범주: 크로스 핏

보디 빌딩은 운동 선수가 힘, 민첩성, 속도가 아니라 신체 미학에서 경쟁하는 스포츠입니다.운동 선수는 근육을 만들고, 가능한 한 지방을 태우고, 카테고리에서 요구하는 경우 탈수하고, 메이크업을 적용하고 자신의 모습을 보여줍니다....

True-Mass Gainer는 BSN에서 제조합니다. 이 회사는 2001 년 미국, 즉 플로리다 주에 등장했습니다. 오늘날 프랜차이즈는 러시아를 포함한 많은 국가를 포괄합니다. 본사는 상트 페테르부르크에 있습니다. 구성 스포츠 보충제의 구성...

스포츠 활동은 부상의 위험이 있습니다. 운동 선수 보험은 부상으로부터 보호하지 않지만 건강 문제 발생시 재정적 손실을 보상합니다. 보험은 "자신을 위해"훈련하는 사람들과 더 많은 사람들에게 관련됩니다....

글루코사민은 관절과 연골의 염증을 예방하고 활동적인 삶을 연장하는 것을 목표로하는 물질입니다. 동물 연구에 따르면 평균 최대 값을 크게 늘릴 수 있습니다....

스포츠 장비 6K 0 02/25/2018 (최종 개정 : 07/22/2019) CrossFit을 신체의 기능적 특성 개발을위한 시스템으로 고려하면 근본적으로 다른 특이한 훈련 방법을 언급 할 가치가 있습니다....

딸기를 포함한 첫 번째 여름 열매는 몸에 비타민을 풍부하게하고 미식의 즐거움을 가져다줍니다. 딸기는 맛뿐만 아니라 다양한 유용한 특성으로도 매력적입니다. 다육, 육즙, 아로마...

녹색 콩-500g 마늘-1 머리 양파 (작은)-1 pc. 토마토 (소형)-3 PC. 신선한 파슬리-1 묶음 향신료와 조미료-선택 사항 소금-맛을 내기 위해 간 후추...

스트레칭은 근육 스트레칭의 두 번째 이름입니다. 최근에 스트레칭, 꼬기 및 유연성 학교에서 붐이 발생했습니다. 다소 복잡한 운동이있는 마라톤은 소셜 네트워크에서 개최되며 피트니스 클럽에서는이 형식의 수업이 점점 더 많아지고 있습니다....

세상에는 수백 가지 유형의 다이어트와 체중 감량 방법이 있습니다. 그러나 옵션의 선택에 관계없이 가장 어렵고 책임감있는 단계는 시작 단계입니다. 체중 감량의 시작은 추가 과정의 분위기를 설정하는 가장 중요한 단계입니다. 가능한 한 조심스럽게 다이어트를 시작해야합니다....

격렬한 운동 사이의 기간 동안 운동 선수는 건강하고 균형 잡힌 식단을 섭취 할뿐만 아니라 충분한 수분을 섭취하는 것이 중요합니다. 땀으로 운동 선수는 소금과 미네랄을 잃어 물-소금 균형을 위반하고 웰빙 저하, 감소로 가득 차 있습니다....