • 무릎 관절의 제한된 운동 범위. 이것은 다른 부상과 구별되는 심각한 멍의 임상 증상입니다.

부상 후 피해자에게 가장 먼저 경고해야하는 것은 무릎 관절을 구부리고 뻗을 때 특정 소리가 발생하는 경우입니다. 무릎 위기.

응급 처치

타박상 무릎에 대한 응급 처치는 환자에게 해를 끼치 지 않도록 적시에 유능하게 제공되어야합니다. 피해자를 들어 올려 벤치에 앉혀 야합니다.

심한 통증 증후군의 경우 사람이 발을 밟을 수 없으면 구급차를 불러야합니다. 무릎에 심한 부상을 입어 인대가 파열되거나 골절되었을 수 있습니다.

© designua-stock.adobe.com. 무릎 타박상으로 인한 부상은 전방 십자 인대의 파열입니다.

이 상태는 전문 의료기관에서만 진단이 가능합니다.

의사가 도착하기 전에 다리를 고정하고 부기를 완화하기 위해 냉찜질을해야합니다. 손상된 부위는 절대 가열되지 않아야합니다. 열로 인해 무릎이 심하게 부을 수 있습니다. 피부의 찰과상이나 상처는 과산화수소로 치료합니다.

연락 할 사람

무릎 부상 및 재활 조치에 대한 1 차 치료는 외상 전문의가 수행합니다. 더 심각한 경우, 피해자는 외과의와 정형 외과의에게 의뢰됩니다.

진단

의사의 초기 임무는 더 심각한 병리를 배제하는 것입니다. 전문가는 슬개골의 상태와 대퇴골, 경골 및 비골의 관절 종말을 평가해야합니다. 가장 신뢰할 수있는 진단 방법은 방사선 촬영입니다.

의사는 병력을 연구하고 환자의 임상 검사를 수행해야합니다. 이것은 인대의 염좌 또는 파열을 제거합니다.

타박상을 진단하는 데 어려움이있는 것은 신선한 부상이 반월 상 연골 손상과 유사한 증상, 즉 날카로운 통증과 지혈을 가지고 있다는 사실에 있습니다. 초기 단계의 반월판 파열은 비특이적 증상의 존재를 특징으로합니다. MRI, 초음파 및 관절 경 검사는이 진단을 배제하는 데 도움이됩니다. 나열된 진단 방법을 사용하면 부드러운 관절 주위 조직의 상태를 효과적으로 평가할 수 있습니다.

© 올레 시아 빌 케이-stock.adobe.com

무릎 타박상 치료

피해자에게 응급 처치를 제공 한 후 의사는 약물 치료를 검사하고 처방합니다. 부상 후 처음으로 환자는 침대에 누워 스트레스를 피해야합니다. 손상된 무릎 관절을 고정하는 것이 다소 어렵 기 때문에 회복 과정이 느립니다. 경미한 부상으로 불편 함은 한 달 안에 사라집니다.

약

무릎 부상에 대한 약물 요법은 통증 완화, 부종, 혈종 및 출혈 제거를 목표로합니다.

복잡한 치료에는 다음이 포함됩니다.

  • 진통제 (연고, 주사제, 정제) : Diclofenac 및 Ketanov;
  • 항염증제;
  • 혈종 재 흡수 과정을 활성화시키는 연고;
  • 연골 보호제;
  • 온난화 연고 : Finalgon. 부상 후 5 일 이내에 환부를 따뜻하게 할 수 있습니다.

통증이 감소한 후 물리 치료는 부상 후 1.5 주에 처방됩니다. 전기 영동, UHF, 음성 영동 및 기타 절차는 연조직의 혈액 순환을 자극하고 관절 이동성을 회복시킵니다.

운동 요법, 수영, 요가 및 필라테스 모두 회복 과정을 가속화하는 데 도움이됩니다. 적당한 속도로 걷는 것도 좋습니다.

심하게 멍이 든 환자의 경우 무릎 천자를 수행하여 체액을 제거합니다. 수술 후 무릎은 단단한 붕대 또는 보조기로 고정되어 이동성을 감소시킵니다. 항생제 치료가 진행 중입니다.

© Andrey Popov-stock.adobe.com

민간 요법

약물 요법이 수유 및 임신 중 아기 나 여성에게 항상 안전한 것은 아닙니다. 민간 요법은 가벼운 부상에서 통증, 부기 및 염증을 제거 할 수 있습니다.

조리법 :

  • 40ml의 의료용 알코올과 같은 양의 물의 혼합물에 거즈를 함침시켜야합니다. 압축은 6-8 시간의 휴식과 함께 30 분 동안 영향을받은 부위에 적용됩니다. 이 절차는 부기와 통증을 줄이는 데 도움이됩니다.
  • 압축을 준비하려면 동일한 비율 (20ml)의 물, 사과 식초 및 올리브 오일을 섞습니다. 액체에 적신 천연 섬유는 필름과 따뜻한 스카프를 사용하여 4 시간 동안 무릎에 고정해야합니다. 절차는 상해의 불쾌한 결과가 제거 될 때까지 아침과 저녁에 수행됩니다.
  • 35g의 알로에 펄프와 꿀로 구성된 성분을 거즈 붕대 아래 아픈 무릎에 문질러 야합니다. 3 시간 이내에 헹구지 마십시오.

빠른 효과를 위해 흰 양배추 잎을 사용하는 것이 좋습니다. 그는 주스가 나타날 때까지 반격합니다. 측면 중 하나에 꿀이 묻어 있습니다. 시트는 영향을받은 무릎에 적용하고 탄력 붕대로 고정하고 밤새 방치합니다.

효과

양질의 의료 서비스가 없거나 주치의의 권장 사항을 준수하지 않으면 심각한 합병증이 발생할 수 있습니다.

  • 관절 내 혈종. 관절강에서 혈액을 펌핑하고 장기간 휴식을 취해야합니다.
  • 탈구 또는 골절. 기능의 완전한 손실과 장기간의 치료로 인해 위험하며 항상 예상되는 효과를 제공하지는 않습니다.
  • 인대기구 부상. 완전한 휴식과 항염증제 사용이 필요한 치료를 위해 고통스러운 상태.
  • 반월판 파열. 적절한 치료가 이루어지지 않으면 장애로 이어질 수 있습니다.

© joshya-stock.adobe.com

  • 연골 변형, 근섬유 위축 및 운동 기능 상실.
  • 활액낭염. 부적절한 치료로 발생하는 염증 과정입니다. 온도 상승, 부기, 통증이 동반됩니다. 합병증 중 하나는 외과의의 개입이 필요한 감염입니다.

타박상 무릎의 가장 흔한 결과는 융기, 상처, 타박상 및 다리 움직임 제한입니다. 가능한 합병증을 아는 사람은 심각한 건강 문제를 피할 수 있습니다.

© Photoboyko-stock.adobe.com

예방

무릎 아래의 멍을 예방하기위한 간단한 지침이 있습니다.

  • 스포츠 훈련 중주의 준수;
  • 무릎에 심한 스트레스 부족;
  • 안정적인 발 지원으로 올바른 신발 선택;
  • 건강한 생활 방식과 균형 잡힌 식단의 규칙 준수;
  • 굽 ​​높은 신발을 신지 않는다.

비디오보기: 반월상연골파열 원인 증상 및 치료법 (팔월 2025).

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