Maxler는 독일의 스포츠 영양 브랜드로 오랫동안 러시아 시장에서 자리를 잡았습니다. 이 제조업체의 L-carnitine은 운동 선수와 활동적인 라이프 스타일을 가진 사람들을위한 영양 보충제입니다. 농축 된 L- 카르니틴과 그 효과를 높이는 성분 (B 비타민, 마그네슘, 칼슘 등)이 포함되어 있습니다.
Levocarnitine의 임명, 그 역할
L-carnitine 또는 levocarnitine은 아미노산 부류에 속합니다. 이 화합물은 비타민 B와 관련이 있습니다 (일부는 비타민이라고 부르지 만 생화학 적 관점에서이 진술은 올바르지 않습니다).
L- 카르니틴은 지방을 에너지로 전환하는 데 중요한 역할을합니다. 신장과 간에서 생화학 반응에서 생성되는 자연 발생 화합물입니다. 생물학적 활성 첨가제와 함께 L-carnitine을 추가로 섭취하면 지구력이 증가하고 효율성과 정신 집중도가 향상됩니다. 피로는 빨리 지나가고 체지방 비율은 감소하며 근육량은 증가합니다.
또한 Maxler L-carnitine을 복용하면 다음과 같은 효과가 있습니다.
- 신진 대사 과정을 활성화합니다.
- 나쁜 콜레스테롤 수치를 줄입니다.
- 과체중을 완화하고 체지방량을 줄이고 근육을 구축하여 몸을 좋은 모양으로 만듭니다.
- 면역 체계의 상태를 개선합니다.
- 심장과 혈관의 작용을 정상화합니다.
- 소화관의 점막 상태를 개선합니다.
- 신경계 상태에 긍정적 인 영향을 미칩니다.
- 훈련에서 기분, 어조 및 동기를 향상시킵니다.
준비의 구성
순수 농축 된 L- 카르니틴 자체 외에도 건강 보조 식품에는 다음이 포함됩니다.
- 비타민 B;
- 마그네슘;
- 칼슘;
- 비타민 C와 E;
- 부형제.
이러한 구성은 운동 중에 많은 에너지를 소비하는 운동 선수의 신체를 포괄적으로 지원합니다.
L- 카르니틴 보충제를 선택할 때 무엇을 찾아야합니까?
신체에 대한 L-carnitine의 이점이 입증되었으며 대부분의 제조업체는이 아미노산을 가장 생체 이용 가능한 형태로 포함하는 보충제를 생산합니다. 보충제는 등장 용액, 캡슐 또는 정제의 제조를위한 분말 형태뿐만 아니라 액체 형태 (대형 용기, 작은 병 또는 앰플)로도 찾을 수 있습니다. 그들 모두는 잘 흡수되고 차이점은 가격, 리셉션의 편의성 및 일부 특성에만 있습니다.
순수 L- 카르니틴의 10 분의 1 이상을 함유 한 보충제는 효과적으로 지방을 태우고 선언 된 효과를 제공합니다. Maxler L-carnitine은 10 % 순수 물질을 함유하고 있으며 탄수화물은 전혀 포함하지 않습니다. 이는 식단에서 BJU의 비율을 고려하는 사람들에게 특히 중요합니다.
릴리스 양식 및 비용
Maxler L-carnitine 캡슐은 다음과 같은 형태로 제공됩니다.
- 캡슐 750-각 캡슐에 750mg의 카르니틴이 포함되어 있으며 패키지에는 100mg, 즉 물질의 총량은 7,500mg입니다. 대략적인 비용은 1400 루블입니다.
- 액체 2000-서빙 당 물질 2g (20ml). 1000ml의 비용은 약 1600 루블입니다.
- 액체 3000-서빙 당 카르니틴 3g (20ml). 1000ml의 가격은 1500에서 1800 루블입니다.
다른 보충제에는 카르니틴이 적을 수 있으므로 더 많이 섭취해야합니다. L- 카르니틴이 많을수록 캡슐이나 액체가 매일 소비되기 때문에이 약이나 그 약을 구입하는 것이 얼마나 더 수익성이 있는지 계산할 필요가 있습니다. 이와 관련하여 Maxler의 보충제는 가장 유익하고 경제적입니다.
금기 사항 및 부작용
Maxler L-carnitine은 의약품 그룹에 속하지 않습니다. 보충제를 구성하는 물질은 무해하며 유용하고 필요한 비타민과 미네랄은 물론 직접 농축 된 아미노산 L- 카르니틴입니다. 제조업체는 금기 사항에 대한 정보를 제공하지 않습니다. 실제로 이것은 인체에서 생성되는 천연 화합물로 무독성이며 해를 끼칠 수 없습니다. 그러나 혈액 투석 환자에게 L- 카르니틴을 복용하는 것은 엄격히 금지되어 있습니다.
어린이도 입장이 제한됩니다. 일반적으로 18 세 미만의 사람들은식이 보조제를 복용하지 않는 것이 좋습니다.
또한주의해서 의사와 상담 한 후에 만 임산부와 수유부 여성을 위해 보충제를 복용해야합니다 (대부분 의사가 복용하지 말라고 조언 할 것입니다).
각 유기체는 다르며 Maxler L-carnitine을 복용 할 때 부작용을 일으킬 수 있습니다. 이것은 보충제의 구성 요소에 대한 편협하거나 부정적인 반응 때문입니다.
부작용으로는 메스꺼움, 두통, 소화 불량 등이 있습니다. 신체의 이러한 반응은 보충제를 포기하고 약간 다른 구성으로 다른 사람들을 시도해야 함을 나타냅니다. 부작용은 극히 드뭅니다.
일부 운동 선수는 수면 장애와 같은 효과를보고합니다. 불면증은 또한 Maxler L-carnitine 복용으로 인한 드문 부작용이며 지방 연소로 인한 높은 에너지 생산 때문입니다.
불면증을 유발하지 않으려면 아침에 보충제를 섭취하는 것이 가장 좋습니다.
입학 규칙
Maxler L-carnitine은 약물이 아니지만 사용하기 전에 의사와 상담하는 것이 가장 좋습니다. 최적의 복용량은 하루에 500-2000mg의 L-carnitine으로 간주됩니다.
보충제는 아침, 아침 식사 전, 훈련 30 분 전에 복용해야합니다. 경기 전 강렬한 훈련 기간 동안 운동 선수의 경우 복용량을 9-15 그램으로 늘릴 수 있습니다.
l-carnitine을 직접 선택하는 경우 우리의 등급에주의를 기울이는 것이 좋습니다.
