글루타민은 무거운 신체 활동 후 신체를 효과적으로 회복시키는 것이 주요 기능인 아미노산입니다. 스포츠 보충제의 형태로 비타민은 다양한 제조업체에서 생산됩니다. 제품은 정제의 정도와 활성 성분의 농도에 차이가 있습니다.
선택
우리가 제시하는 글루타민 등급은 품질과 효과적인 제품을 구매하는 데 도움이 될 것입니다. 그러나 100 % 필요에 맞는 글루타민이 필요하다면 시행 착오를 거쳐식이 보충제를 선택해야합니다. 이것이 유일한 옵션입니다.
한 번에 모든 자금을 구입해서는 안되며 하나부터 시작하는 것이 좋습니다. 그리고 시험 입학 과정과 효과 평가 후 결론을 도출하십시오. 예상되는 효과가 나타나지 않으면 다른 보충제를 구입하십시오. 조만간 최적의 치료법을 찾을 수 있습니다. 등급의 어떤 라인에 있는지는 중요하지 않습니다. 약물의 작용은 전적으로 유기체의 개별 특성에 기초합니다.
탑 10
2019 년 TOP은 이렇게 생겼습니다.
1 위-Optimum Nutrition 글루타민 캡슐
최적의 영양 글루타민 캡슐 10 개를 잠금 해제합니다. 그는 수많은 투표 결과로 최고로 인정 받았습니다. 캡슐과 파우더로 제공됩니다. 불순물이 없습니다. 간단하게 복용합니다 : 하루에 물과 함께 캡슐. 그것은 잘 흡수되고 30 분 안에 작용하여 근육 조직의 재생을 자극합니다.
| 양 | 루블 가격 | 루블 단위의 가격 |
| 150g | 600 | 약 20 |
| 300 그램 | 920 | 15,4 |
| 600 지 | 1500 | 12,3 |
| 1000g | 2150 | 6,5 |
| 240 캡슐 | 1070 | 4,5 |
| 60 캡슐 | 390 | 6,5 |
2 위-BSN의 DNA 글루타민
이것은 최신 세대의 약물입니다. 그것은 활성 물질의 최대 흡수에 기여하는 미분화 글루타민만을 포함합니다. 식이 보충제는 모든 액체에 첨가되고 지침에 따라 섭취됩니다. 가격은 309g에 1110 루블이며 각 서빙에는 5g의 아미노산이 들어 있습니다.
3 위-순수 미분화 글루타민 by ALLMAX Nutrition
분말 형태로 제공됩니다. 순수한 L- 글루타민을 포함합니다. 100g은 1300 루블, 400g은 3500입니다. 1 인분에는 5g의 글루타민이 들어 있습니다.
4 위-Muscle Pharm의 글루타민
여기에는 L- 알라닌, L- 글루타민 및 글루타민 펩티드의 세 가지 형태의 아미노산이 포함되어 있습니다. 식이 보충제는 맛이 좋고 흡수가 잘되며 근육 성장에 도움이됩니다. 비용-300g에 1510 루블. 각 서빙에는 5g의 아미노산이 들어 있습니다.
5 위-Universal Nutrition의 글루타민
가루예요. 강력한 단백 동화 작용을합니다. 1 인분에는 글루타민 5g이 들어 있습니다.
| 양 | 루블 가격 | 루블 단위의 가격 |
| 120g | 1150 | 약 48 |
| 300 그램 | 1850 | 30,8 |
| 600 지 | 2650 | 약 22 |
6 위-EVL Nutrition의 GLU +
훌륭한 교육 조교. 아미노산 외에도 비타민 E, A, C가 포함되어있어 세포를 회복시킬뿐만 아니라 젊어지게합니다. 293g은 1400 루블입니다.
7 위-Micronized Glutamine by Dymatize
가격과 품질면에서 최고입니다. 분말은 1 회 제공량 당 4.5g의 글루타민을 함유하고 있으며 이화 작용을 차단하며 고부하시 근육 성장에 도움이됩니다. 단백질 합성을 촉진하고 자유 라디칼과 독소를 제거하며 스트레스를 완화 할 수 있습니다. 500g은 2,000 루블이며 300g 및 1kg 패키지로도 제공됩니다.
8 위-Betancour Nutrition의 글루타민 플러스
글루타민 외에도 분말에는 비타민 C가 같은 비율로 포함되어 있습니다. 식이 보충제는 키위, 딸기 및 사과 향의 세 가지 버전으로 생산됩니다. 면역을 활성화하고 스트레스에 저항하며 대사 산물을 제거합니다. 240g에 1200 루블이 든다.
9 위-NOW Sports의 L- 글루타민 분말
순수한 글루타민 외에도 설탕, 향료 및 염료가 포함되어 있습니다. 일반적으로 단백질 쉐이크와 혼합됩니다. 보충 비용은 킬로그램 당 거의 4,000 루블입니다. 1 회 제공량 당 글루타민 5g이 있습니다.
10 위-MET-Rx L- 글루타민
이 보충제에서 글루타민은 순수한 형태이며 근육이 파괴되는 것을 방지하여 근육 소모를 방지합니다. 또한 면역 체계를 활성화하고 근육에 글리코겐으로 축적되어 기분을 개선합니다. 근육 섬유로 지방 세포를 대체 할 수 있습니다.
1 회 제공량 당 6g의 글루타민이 들어 있습니다. 비용은 최대 7000 루블 (일반적으로 1000g 당 6200)까지 올라갈 수 있습니다.
상단에 포함되지 않음
비정상적으로 보디 빌딩에 사용되는 최고가 아닌 제품의 등급은 VPX의 Ultra Pure Glutamine이라는 최고의 전문가로 인정받은식이 보조제에 의해 공개됩니다. 정화의 정도가 가장 높습니다. 1 회 제공량 당 글루타민 4g이 들어 있습니다. 첨가제는 700g에 1800 루블입니다.
이 목록에는 다음이 포함됩니다.
- Olimp Labs Glutamine Xplode-식이 보충제의 글루타민에는 비타민, 류신, 셀레늄, 시스틴이 풍부합니다. 1kg 당 2500 루블입니다.
- SAN 성능 글루타민-서빙 당 5g 글루타민. 1kg 당 약 3350 루블입니다.
- Prolab의 글루타민은 글루타민 보충제의 서양 순위에서 리더입니다. 킬로그램은 약 1800 루블입니다.
- Maxler Glutamine-1 회 제공량 당 3g의 아미노산 만 포함합니다. 킬로그램 당 가격은 2700 루블입니다.
- Ostrovit 글루타민. 1kg 당 2000-2200 루블입니다.
결론
오늘날 스포츠 식품점은 다양한 제조업체의 많은 글루타민 보충제를 판매합니다. 등급은 올바른 것을 선택하는 데 도움이됩니다. 그러나식이 보조제는 해외에서 생산되며 비용은 러시아 연방 판매자가 임의로 결정합니다. 가격이 엄청날 수 있으므로 제조업체 웹 사이트에서 원하는 제품을 주문하는 것이 더 쉽습니다.
일반식이 보충제의 경우 글루타민은 상당히 비싸지 만 한 캔의 아미노산은 몇 달 동안 지속됩니다. 가장 중요한 것은 가격이 아니라 제품의 품질과 유기체의 개별 특성에 초점을 맞춘 구매입니다.
